ٹیگ: کچھ
مضامین کو بطور کچھ ٹیگ کیا گیا
بندش اور امکانات پیدا کریں
فروری 4, 2025 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
آپ میں سے بہت سے لوگوں کو کتنا اتفاق ہے کہ آپ مستقبل قریب کو گلے لگانے کی پوزیشن میں ہوں اس سے پہلے کہ آپ اس بندش کو ضروری ہو؟ ایک دروازہ بند کرنے کا آسان عمل تاکہ آپ دوسرا کھول سکیں۔ میں چاہتا ہوں کہ کوئی آپ کے مرکز میں کھڑے ہوکر مخصوص دروازے کا تصور کرے۔ آپ کے دروازے میں ایک پاؤں ہے جس کے دروازے سے باہر دوسرے پاؤں ہیں۔ آپ کا جسم بیک وقت اندر اور باہر نہیں ہوسکتا ہے۔تو ، یہ آپ کو کیا بتا دیتا ہے؟ اگر آپ اپنے تعلقات ، کیریئر یا علاقوں میں آگے بڑھنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اندر رہنا ہوگا یا مکمل طور پر باہر رہنا ہوگا۔ احتیاط سے دروازہ کھلا رکھنا آسان ہے ، اس وجہ سے کہ آپ کو سیارے سے یہ اعلان کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کس سمت جا رہے ہیں۔ اس طریقے سے آپ کے پاس ایک جواز ہوگا ، جب تک کہ آپ کامیاب نہ ہوں۔ بس اتنا ہی سکون ہے کہ مستند! اس کے بارے میں مختلف زاویہ سے سوچنے کی کوشش کریں۔ آپ کے ماضی کی چیزیں بنیادوں کے لئے موجود ہیں ، یہ یا تو ڈیزائن نہیں کیا گیا تھا یا یہ غلط وقت رہا تھا۔کسی بھی طرح سے ، آپ یہ انتخاب کر رہے ہیں کہ آیا آپ کو اپنے ماضی میں زندہ رہنے کی ضرورت ہے یا ترقی۔ اپنی روز مرہ کی زندگی میں داخل ہونے کے لئے کسی نئی اور دلچسپ چیز کے موقع کے طور پر کیوں نہ استعمال کریں۔ مستقبل میں دیکھنے کے لئے ٹرنک ویو آئینے میں دیکھنا بند کرنا ممکن ہے۔ غالبا...
ہماری زندگی میں تنقید اور ان کے کردار کو کیسے قبول کریں؟
اپریل 20, 2024 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
ناقدین ہماری زندگیوں کی تشکیل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ایک تعمیری اور عظیم کام پیدا کرنے کے لئے ناقدین بہت اہم ہیں۔ جب کوئی نہیں ہے جو ہمارے کام پر تنقید کرتا ہے تو ہمارے پاس کبھی بھی اپنے کام کی مختصر کمیوں کو جاننے کی صلاحیت نہیں ہوگی۔ بہت سے بڑے رہنماؤں نے ان کامیابیوں کا سہرا اپنے ناقدین کے ساتھ دیا ہے۔ آپ کے پاس زیادہ تیز اور فوکس نقاد بلا شبہ آپ کے پروجیکٹس بہتر ہوں گے۔ کوئی بھی دنیا میں کامیاب ہونے کے لئے ضروری تمام موجودہ دانشمندی کے ساتھ نہیں آئے گا۔ علم کی اکثریت آج کل ہمارے ذریعہ سیکھی جاتی ہے۔ یہ بھی حیرت کی بات ہے کہ کچھ لوگوں کے کام کرتے ہیں اگر لڑکا کچھ نقادوں کو راغب کرسکتا ہے۔ناقدین عقلمند لوگ بن چکے ہیں اور اس کے علاوہ وہ عام لوگوں کے ساتھ اپنا وقت ضائع نہیں کریں گے۔ آپ کسی کے نقادوں پر تنقید کرنے کے مختلف طریقے تلاش کرسکتے ہیں۔ ہمیں ان کی تنقید کے ساتھ مناسب احترام دینے کی ضرورت ہے۔ ہمیں پہلے یہ تجزیہ کرنے کی ضرورت ہے کہ ان کی تنقید کتنی ٹھوس ہے اور اس کے پیچھے حقیقت کیا ہے۔ اگر حقیقت میں تنقید کا کچھ معنی ہے تو ہمیں اس کے بارے میں مناسب طور پر دینا چاہئے اور اس کے مطابق اپنے آپ کو بہتر بنانے کی کوشش کرنی چاہئے۔ مزید برآں ، بہت ساری تنقیدیں ہیں جن کی اصل دوسروں کی مایوسیوں کی وجہ سے ہے۔ ہمیں ان تنقیدوں کے بارے میں بہت زیادہ محتاط رہنا ہوگا۔یہ تنقید بنیادی طور پر ان لوگوں سے نکلتی ہے جو اپنی زندگی میں ناکام ہیں اور آج وہ آپ کو کامیاب ہوتے دیکھنا چاہتے ہیں۔ تاہم ، انہیں کچھ ٹھیک ہونا چاہئے تب ہمیں اسے قبول کرنا ہوگا۔ لاعلمی کی وجہ سے ہم بڑی بڑی غلطیاں کرتے ہیں اور اسی وجہ سے اس سے تنقید کو راغب کرتے ہیں۔ ہمیں ان تنقیدوں کو مثبت اور ان کے ساتھ لینے کی ضرورت ہے کہ وہ بالکل وہی غلطیوں کو دہراتے ہیں۔ سب سے بڑا جرم یہ ہوگا کہ بالکل اسی طرح کی غلطیوں کو بار بار دہرایا جائے۔ تنقیدیں ہمیں عقلمند بناتی ہیں اور اس کے علاوہ غلطیوں کا ارتکاب کرنے کے امکانات کو کم کرنے میں ہماری مدد کرتی ہیں۔ لہذا ، ہمیشہ اپنے نقادوں کو سنجیدگی سے لیں۔...
