ٹیگ: چیز

تربیتی پروگراموں سے شاید سب سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے یہ ہے۔سب کچھ جانتے ہو جو آپ چاہتے ہیںورکشاپ سے پہلے ، سیکھنے کے اہداف اپنے طور پر طے کریں۔ آپ کیا سیکھنا چاہیں گے؟پروگرام آپ کی مدد کیسے کرسکتا ہے؟ کسی کو کیا احساس ہوگا کہ آپ کا وقت اچھا گزرا ہے؟ہر چیز کے لئے پوچھیں جو آپ چاہتے ہیںجب یہ پروگرام سامنے آرہا ہے تو ، ایسے سوالات پوچھیں جو ان معلومات کی طرف پیش کش کی رہنمائی کریں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ نیز ، مخصوص خیالات کی تلاش کریں جو آپ کی مدد کریں گے۔اپنی کامیابی پر فوکس کریںنئے آئیڈیاز سے لڑنے کے بجائے ، انہیں امکانات کے طور پر سلام کریں۔ اگر خیالات ناقابل عمل معلوم ہوتے ہیں تو ، ان کو استعمال کرنے کے ل methods ان میں ترمیم کرنے کے طریقوں کی تلاش کریں۔ یا ان کے عناصر تلاش کریں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں۔اسپیکر کی حوصلہ افزائی کریںایک بار جب آپ شامل ہوجاتے ہیں تو سیکھنا بہترین کامیاب ہوجاتا ہے۔ اس طرح ، سوالات پوچھیں ، تبصرے کریں ، منصوبوں میں حصہ لیں۔ غور کریں۔ اسپیکر کو سمجھنے کی اجازت دیں کہ آپ دلچسپی رکھتے ہیں۔ اس سے اسپیکر کو زیادہ اطمینان بخش کام انجام دینے کی ترغیب ملتی ہے۔خود ہی دیکھ بھال کریں۔اپنے سسٹم کو آرام دہ رکھیں جس کا مطلب ہے کہ آپ کا دماغ زیادہ جذب کرسکتا ہے۔ وقفے کے دوران تیز واک کریں۔ اس سے آپ کے دلیرے میں اضافہ ہوتا ہے ، جو آپ کے دماغ کے دوران تازہ خون پمپ کرتا ہے۔ بڑا ، بھاری کھانا کھانے سے پرہیز کریں۔ یہ آپ کے پیٹ اور انسانی دماغ سے خون بھیجتا ہے۔شکر گزار ہوں۔پروگرام کے بعد اسپیکر کا شکریہ۔ یا تو ای میل لکھیں یا اپنی تعریف کا اظہار کرتے رہیں۔ ان افراد کا بھی شکریہ جنہوں نے آپ کی تنظیم میں تقریب کو منظم کیا۔ ان کا شکریہ ادا کرتے ہوئے ان کی تلاش کریں۔...

