ٹیگ: بہتر

اگر آپ اپنی زندگی کے دورانیے کی رہنمائی کرنے جارہے ہیں تو ، آپ کچھ لوگوں میں صحیح کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کے پابند ہیں جو صرف یہ نہیں سمجھ پائیں گے کہ آپ کہاں سے ہیں۔ ان کی مضبوط رائے کو آپ کے متبادلات کی رہنمائی نہ کرنے دیں۔ نیسیئرز کو ٹوننگ کرکے اور صرف ایک ہی رائے کے مطابق رہنے کے ذریعہ اپنے آپ سے سچے رہیں - آپ کا ذاتی۔ یہ نکات مدد کرسکتے ہیں۔اپنی پسند کے ساتھ ساتھ اپنے انتخاب کے ساتھ ساتھ ان کی قدر کریں۔ ایک بار جب آپ کریں گے تو ، دوسرے بھی کریں گے۔ اپنے اختیارات کے مالک ہیں جو آپ نے تجربہ کیا ہے۔ ایک بار جب آپ اپنے آپ کو شک کریں تو ، دوسرے آپ پر شک کریں گے۔ ایک بار جب آپ کو اپنے آپ پر اعتماد ہوجائے تو ، وقت کے ساتھ ، دوسروں کو بھی آپ پر اعتماد ہوگا۔احساس ، رائے اس شخص کے بارے میں زیادہ ہوتی ہے جس کے ساتھ وہ آپ کے بارے میں ہیں۔ یاد رکھیں ہر فرد سیارے کو صرف اس لئے دیکھتا ہے کہ وہ اسے آسانی سے دیکھ سکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہوگا کہ وہ آپ سے بہتر ، بہتر یا ہوشیار ہیں۔ وہ صرف مختلف ہیں ، اقدار ، عقائد اور زندگی کے تجربات کا ایک اور گروہ ہے۔ ان کی رائے درست ، یا غلط ہوسکتی ہے۔ آخر کار ، یہ آپ کا فیصلہ کرنے کا فیصلہ ہے کہ بیرونی آراء آپ کی روزمرہ کی زندگی کے مطابق کیسے ہیں۔وقت نکالیں۔ بہت سارے لوگ آپ کو بتاتے ہیں کہ وہ کیا سوچتے ہیں؟ اپنے لئے کچھ وقت لگائیں۔ کسی کے دل کی سرگوشیوں کو سننے کے ل you آپ کو خاموش رہنے اور قریب سے سننے کی ضرورت ہے۔ آپ یہ نہیں سن سکتے کہ آپ کا دل کیا سننا چاہتا ہے اگر آپ اسے اپنی روز مرہ کی زندگی میں دوسروں کو "ہوا" کی ضرورت سے زیادہ وقت دیتے ہوئے ڈوبتے ہو۔اپنے آپ کو جانیں۔ اپنے نفس کے احساس کو گہرا کرنے کے لئے تیار رہیں۔ زندگی گزارنے کے لئے ذاتی فلسفہ تیار کریں۔ اپنی اقدار اور ہر چیز کو جانیں جس کی آپ سب سے زیادہ قدر کرتے ہیں۔ ایسا کرنے سے آپ کے اعتماد میں اضافہ ہوتا ہے اور لوگ آپ کو کس طرح دیکھتے ہیں۔حدود طے کریں۔ کچھ افراد بہت زیادہ جاتے ہیں۔ کبھی کبھی احترام کے ساتھ سننا ٹھیک ہے لیکن اپنی زندگی کے ان علاقوں کے لئے حدود پیدا کرنا بھی ٹھیک ہے جو حدود سے دور ہیں۔آپ کے ساتھ کھڑا ہوں۔ ایک بار جب آپ کو سب سے زیادہ ضرورت ہو تو آپ ذاتی طور پر آپ کے لئے موجود نہیں ہوسکتے ہیں جس کا مطلب ہے کہ آپ کو خود ہی وہاں رہنے کی ضرورت ہے۔ اپنے آپ پر بھروسہ کریں اور ہر اس چیز کے لئے کام کرنے کے لئے تیار ہوجائیں جس پر آپ کو اعتماد ہے۔ #- #بات یہ ہے کہ ، کوئی بھی آپ کو بہتر نہیں دکھا سکتا ہے اس سے کہیں زیادہ آپ کی رہنمائی کرنا ممکن ہے۔ دوسروں سے سننے اور سیکھنے کی بے حد قدر ہوتی ہے ، لیکن آخر کار آپ کے فیصلے اکیلے ہی ہوتے ہیں۔ نیسائیرز ، یا ان لوگوں کا احساس کریں جن کی مضبوط رائے ہے ، وہ اپنی وجوہات کی بناء پر ، اپنے انداز میں زندگی سے خوفزدہ ہیں۔ یہ معلوم کریں کہ آپ کو نظر آنے والی رائے کے مابین فرق کو کس طرح سمجھانا ہے اور جن کے بارے میں آپ کو فراموش کرنے کی ضرورت ہے۔...