ذاتی گہرائی کو فروغ دینا
مارچ 6, 2024 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
کوئی بھی واقعی میں یقینی طور پر اتلی شخص نہیں بننا چاہتا ہے۔ پھر بھی ، 'گہری' شخص بننے کے لئے سیکھنے کا خیال بہت سارے لوگوں کو دور کردیتا ہے۔ ہمارے پاس ایک گہری شخص کی یہ شبیہہ ہے جو کسی کو اپنی داڑھی کو مارنے اور اس کے پائپ تمباکو نوشی کرنے میں کافی وقت خرچ کرتا ہے ، صرف انسانوں سے پرے سوچ کے راستے میں کھو جاتا ہے۔وہ ضرورت سے زیادہ رقم پر غور کرتے ہیں۔ وہ ہم سے زیادہ ہوشیار ہیں۔ ہر ایک اوپیرا کے پاس جاتا ہے اور حقیقت میں اچھی طرح سے جانتا ہے کہ موٹی خاتون کس کے بارے میں گاتی ہے! وہ عام نہیں ہیں۔خوش قسمتی سے ، ذاتی گہرائی بالکل ایک اور چیز کے طور پر موجود ہے۔زیادہ سے زیادہ ذاتی گہرائی کو حاصل کرنا (اتفاق سے ، جس چیز کا تعاقب کرتے ہو اس میں زیادہ سے زیادہ کامیابی) میں مخصوص اقدامات کرنا شامل ہے۔ یہ ممکن ہے کہ آج سے سات خصوصیات سے نمٹنے کے ذریعہ آج سے شروع ہونے والی زیادہ سے زیادہ ذاتی گہرائی کو حاصل کیا جائے۔اعتماد اور قدر کی پیداواری توانائیاں تیار کریں اور ان کا استعمال کریں۔اعتماد: اگرچہ آپ کے پاس سارے جوابات نہیں ہیں ، آپ سمجھ جائیں گے کہ آپ کو مل جائے گا۔ آپ 'کافی' ہیں اور آپ کو یہ بھی معلوم ہے۔ اپنے آپ پر انحصار کرنا ممکن ہے۔ اپنی طاقت ، طاقت اور صلاحیتوں پر انحصار کرنا ممکن ہے۔ جو بھی ہوتا ہے آپ سمجھتے ہیں کہ اس کا سامنا کرنا ممکن ہے: آپ سمجھ جائیں گے کہ آپ یقینی بنائیں گے کہ یہ ہے۔ اگرچہ یہ کامل نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن آپ اس مسئلے کو قابل رسائی 'اچھی طرح سے' سنبھالیں گے۔ یہ اعتماد ہے۔قدر: آپ ممکنہ طور پر زمین پر انتہائی نظر نہیں آئیں گے ، تاہم آپ زندگی میں جو کردار ادا کرتے ہیں * * انتہائی قیمتی ہے۔ آپ سمجھتے ہیں کہ آپ صحیح راہ میں قیمتی ہیں - اپنے آپ سے بھی جو آپ سے محبت کرتے ہیں۔ نیز ، آپ اپنی قدر کے بارے میں پہچانیں ، جواب دیں اور کچھ کریں۔زندگی کی پائیدار توانائوں کو تیار کریں اور ان کا استعمال کریں جیسے مثال کے طور پر نظم و ضبط اور ملکیت۔وہ نظم و ضبط جو خود ساختہ ہے: آپ کچھ منتخب کرتے ہیں اور آپ *پیروی کرتے ہیں *۔ آپ اپنے ذاتی منصوبے ، اپنے ذاتی اصولوں پر عمل کرتے ہیں - یہ نظم و ضبط ہے۔ملکیت: اپنے نظریات اور جذبات کا مالک ہے۔ اپنے جذبات کا مالک ہے۔ اپنی ناکامیوں کے مالک ہیں - تاکہ آپ انہیں تبدیل کرسکیں۔ خود ذمہ دار ہیں۔ اور اپنی کامیابیوں کے مالک ہوں - تاکہ آپ انہیں برقرار رکھ سکیں۔ ملکیت آپ کو بہتر بنانے کے لئے 'حق' کی پیش کش کرتی ہے۔مستقل طور پر نیا معنی ، نئی تقدیر ، نئی شخصیت اور نئی خود شبیہہ بنائیں۔ذاتی گہرائی والے لوگ کبھی بھی اس سمت کو قبول نہیں کرتے ہیں۔ وہ مطمئن ہوسکتے ہیں ، تاہم وہ ہمیشہ زیادہ ہونے کی کوشش کرتے ہیں۔ ان کی زندگی کے اندر مزید معنی۔ اعلی تقدیر شخصیت کی زیادہ پیچیدگی۔ اور نئی خود شبیہہ۔کردار کو ترقی اور مضبوط بنانا۔کریکٹر: اپنے نظریات کے ساتھ ساتھ اپنے اصولوں کو بھی جاننے اور ان کے ذریعہ زندگی گزارنے سے...