لوگ اس بات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں کہ ان کے دوستوں اور کنبہ کی وجہ سے ان کا کتنا کم وقت ہوتا ہے ، ایک اچھا وقت ہوتا ہے ، اور خود دیکھ بھال کرتا ہے ، اور انہیں کام کرنے میں کتنا وقت درکار ہوتا ہے۔ سادہ حقیقت یہ ہے کہ ، اس کے بارے میں کافی وقت نہیں ہے۔ بلکہ یہ ان انتخابات کے بارے میں ہے جو ہم اپنا وقت صرف کرتے ہیں اس پر ہم کرتے ہیں۔ جب آپ کے وقت اور کوشش کی اکثریت ملازمت پر یا کام پر غور کی جاتی ہے تو ، اس کا اثر آپ کی ذاتی زندگی اور کام کی زندگی کے وسط میں عدم توازن ہوسکتا ہے۔اس میں کوئی سوال نہیں ہے کہ آپ کے کام کا بوجھ بڑا ہے ، ڈیڈ لائن تنگ ہے ، اور ذمہ داریاں بظاہر لامتناہی ہیں۔ چونکہ اس میں بہتری کا امکان نہیں ہے ، یہ بہت زیادہ ضروری ہوجاتا ہے کہ آپ کے کام اور زندگی کے مابین ایک بہترین توازن موجود ہے۔ توسیع شدہ گھنٹوں کام کرنے کے جال سے تعلق رکھنا بہت آسان ہوسکتا ہے تاکہ وہ بہہ جانے یا آگے بڑھنے کے قابل ہو۔ بدقسمتی سے ، یہ صرف ایک وہم ہے کیونکہ ایک بار جب آپ کام کر رہے ہو تو "ختم ہونے کے بعد مزید کام کرنے کا انتظار کرتے رہتے ہیں۔آپ کو توازن پیدا کرنے میں مدد کے ل some کچھ آئیڈیاز ہیں جو آپ نے تجربہ کیا ہے:فوکس جس پر آپ ان تمام کاموں کی بجائے جو کام کر رہے ہیں اس پر ابھی بھی حاصل کرنا ضروری ہے۔سیٹ ترجیحات جو ایسی چیزیں رکھتی ہیں جو آپ کے لئے آپ کی فہرست کے اوپری حصے کے قریب ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کے بچوں کے ساتھ مل کر اضافی وقت گزارنا آپ کے لئے ضروری ہے ، تو پھر وقت پر توجہ دینے کا عہد بنائیں۔اگر آپ وہاں نہیں ہیں تو کام کرنے دیں اور اپنی انفرادی زندگی میں افراد اور سرگرمیوں کو ظاہر کرنے پر توجہ دیں۔اپنے آپ سے ہر وہ چیز پوچھیں جو آپ واقعی چاہتے ہیں۔ کیا یہ کوشش سے بھرے ہوئے زندگی ہوسکتی ہے یا ہوسکتا ہے کہ یہ بہت اچھا وقت گذار سکتا ہے اور اچھا وقت گذار سکتا ہے۔کسی دوسرے شخص سے تعاون حاصل کریں ؛ کوئی جو آپ کو اپنے آپ کو جوابدہ بنائے گا اور ساتھ ہی آپ کے وعدوں کو بھی۔ یہ شخص دراصل ایک دوست ، رشتہ دار ، ساتھی کارکن ، یا شاید ذاتی زندگی کا کوچ ہے۔آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آیا اپنے کام اور زندگی کے وسط میں مستقل توازن رکھنا ممکن ہے یا نہیں۔ نہیں۔ ایسی اشیاء ہوں گی جو آپ کے کچھ علاقوں پر توجہ مرکوز کرتی ہیں جو آپ کے وقفوں کے ل...

کسی انتخاب تک پہنچنے میں ناکامی کی وجہ سے کسی فرد کو دیوانہ وار حلقوں میں گول اور گول اور گول ہوجاتا ہے۔ انفرادی طور پر ایک ہی معلومات پر بار بار غور کیا جاتا ہے۔ کسی مسئلے کو سمجھنے میں واقعی یہ ناکامی ہے جو اعصابی خرابی پیدا کرتا ہے۔ ایک بار جب کوئی انتخاب ہوجائے تو ، عمل کا ایک واضح ، قطعی منصوبہ کھل جاتا ہے۔ ایک بار جب کسی انتخاب پر عمل کیا جاتا ہے تو ، ہمت اور توانائی کا بہاؤ نئے امکانات کو کھول دیتا ہے۔اس کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ آپ کی پسند درست ہے۔ تاہم ، فیصلہ نہ کرنا تباہی کا باعث بن سکتا ہے۔آپ چار مراحل ریکارڈ کرکے حیران کن صورتحال میں کسی انتخاب تک پہنچ سکتے ہیں۔لکھیں کہ چیز کیا ہے۔اس میں سے کسی کے بارے میں آپ کی مہارت لکھیں۔فیصلہ کریں ، یا منتخب کریں ، کیسے آگے بڑھیں۔اس پر جلد سے جلد عمل کریں۔اس طریقہ کار کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے کیونکہ یہ واقعی آسان ہے۔ یہ واقعی موثر ، ٹھوس اور مسئلے کے بنیادی حصے میں ہڑتال ہے۔ فیصلہ سازی حقائق تلاش کرنے اور تیزی سے حیران کن تجزیہ کے لامتناہی لوپ پر ختم کرتی ہے۔ ایک بار کافی حقیقت میں آنے کے بعد ، جیسے ہی کافی تجزیہ کیا گیا ہو - فیصلہ کریں اور اس پر عمل کریں۔فیصلے طاقتور ہیں کیونکہ ان کے نتیجے میں کارروائی ہوتی ہے۔ عمل واقعی مسئلے کو حل کرنے کے لئے ایک مثبت کوشش ہے۔بعض اوقات خود ہی مسائل مکمل طور پر ختم ہوجاتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ فیصلہ کن کارروائی چاہتے ہیں۔ کبھی کبھی آپ کو اضافی معلومات حاصل کرنے کا انتظار کرنا چاہئے۔ لیکن چاہے آپ نظرانداز ، عمل کرنے یا انتظار کرنے کا انتخاب کریں - غیر یقینی صورتحال میں گھومنے کے بجائے فیصلہ کریں۔زندگی اور موت کے معاملات شاذ و نادر ہی ہیں۔ اکثر کافی ، آپ کو بعد میں دائیں طرف پہنچنے کے لئے غلط فیصلہ کرنا ہوگا۔ مکمل طور پر درست ہونا ممکن نہیں ہے ، بہرحال یہ ممکن ہے کہ سب سے پہلے سب سے پہلے سب کو مضبوطی سے لے کر صحیح راستہ حاصل کیا جاسکے۔یہ خود کو تباہ کن ہے کہ کسی پریشانی کا مقابلہ نہیں کریں گے۔ جب آپ اس کا مقابلہ کرتے ہیں تو ، آپ اسے حل کرنے کے راستے پر ہیں۔...