جب آپ اپنی توجہ اور توانائی کی بچت کی تکنیک تیار کرتے ہیں تو آپ کو عملی طور پر کسی بھی صورتحال میں زیادہ خود پر اعتماد کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ناگزیر ہے کہ جیسے ہی آپ اپنے نظریات اور افعال پر قابو پالیں گے ، آپ خود کو زیادہ یقین دہانی محسوس کرتے ہیں ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ آپ خود کو بہتر سمجھتے ہیں ، اور اب آپ اپنے ذاتی رد عمل کو کنٹرول کریں گے۔اگر آپ دوسروں سے مقابلہ کر رہے ہیں تو یہ خاص طور پر اہم ہنر مند ہوسکتا ہے۔ جو بھی مسئلہ ہے - چاہے آپ ساتھی کارکنوں ، صارفین ، آپ کے باس ، آپ کے شریک حیات ، یا یہاں تک کہ اپنے بچوں سے مقابلہ کر رہے ہو - جتنا خود اعتماد آپ واقعی میں آپ کا مقابلہ کر رہے ہو ، وہ اچھی طرح سے مطلع کریں گے۔ آپ سے مقابلہ کرنے کا احساس کریں۔ اور اچھی طرح سے آگاہ کرنے والے دوسروں کو آپ کی صلاحیتوں میں آتے ہیں ، اچھی طرح سے آگاہ کیا جائے گا کہ آپ اپنے اندر محسوس کریں گے۔ یہ دوبارہ نوکری کے دائرے کا قانون ہے!یہاں تک کہ ویب پر بھی ، یہ ضروری ہے کہ اگر آپ لکھ رہے ہو اور ای میل کر رہے ہو یا کسی فورم یا شاید چیٹ روم میں کسی کو جواب دے رہے ہو تو آپ کو اعتماد محسوس ہو رہا ہے۔ ویب کچھ بھی نہیں ہے یا یہاں تک کہ توانائی کا ایک بہت بڑا ٹرانسمیٹر بھی ہے ، لہذا مائنس بھی بصری اشارے جو آپ کو عام طور پر آمنے سامنے بات چیت میں پکڑ لیں گے ، آپ کا وقت اونچی آواز میں اور واضح ہوتا ہے۔ لہذا جب آپ یہ سچائی شامل کرتے ہیں کہ شاید توانائی کو منتقل کرنے کا سب سے موثر انسانی حل ہاتھوں سے ہوتا ہے تو ، یہ تعجب کی بات نہیں ہے کہ بہت سارے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ جب آپ کے مسئلے کو الجھانے کے لئے جسم کے کوئی اور اشارے موجود نہیں ہوتے ہیں تو آپ کا وقت اور ارادے بہت زیادہ واضح ہوتے ہیں۔...

معمولی بہتری ، اور بڑی ذاتی تبدیلیاں ، عملی طور پر زندگی کے کسی بھی حصے میں کسی کے بارے میں اور بغیر کسی منشیات کے اصل میں ممکن ہے۔سوال اب مزید نہیں ہے کہ آیا آپ کے لئے ذاتی تبدیلی کی جاسکتی ہے ، لیکن اس کے بجائے: کیا آپ اسے پسند کریں گے؟کچھ لوگ ، تھوڑی سی اقلیت ، اب بالکل خوش ہیں اور کسی بھی طرح کی تبدیلی کی خواہش نہیں کرتے ہیں۔دوسروں کو زندگی کے ایک یا دو خطوں میں ، معمولی یا کافی حد تک بہتر ہونے پر خوشی ہوگی ، شاید کچھ وزن کم کریں ، یا ان کے تناؤ کو کم کریں ، یا ان کے ناخن کو کاٹنا بند کریں ، یا کھیلوں میں ان کی کارکردگی کو بڑھا دیں ، جیسے مثال کے طور پر گولف ، یا اسکول میں ان کی کارکردگی بہتر درجات کے ل test ٹیسٹ لینے یا کسی ماہر سرٹیفیکیشن کے حصول کے ساتھ۔آخر میں ، یقینی طور پر اور بھی ہیں جو بڑی ذاتی تبدیلی کو پسند کریں گے ، جو خواہش کرتے ہیں کہ ، ہنری ڈیوڈ تھوراؤ کے حوالے سے ، "انسانوں کے بڑھتے ہوئے حکم کے لائسنس کے ساتھ گھر کو فون کریں"۔تھورو نے یہ بھی لکھا ہے کہ بہت سارے لوگ "خاموش مایوسی" کی زندگی گزارتے ہیں۔ کیوں؟ کیوں بہت سے لوگ دوسرے درجے کی بقا کے بحریہ کی حیثیت میں بہتے ہوئے قبول کرتے ہیں؟ آپ کو چار وضاحتیں مل سکتی ہیں کہ زیادہ تر لوگ منفی حالات کے ساتھ زندگی گزارنے کو کیوں قبول کرتے ہیں جس سے وہ ختم یا ڈرامائی انداز میں بہتری لاسکتے ہیں۔ ہر وجہ کسی زمرے یا گروپ کی ہے ، اور میں شرط لگاتا ہوں کہ آپ ان لوگوں میں سے ایک شاندار چار سیٹوں سے تعلق رکھتے ہیں۔پہلے گروپ نے حقیقت میں اس سے پہلے بھی مثبت تبدیلیاں پیدا کرنے کی کوشش کی ہے لیکن اگر کوئی کامیابی ہے تو اس کا تجربہ بہت کم ہے۔ انہوں نے شعور ذہن کی ٹیکنالوجی اور اس کے اپنے آلات ، روایتی اثبات ، ٹاک تھراپی اور مثبت سوچ کے اپنے اوزار پر مکمل انحصار کیا ہوگا۔ جہاں تک وہ جاتے ہیں ، شعوری ذہن کے ان اوزاروں کی اپنی جگہ ہے۔ بات یہ ہے کہ وہ اکثر بہت دور نہیں جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، طاقت ، سرگرمی یا انکار کے مختصر پھوٹ کے لئے بہت اچھا ہے۔ بہر حال یہ عام طور پر مستقل نتائج کے لئے بیکار ثابت ہوتا ہے۔دوسرا ، بہت سارے لوگ ، اپنی مصروف زندگیوں کا استعمال کرتے ہوئے ، محض بے خبر ہیں کہ ذاتی تبدیلی کی ٹیکنالوجیز میں پیشرفت نے نسبتا rapid تیز اور ڈرامائی تبدیلیاں کیں۔ایک تیسرے گروپ کو اس طرح کی تبدیلیوں کے بارے میں پتہ چلا ہے لیکن شکی ہیں۔ وہ خاص طور پر شکی ہیں کہ یہ ان کے ساتھ کام کرے گا۔آخر میں ، ایک چوتھا گروپ نہ تو لاعلم ہے اور نہ ہی شکی ہے لیکن وہ اپنی صلاحیت سے نیچے کسی محفوظ جگہ پر سیدھا طے کرچکا ہے۔ وہ تبدیلی ، یہاں تک کہ مثبت تبدیلی کے بارے میں محتاط ہوجائیں گے۔ آخر کار ، کیونکہ سال گزرتے ہیں ، ان لوگوں کو کثرت سے کچھ کرنے میں ان کی ناکامی اور ان زندگیوں سے زیادہ سے زیادہ ہونے کے بارے میں بڑے افسوس ہوتا ہے۔ٹھیک ہے ، کیا آپ نے اپنے آپ کو لوگوں کی ان شکلوں میں موزوں دیکھا ہے؟ یا صرف آپ نے محسوس کیا کہ آپ ان میں سے کچھ کا مرکب ہیں۔اہم بات یہ ہے کہ اس سے قطع نظر کہ آپ کس قسم کے زمرے کرتے ہیں یا عام طور پر اس سے تعلق نہیں رکھتے ہیں ، مثبت تبدیلی - اکثر ڈرامائی نوعیت کی - آپ کی ہوسکتی ہے۔ آپ کی کوئی بات نہیں کہ کیا دن گزرے ہیں ، اگر - حقیقت میں یہ ایک بہت بڑا ہے تو - اگر آپ چاہتے ہیں اور اسی طرح اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔یقینی طور پر کچھ افراد موجود ہیں جو اپنی زندگی کو خود سے مثبت اور ڈرامائی انداز میں تبدیل کرسکتے ہیں۔ تاہم ، ہم میں سے بہت سے لوگ کوچ کی رہنمائی سے کہیں بہتر کام کرسکتے ہیں۔ وہ دن گزریں گے جب بھی کوئی کوچ محض کھلاڑیوں کے لئے ہوتا جو بہتری لانا چاہتے ہیں۔ اب ہر وہ شخص جو زندگی کے تقریبا ہر حصے میں بہتری لانا چاہتا ہے وہ پیشہ ورانہ کوچنگ کے فوائد حاصل کرے گا۔اگرچہ ایک علاج جیسی کوئی چیز نہیں ہے جو جادوئی طور پر آپ کے تمام مسائل کو مکمل طور پر ختم کردے گی ، لیکن ذاتی تبدیلی میں پیشرفت اب تقریبا کسی کے لئے بھی مثبت ذاتی تبدیلی کو ممکن بناتی ہے۔اگر نہیں تو ، کب؟ آپ کی بہتری میں تاخیر واقعی ایک بہتر ہے جس سے آپ نے انکار کیا۔...