آپ کی ذاتی طاقت: اس کی کاشت اور اسے برقرار رکھنا
ستمبر 23, 2023 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
اس کام کا دن جو ہمیں حیرت میں مبتلا کرتا ہے کہ کیا ہم ابھی بھی فائدہ مند طریقے سے ملازمت کر چکے ہیں۔ ہماری روز مرہ کی زندگی کے تمام شعبے جو ہماری ذاتی طاقت بھیج سکتے ہیں- فرض کریں کہ یہ پہلے ہی کافی ترقی یافتہ اور پرورش پایا ہے۔ ایک اچھا "اندرونی کوچ" ہماری زندگی کے ہتھیاروں کے اندر رکھنے کا ایک اہم ذریعہ ہوسکتا ہے لہذا ہمیں روزانہ کی بنیاد پر درپیش چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ مقصد:اپنے اندر نظر ڈالیں- خود حوالہ جات بننا ان سب سے اہم صلاحیتوں میں سے ایک ہے جو ہم زندگی میں ترقی کرنے کے قابل ہیں حقیقت میں حقیقت میں یہ ذاتی طاقت کو فروغ دینے کا ایک اہم پہلو ہے۔ دوستوں ، میاں بیوی ، شراکت داروں اور اسی طرح کے مالک ہونا واقعی بالکل ٹھیک ہے ، لیکن آپ کے دن کے اختتام تک ہمیں اپنے اندر دیکھنے اور اپنے تجربے کا اختیار بننے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ یہ کہاوت ہے ، "ہم اکیلے اس دنیا میں پہنچے اور ہم تنہا چھوڑ دیں گے۔" صرف ہم اپنی اقدار اور ترجیحات کا تعین کرنے کے اہل ہیں۔ کون سا کام بہت ضروری ہے کہ آپ کو تاخیر یا تفویض کیا جائے۔ اندرونی علم کی یہ "بیس لائن" بنیاد ہمیں اپنی ذاتی طاقت کو فروغ دینے کے راستے میں بھی آگے بڑھتی ہے اور اس کی تکنیک میں اگلے مرحلے کے لئے اسپرنگ بورڈ کی خدمت کرتی ہے۔اپنے آپ سے سیکھیں- ہمارے اندرونی تشخیص کے مطابق ہم نے اپنے بارے میں کیا سیکھا ہے اس پر غور کرتے ہوئے ہمیں گہری احساسات کا باعث بنتا ہے۔ مثال کے طور پر ، یہ نوٹ کرنے کے لئے کافی نہیں ہے کہ جب بھی ہم کسی خاص دوست کو دیر سے دیر ہوجاتے ہیں تو لوگ ناراض ہوجاتے ہیں۔ کسی وقت یہ ہم پر طلوع ہوگا کہ فوری طور پر ہونا ضروری ہے اور شاید ہمارے خیال کے اندر ، دوسروں کے لئے احترام کا مظاہرہ بھی ہوسکتا ہے۔ لہذا کسی واقعے یا بصیرت پر دھیان دینا جو ہم پر پھیل گیا ہے سیڑھی پر ایک عمدہ پہلی بار ہے۔ تاہم ، کسی بھی گہری کھودنے سے انکار کرتے ہوئے ، اس طرح کی بصیرت دلچسپ افواہوں سے کہیں زیادہ ہوتی ہے جو ہمیں آگے بڑھا نہیں سکتے ہیں۔سیکھنے کو زندہ رکھیں- یہ وہ اہم نکتہ ہے جہاں لوگ اپنی ذاتی طاقت کو کاشت اور مضبوط بنانے کی کوششوں میں ٹھوکر کھاتے ہیں۔ یہ واقعی ہماری بصیرت کی شدت سے "واہ" ہونے کا لالچ ہے کہ لوگ ہماری سوچ کے اندر کبھی بھی اس نقطہ سے تجاوز نہیں کرتے ہیں۔ اس طرح ہماری زندگی کو یقینی بنانا عام طور پر بالکل نئی بصیرت کے رد عمل میں تبدیل نہیں ہوتا ہے جو ہمیں اپنے بارے میں دریافت ہوتا ہے۔ ایک بار پھر ہمارے مستقل طور پر دیر سے دوست منظر نامے پر واپس جائیں- فرض کریں کہ وہ دوپہر کے کھانے کے لئے ملنے کے لئے فون کرتی ہے۔ باطنی طور پر آپ ابھی بھی اس سے کافی حد تک کم ہیں جو آپ کے ساتھ مل کر آخری وقت کی بروقت آمد سے کم ہیں۔ تاہم ، آپ اس سے ملنے کے لئے کچھ نہیں اور رضامندی نہیں کہتے ہیں جیسا کہ آپ پہلے ہیں اور امید کرتے ہیں کہ وہ فوری طور پر ہوں گی۔ اس طرح کی بات چیت کا اتنا ہی آسان ہونا آپ کو یاد نہیں ہوگا کہ آپ کی انفرادی طاقت کو بنیادی نشانہ بنایا گیا ہے ، بہرحال حقیقت میں اس کی بھی ہے۔ آپ کے اپنے ماضی کے تجربے سے سبق سیکھا گیا جو آپ کے انفرادی ویلیو سسٹم میں اہم بیان کردہ ہر چیز سے بہہ گیا ہے ابھی تک آپ کے فیصلہ سازی میں تعمیر نہیں ہوا ہے۔اس مثال کو حل کرنے سے آپ کے دوست کی مستقل مزاجی کو اس کی توجہ میں لانے اور یہ بتانے کی ضمانت مل سکتی ہے کہ یہ یقینی طور پر آپ کو کس طرح محسوس کرتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کے دوست میں دیر ہوتی ہے تو عام طور پر مایوسی میں نہیں روتے۔ یہاں کی فتح آپ کے دوست کے طرز عمل کو تبدیل کرنے میں نہیں ہوگی ، تاہم آپ خود ہی کھڑے ہونے کے ساتھ ساتھ ہر چیز کے آپ کے معیارات کو بھی قابل قبول سلوک سمجھتے ہیں۔ بس اتنا ہی آپ کو ویسے بھی کنٹرول کی ضرورت ہے۔ آخر کار ، یہ فیصلہ کرنا ممکن ہے کہ آیا آپ کا دوست دوست "کالم" میں رہے گا۔ لیکن جب تک آپ اس کے بعد آپ کے کانوں سے باہر دھواں کے ساتھ پیچھے کی طرف اور آگے بڑھنے سے باہر اپنے متبادل کو وسیع کردیتے ہیں ، جو ایک بااختیار ترقی ہوسکتی ہے۔یہاں تک کہ اگر پیچھے کی طرف اور فارورڈز کا واحد جواب ہوسکتا ہے کہ ہم جمع کرنے کے قابل ہوں ، تو بھیڑ کو دوبارہ مربع میں واپس جانے میں شامل ہوں۔ ہم سب وہاں موجود ہیں۔ ذاتی طاقت کی نشوونما میں وقت لگتا ہے۔ ہمارے پریشان ہونے کی بنیاد کی تحقیقات کے بجائے چاکلیٹ کیک تک پہنچنا ضروری نہیں کہ ناکام ہو۔ نہ ہی ماضی کے تجربات سے سیکھے گئے اسباق کو ہچکچاتے ہوئے جب بھی ہم انکار میں تیراکی کرتے ہوں گے۔ تاہم ، ہر بار جب ہمارے پاس اپنے مشروط ردعمل اور ظاہری شکل سے ایک قدم ہے کیونکہ ہمارے لئے جو اہمیت ہے اس میں بصیرت حاصل کرنے کا طریقہ ، ہمارے پاس اپنی زندگی کے اندر نتائج کا ایک نیا گروپ تیار کرنے کا موقع ہے اور اندرونی صلاحیت میں اضافہ ہوا ہے۔ بوٹ ایک بار جب ہمارے وجود کی سچائی ہمارے روزمرہ کے تجربے کے اندر جھلکتی ہے تو ہم اپنی ذاتی طاقت کے اندر بہت زیادہ زندگی بسر کرتے ہیں۔ اس کے بعد ہم اس سیارے کا مقابلہ اس طاقت کی حیثیت سے کرنے کے قابل ہیں جو ایک اطمینان بخش زندگی کے تجربے کو فروغ دینے کے ل well اچھی طرح سے باندھتا ہے اس کی "ہواؤں" کا مقابلہ کرسکتا ہے جس کا ہم روزانہ سامنا کرتے ہیں۔ آپ آپ کو اپنا چارج برقرار رکھنے دیں گے؟!...