کامیابی کا آپ کا سفر واقعی ایک راستہ ہے جو صرف آپ اور صرف آپ ہی ہی لے سکتے ہیں ، یہ واقعی تھوڑا سا سیاہ اور نیلے رنگ کے علاوہ سونے کے ساتھ ہموار ہے۔ واقعی قیمتی اسباق تربیت اور تمام ضروری مطلوبہ ٹولز کے حصول میں آتے ہیں جو کبھی بھی آپ کی خواہشات کو ظاہر نہیں کرتے ہیں ، بلکہ اپنے وسائل ، وسائل کی ترقی میں بھی مدد کرتے ہیں جو آپ کے پاس ہمیشہ ہوں گے۔ ضرورت ہے اور آپ ٹولز ہوں گے جن کا استعمال آپ دوسروں کو بھی حاصل کرنے میں بہت مدد کرسکتے ہیں جو آپ کو بھی حاصل کرنے کے لئے پہلے ہی پوزیشن میں رہا ہے۔اپنی موجودہ نالی سے حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کی کارروائی کرنا سیڑھی پر زندگی گزارنے اور زندگی کے دور سے لطف اندوز ہونے میں پہلی بار ہوسکتی ہے جس کی آپ ہمیشہ تصور کرتے ہیں ، جس زندگی کی آپ کی گنجائش ہے۔ لہذا...

جب آپ اپنی توجہ اور توانائی کی بچت کی تکنیک تیار کرتے ہیں تو آپ کو عملی طور پر کسی بھی صورتحال میں زیادہ خود پر اعتماد کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ناگزیر ہے کہ جیسے ہی آپ اپنے نظریات اور افعال پر قابو پالیں گے ، آپ خود کو زیادہ یقین دہانی محسوس کرتے ہیں ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ آپ خود کو بہتر سمجھتے ہیں ، اور اب آپ اپنے ذاتی رد عمل کو کنٹرول کریں گے۔اگر آپ دوسروں سے مقابلہ کر رہے ہیں تو یہ خاص طور پر اہم ہنر مند ہوسکتا ہے۔ جو بھی مسئلہ ہے - چاہے آپ ساتھی کارکنوں ، صارفین ، آپ کے باس ، آپ کے شریک حیات ، یا یہاں تک کہ اپنے بچوں سے مقابلہ کر رہے ہو - جتنا خود اعتماد آپ واقعی میں آپ کا مقابلہ کر رہے ہو ، وہ اچھی طرح سے مطلع کریں گے۔ آپ سے مقابلہ کرنے کا احساس کریں۔ اور اچھی طرح سے آگاہ کرنے والے دوسروں کو آپ کی صلاحیتوں میں آتے ہیں ، اچھی طرح سے آگاہ کیا جائے گا کہ آپ اپنے اندر محسوس کریں گے۔ یہ دوبارہ نوکری کے دائرے کا قانون ہے!یہاں تک کہ ویب پر بھی ، یہ ضروری ہے کہ اگر آپ لکھ رہے ہو اور ای میل کر رہے ہو یا کسی فورم یا شاید چیٹ روم میں کسی کو جواب دے رہے ہو تو آپ کو اعتماد محسوس ہو رہا ہے۔ ویب کچھ بھی نہیں ہے یا یہاں تک کہ توانائی کا ایک بہت بڑا ٹرانسمیٹر بھی ہے ، لہذا مائنس بھی بصری اشارے جو آپ کو عام طور پر آمنے سامنے بات چیت میں پکڑ لیں گے ، آپ کا وقت اونچی آواز میں اور واضح ہوتا ہے۔ لہذا جب آپ یہ سچائی شامل کرتے ہیں کہ شاید توانائی کو منتقل کرنے کا سب سے موثر انسانی حل ہاتھوں سے ہوتا ہے تو ، یہ تعجب کی بات نہیں ہے کہ بہت سارے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ جب آپ کے مسئلے کو الجھانے کے لئے جسم کے کوئی اور اشارے موجود نہیں ہوتے ہیں تو آپ کا وقت اور ارادے بہت زیادہ واضح ہوتے ہیں۔...