ہم سب صرف ساتھ کیوں نہیں آسکتے؟
مئی 19, 2023 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
ایسا لگتا ہے کہ انسانی مواصلات کے ساتھ کچھ بنیادی مسئلہ ہونا ضروری ہے۔ جہاں بھی آپ تبدیل ہوجاتے ہیں ، لوگوں کو اختلاف رائے ، تنازعہ یا ایک فرد ناراض یا کسی دوسرے سے مایوس ہونے کی وجہ سے کسی دوسرے سے مایوس ہونا آسان ہے۔ لیکن بالکل ایسا کیوں ہے؟میرے خیال میں ہم سب انسانوں کے لئے کلیدی پریشانیوں میں سے ایک زبان کا استعمال کرکے بات چیت کرنے کا ہمارا طریقہ کافی محدود ہے۔ جب کوئی یہ سمجھتا ہے کہ لوگوں کے پاس ہمارے ذہنوں کے اندر ایک اور تصویر ہوتی ہے کہ چیزیں کیسی ہیں اور ان کا ہونا کس طرح ہونا چاہئے تو ، اتنے تنازعہ کی بنیاد کا ادراک کرنا قدرے آسان ہے۔ بولنے والے لفظ کا استعمال اور معنی کو مکمل طور پر پہنچانے کے لئے اس کی اپنی عدم استحکام لوگوں کے لئے مواصلات کی رکاوٹیں پیدا کرتا ہے۔مثال کے طور پر ، میں نے اپنے ذہن میں کسی چیز کے بارے میں ایک شبیہہ ہے۔ میں اس تصویر کو الفاظ کے ذریعے کسی دوسرے کو پہنچانے کی کوشش کرتا ہوں۔ اپنے چہرے کو یہ الفاظ سنیں اور ان کو اپنے دماغ کی آنکھ میں ایک تصویر میں ڈالیں۔ ایک مسئلہ اس سچائی پر مبنی ہے کہ ہم مختلف تصاویر بناتے ہیں۔ میں نے جس تصویر کے ساتھ شروع کیا ہے وہ اس سے پوری طرح منفرد ہوسکتی ہے جس کی وہ میرے الفاظ سننے سے بنائی گئی ہے۔جوڑے کے ساتھ کہ کس طرح زندگی کو شطرنج کے کھیل کی حیثیت سے دیکھتے ہیں ، جہاں انہیں اپنے حریف کو جوڑنے کی ضرورت ہوتی ہے اور کسی چیز کو آسانی سے دیکھ سکتا ہے کہ مسائل کہاں گھومتے ہیں۔ عدم اعتماد ، لالچ ، خود غرضی اور بے وقوف ہمارے ذہنوں کے اندر ماتمی لباس کی طرح ہیں جو لوگوں کو لازمی طور پر پیش کرنا چاہئے۔ غیر ضروری تنازعہ ، چوٹ اور مایوسی کو ختم کرنے یا خطرے میں ڈالنے کے لئے شعوری اور مستقل کوشش۔جب دو مختلف لوگ ایک دوسرے سے بات کرتے ہیں تو ، یہ متضاد تصاویر یا نقطہ نظر کھیل میں آتے ہیں۔ ایک شخص کے الفاظ نیک نیت ، شفقت مند اور اچھے ارادوں کے ساتھ جعلی ہوسکتے ہیں۔ پھر بھی ، جو فرد کو یقین ہوسکتا ہے وہ دوسرے کا مطلب ، بدتمیز ، ہیرا پھیری ، دبنگ ، بہت زیادہ یا کئی منفی عوامل میں سے کسی کا مطلب رہا ہے۔ جھوٹے یا جزوی طور پر غلط خیالات پر پیش گوئی کی گئی تنازعہ کے نتائج۔ کچھ تنازعات واضح ہیں۔ دوسرے آپ کے کسی فرد کے دماغ میں گھس جاتے ہیں اور غیر فعال جارحانہ طریقوں سے نکلتے ہیں۔ کسی بھی صورت میں ، یہ حالات لوگوں کو دکھی بنا سکتے ہیں۔ایک اور مسئلہ اس سادہ ثابت حقیقت کی وجہ سے ہے کہ جتنے لوگوں کو زمین پر مل سکتا ہے ، کسی بھی صورتحال کے بارے میں جاننے کی اتنی مختلف ڈگری موجود ہیں۔ کچھ کے پاس دوسروں کے مقابلے میں زیادہ معلومات حاصل ہوسکتی ہیں۔ جب میں نے سوچا کہ معاملات ایک ثابت شدہ طریقہ ہیں ، جب حقیقت میں یہ ایک اور تھے۔ میں اس وقت کی گنتی نہیں کرسکتا جس پر میں نے کسی کو غلط کرنے کا الزام لگایا تھا جب کوئی عنصر ہوتا ہے جس کے بارے میں مجھے چوکس نہیں تھا۔ کسی شخص کا علم کا انتخاب پابند ہے۔ضرب لگائیں کہ سیارے کے سبھی لوگوں کے ذریعہ اسی طرح کے تجربات ہوں اور یہ سمجھنا واقعی آسان ہے کہ تنازعات کیسے شروع ہوتے ہیں۔ کیا کوئی علاج ہوگا؟ یہ بیان کرنا مشکل ہے۔ ایک سادہ مواصلات کی شکل کے بغیر جو بولے ہوئے لفظ کے استعمال سے بالاتر ہے ، مواصلات کو یقینی طور پر کسی بھی متعدد افراد کے مابین پیچیدگیوں کا چونا سمجھا جائے گا۔مجھے یقین ہے کہ صورتحال بہتر ہوگی اگر ہم کسی بھی وقت اپنی پوری ذہنی تصویر کو دوسروں تک پہنچانے کے طریقے اور جذباتی پس منظر اور اس بات کی تاریخ سے بھرے کہ ہمیں اس ذہن سازی یا نقطہ نظر تک پہنچنے کے طریقے سے بھرے۔ انسانوں کی بولی جانے والی زبان کے مقابلے میں یہ بہت زیادہ معلومات ہے کہ وہ پہنچانے کی صلاحیت کے ساتھ لگتا ہے۔ایک چیز یقینی طور پر یہ ہے کہ ، انسانی زبان کی حدود سے بالاتر ہوکر ایک مضبوط کردار کی خدمات حاصل کرنا چاہ...
اچھے فیصلے کیسے کریں
دسمبر 14, 2022 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
کسی انتخاب تک پہنچنے میں ناکامی کی وجہ سے کسی فرد کو دیوانہ وار حلقوں میں گول اور گول اور گول ہوجاتا ہے۔ انفرادی طور پر ایک ہی معلومات پر بار بار غور کیا جاتا ہے۔ کسی مسئلے کو سمجھنے میں واقعی یہ ناکامی ہے جو اعصابی خرابی پیدا کرتا ہے۔ ایک بار جب کوئی انتخاب ہوجائے تو ، عمل کا ایک واضح ، قطعی منصوبہ کھل جاتا ہے۔ ایک بار جب کسی انتخاب پر عمل کیا جاتا ہے تو ، ہمت اور توانائی کا بہاؤ نئے امکانات کو کھول دیتا ہے۔اس کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ آپ کی پسند درست ہے۔ تاہم ، فیصلہ نہ کرنا تباہی کا باعث بن سکتا ہے۔آپ چار مراحل ریکارڈ کرکے حیران کن صورتحال میں کسی انتخاب تک پہنچ سکتے ہیں۔لکھیں کہ چیز کیا ہے۔اس میں سے کسی کے بارے میں آپ کی مہارت لکھیں۔فیصلہ کریں ، یا منتخب کریں ، کیسے آگے بڑھیں۔اس پر جلد سے جلد عمل کریں۔اس طریقہ کار کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے کیونکہ یہ واقعی آسان ہے۔ یہ واقعی موثر ، ٹھوس اور مسئلے کے بنیادی حصے میں ہڑتال ہے۔ فیصلہ سازی حقائق تلاش کرنے اور تیزی سے حیران کن تجزیہ کے لامتناہی لوپ پر ختم کرتی ہے۔ ایک بار کافی حقیقت میں آنے کے بعد ، جیسے ہی کافی تجزیہ کیا گیا ہو - فیصلہ کریں اور اس پر عمل کریں۔فیصلے طاقتور ہیں کیونکہ ان کے نتیجے میں کارروائی ہوتی ہے۔ عمل واقعی مسئلے کو حل کرنے کے لئے ایک مثبت کوشش ہے۔بعض اوقات خود ہی مسائل مکمل طور پر ختم ہوجاتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ فیصلہ کن کارروائی چاہتے ہیں۔ کبھی کبھی آپ کو اضافی معلومات حاصل کرنے کا انتظار کرنا چاہئے۔ لیکن چاہے آپ نظرانداز ، عمل کرنے یا انتظار کرنے کا انتخاب کریں - غیر یقینی صورتحال میں گھومنے کے بجائے فیصلہ کریں۔زندگی اور موت کے معاملات شاذ و نادر ہی ہیں۔ اکثر کافی ، آپ کو بعد میں دائیں طرف پہنچنے کے لئے غلط فیصلہ کرنا ہوگا۔ مکمل طور پر درست ہونا ممکن نہیں ہے ، بہرحال یہ ممکن ہے کہ سب سے پہلے سب سے پہلے سب کو مضبوطی سے لے کر صحیح راستہ حاصل کیا جاسکے۔یہ خود کو تباہ کن ہے کہ کسی پریشانی کا مقابلہ نہیں کریں گے۔ جب آپ اس کا مقابلہ کرتے ہیں تو ، آپ اسے حل کرنے کے راستے پر ہیں۔...
زندگی میں ترجیحات
جولائی 17, 2022 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
جب ہم زندگی سے گزرتے ہیں ، ایسی چیزوں کو پورا کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو دوسروں کی زندگیوں کو بڑھا دیتے ہیں ، یا واقعتا our اپنی ذاتی زندگی کو فروغ دیتے ہیں ، تو ہم اپنی کوششوں پر فیصلہ کرنے کے اہل ہیں ، یا ہم اپنے آپ کو فیصلہ کرنے کے قابل ہیں جس پر ہم کس پر فیصلہ کرتے ہیں '۔ VE کیادونوں سے بہتر کیا ہوسکتا ہے؟ دوسروں کے ذریعہ انصاف کرنا ، یا یہاں تک کہ خود تکمیل کا احساس بھی محسوس کرنا؟ کچھ یہ کہتے ہیں کہ خود کی تشخیص کرنا انا کی بات ہے ، جبکہ حقیقت میں ، ایسا کرنے میں ، آپ بہتری کے ل room جگہ تلاش کرسکتے ہیں ، اور ایسا کرتے ہوئے ، گہری داخلی تلاش کرنے میں زیادہ بااثر ، زیادہ جانکاری اور زیادہ نازک ہیں۔ کامیابی کا احساس...
تیزی سے ذاتی تبدیلی
جون 7, 2022 کو
Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
معمولی بہتری ، اور بڑی ذاتی تبدیلیاں ، عملی طور پر زندگی کے کسی بھی حصے میں کسی کے بارے میں اور بغیر کسی منشیات کے اصل میں ممکن ہے۔سوال اب مزید نہیں ہے کہ آیا آپ کے لئے ذاتی تبدیلی کی جاسکتی ہے ، لیکن اس کے بجائے: کیا آپ اسے پسند کریں گے؟کچھ لوگ ، تھوڑی سی اقلیت ، اب بالکل خوش ہیں اور کسی بھی طرح کی تبدیلی کی خواہش نہیں کرتے ہیں۔دوسروں کو زندگی کے ایک یا دو خطوں میں ، معمولی یا کافی حد تک بہتر ہونے پر خوشی ہوگی ، شاید کچھ وزن کم کریں ، یا ان کے تناؤ کو کم کریں ، یا ان کے ناخن کو کاٹنا بند کریں ، یا کھیلوں میں ان کی کارکردگی کو بڑھا دیں ، جیسے مثال کے طور پر گولف ، یا اسکول میں ان کی کارکردگی بہتر درجات کے ل test ٹیسٹ لینے یا کسی ماہر سرٹیفیکیشن کے حصول کے ساتھ۔آخر میں ، یقینی طور پر اور بھی ہیں جو بڑی ذاتی تبدیلی کو پسند کریں گے ، جو خواہش کرتے ہیں کہ ، ہنری ڈیوڈ تھوراؤ کے حوالے سے ، "انسانوں کے بڑھتے ہوئے حکم کے لائسنس کے ساتھ گھر کو فون کریں"۔تھورو نے یہ بھی لکھا ہے کہ بہت سارے لوگ "خاموش مایوسی" کی زندگی گزارتے ہیں۔ کیوں؟ کیوں بہت سے لوگ دوسرے درجے کی بقا کے بحریہ کی حیثیت میں بہتے ہوئے قبول کرتے ہیں؟ آپ کو چار وضاحتیں مل سکتی ہیں کہ زیادہ تر لوگ منفی حالات کے ساتھ زندگی گزارنے کو کیوں قبول کرتے ہیں جس سے وہ ختم یا ڈرامائی انداز میں بہتری لاسکتے ہیں۔ ہر وجہ کسی زمرے یا گروپ کی ہے ، اور میں شرط لگاتا ہوں کہ آپ ان لوگوں میں سے ایک شاندار چار سیٹوں سے تعلق رکھتے ہیں۔پہلے گروپ نے حقیقت میں اس سے پہلے بھی مثبت تبدیلیاں پیدا کرنے کی کوشش کی ہے لیکن اگر کوئی کامیابی ہے تو اس کا تجربہ بہت کم ہے۔ انہوں نے شعور ذہن کی ٹیکنالوجی اور اس کے اپنے آلات ، روایتی اثبات ، ٹاک تھراپی اور مثبت سوچ کے اپنے اوزار پر مکمل انحصار کیا ہوگا۔ جہاں تک وہ جاتے ہیں ، شعوری ذہن کے ان اوزاروں کی اپنی جگہ ہے۔ بات یہ ہے کہ وہ اکثر بہت دور نہیں جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، طاقت ، سرگرمی یا انکار کے مختصر پھوٹ کے لئے بہت اچھا ہے۔ بہر حال یہ عام طور پر مستقل نتائج کے لئے بیکار ثابت ہوتا ہے۔دوسرا ، بہت سارے لوگ ، اپنی مصروف زندگیوں کا استعمال کرتے ہوئے ، محض بے خبر ہیں کہ ذاتی تبدیلی کی ٹیکنالوجیز میں پیشرفت نے نسبتا rapid تیز اور ڈرامائی تبدیلیاں کیں۔ایک تیسرے گروپ کو اس طرح کی تبدیلیوں کے بارے میں پتہ چلا ہے لیکن شکی ہیں۔ وہ خاص طور پر شکی ہیں کہ یہ ان کے ساتھ کام کرے گا۔آخر میں ، ایک چوتھا گروپ نہ تو لاعلم ہے اور نہ ہی شکی ہے لیکن وہ اپنی صلاحیت سے نیچے کسی محفوظ جگہ پر سیدھا طے کرچکا ہے۔ وہ تبدیلی ، یہاں تک کہ مثبت تبدیلی کے بارے میں محتاط ہوجائیں گے۔ آخر کار ، کیونکہ سال گزرتے ہیں ، ان لوگوں کو کثرت سے کچھ کرنے میں ان کی ناکامی اور ان زندگیوں سے زیادہ سے زیادہ ہونے کے بارے میں بڑے افسوس ہوتا ہے۔ٹھیک ہے ، کیا آپ نے اپنے آپ کو لوگوں کی ان شکلوں میں موزوں دیکھا ہے؟ یا صرف آپ نے محسوس کیا کہ آپ ان میں سے کچھ کا مرکب ہیں۔اہم بات یہ ہے کہ اس سے قطع نظر کہ آپ کس قسم کے زمرے کرتے ہیں یا عام طور پر اس سے تعلق نہیں رکھتے ہیں ، مثبت تبدیلی - اکثر ڈرامائی نوعیت کی - آپ کی ہوسکتی ہے۔ آپ کی کوئی بات نہیں کہ کیا دن گزرے ہیں ، اگر - حقیقت میں یہ ایک بہت بڑا ہے تو - اگر آپ چاہتے ہیں اور اسی طرح اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔یقینی طور پر کچھ افراد موجود ہیں جو اپنی زندگی کو خود سے مثبت اور ڈرامائی انداز میں تبدیل کرسکتے ہیں۔ تاہم ، ہم میں سے بہت سے لوگ کوچ کی رہنمائی سے کہیں بہتر کام کرسکتے ہیں۔ وہ دن گزریں گے جب بھی کوئی کوچ محض کھلاڑیوں کے لئے ہوتا جو بہتری لانا چاہتے ہیں۔ اب ہر وہ شخص جو زندگی کے تقریبا ہر حصے میں بہتری لانا چاہتا ہے وہ پیشہ ورانہ کوچنگ کے فوائد حاصل کرے گا۔اگرچہ ایک علاج جیسی کوئی چیز نہیں ہے جو جادوئی طور پر آپ کے تمام مسائل کو مکمل طور پر ختم کردے گی ، لیکن ذاتی تبدیلی میں پیشرفت اب تقریبا کسی کے لئے بھی مثبت ذاتی تبدیلی کو ممکن بناتی ہے۔اگر نہیں تو ، کب؟ آپ کی بہتری میں تاخیر واقعی ایک بہتر ہے جس سے آپ نے انکار کیا۔...