فیس بک ٹویٹر
education--directory.com

ٹیگ: طاقت

مضامین کو بطور طاقت ٹیگ کیا گیا

انسانی جسم: زندگی کی قوتیں

فروری 10, 2024 کو Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
آپ کا گھر جس جسم کے اندر ہے وہ واقعی ایک ہیکل ہے۔ اس میں ایسی قوتیں شامل ہیں جو انسانی تفہیم سے بالاتر ہیں۔اگرچہ ہماری سمجھ سے بالاتر ہے ، ہم جن قوتوں سے بنی ہیں وہ ہمارے قابو سے باہر نہیں ہیں۔ جب ہم اپنی داخلی قوتوں کو بڑھنے اور تشکیل دینے کا اندازہ لگائیں تو ، وہ ہمیں حیرت انگیز طاقت دے دیں گے۔ اگر ہم ان کو نظرانداز کرتے ہیں ، تاہم ، یہ ایک جیسی قوتیں کھٹا اور ہمارے اندر سڑ جائیں گی۔مجھے یقین ہے کہ انحطاطی بیماریوں کا میزبان ، اور وہ بیماریوں سے جو ہمارے سسٹمز کو کمزور کرتے ہیں اور ایک سست ، لمبی موت کے ذریعہ ہماری رہنمائی کرتے ہیں ، مکمل طور پر ہمارے اپنے ناقابل یقین داخلی وسائل کو نظرانداز کرنے کا نتیجہ ہیں۔ اور میں واقعتا believe یقین کرتا ہوں کہ ہمارے داخلی وسائل کو شامل کرنا ایک تکمیل شدہ زندگی ، توسیع شدہ زندگی ، ایک متناسب زندگی اور خوشگوار زندگی کا راز ہوسکتا ہے۔یہ بالکل وہی کیا ہوسکتا ہے جو مردہ سیل سے کل وقتی انکم سیل میں فرق کرتا ہو؟ مردہ مخلوق سے کل وقتی آمدنی کی مخلوق کو کس چیز سے فرق کرتا ہے؟ یہ ممکن ہے کہ ایک مردہ آدمی ہو ، اسے موٹرسائیکل پر رکھیں ، اس کی ٹانگوں کو گھومنے پھرنے کے لئے موٹرسائیکل پر منتقل کریں ، اور وہ زندگی میں واپس نہیں آتا ہے۔ اس کی نبض کو باقاعدگی سے بالکل اسی طرح بنانے کی کوشش کریں۔ پھر بھی زندہ نہیں؟ اس کے بارے میں سوچئے کہ کیا ہم پھیپھڑوں میں کچھ ہوا پر مجبور کرتے ہیں۔ ہممم۔ پھر بھی مر گیا۔ اسے ایک کرسی پر بیٹھ کر اپنے جبڑوں کو کسی اناج پر گھمائیں۔ اناج کو اس کی غذائی نالی سے نیچے مجبور کریں۔ کیا؟ پھر بھی مر گیا؟ہم نے مردوں کو چاند پر رکھا ہے۔ ہم نے ستنداریوں کو کلون کیا ہے۔ ہم نے ایٹم کو تقسیم کردیا ہے۔ لیکن ہم نے مردوں کو کبھی زندہ نہیں لوٹ سکتے ہیں اور نہیں کرسکتے ہیں۔مخصوص جسمانی dysfunctions موت کی وضاحت کرتے ہیں...

آپ کی ذاتی طاقت: اس کی کاشت اور اسے برقرار رکھنا

اکتوبر 23, 2022 کو Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
اس کام کا دن جو ہمیں حیرت میں مبتلا کرتا ہے کہ کیا ہم ابھی بھی فائدہ مند طریقے سے ملازمت کر چکے ہیں۔ ہماری روز مرہ کی زندگی کے تمام شعبے جو ہماری ذاتی طاقت بھیج سکتے ہیں- فرض کریں کہ یہ پہلے ہی کافی ترقی یافتہ اور پرورش پایا ہے۔ ایک اچھا "اندرونی کوچ" ہماری زندگی کے ہتھیاروں کے اندر رکھنے کا ایک اہم ذریعہ ہوسکتا ہے لہذا ہمیں روزانہ کی بنیاد پر درپیش چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ مقصد:اپنے اندر نظر ڈالیں- خود حوالہ جات بننا ان سب سے اہم صلاحیتوں میں سے ایک ہے جو ہم زندگی میں ترقی کرنے کے قابل ہیں حقیقت میں حقیقت میں یہ ذاتی طاقت کو فروغ دینے کا ایک اہم پہلو ہے۔ دوستوں ، میاں بیوی ، شراکت داروں اور اسی طرح کے مالک ہونا واقعی بالکل ٹھیک ہے ، لیکن آپ کے دن کے اختتام تک ہمیں اپنے اندر دیکھنے اور اپنے تجربے کا اختیار بننے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ یہ کہاوت ہے ، "ہم اکیلے اس دنیا میں پہنچے اور ہم تنہا چھوڑ دیں گے۔" صرف ہم اپنی اقدار اور ترجیحات کا تعین کرنے کے اہل ہیں۔ کون سا کام بہت ضروری ہے کہ آپ کو تاخیر یا تفویض کیا جائے۔ اندرونی علم کی یہ "بیس لائن" بنیاد ہمیں اپنی ذاتی طاقت کو فروغ دینے کے راستے میں بھی آگے بڑھتی ہے اور اس کی تکنیک میں اگلے مرحلے کے لئے اسپرنگ بورڈ کی خدمت کرتی ہے۔اپنے آپ سے سیکھیں- ہمارے اندرونی تشخیص کے مطابق ہم نے اپنے بارے میں کیا سیکھا ہے اس پر غور کرتے ہوئے ہمیں گہری احساسات کا باعث بنتا ہے۔ مثال کے طور پر ، یہ نوٹ کرنے کے لئے کافی نہیں ہے کہ جب بھی ہم کسی خاص دوست کو دیر سے دیر ہوجاتے ہیں تو لوگ ناراض ہوجاتے ہیں۔ کسی وقت یہ ہم پر طلوع ہوگا کہ فوری طور پر ہونا ضروری ہے اور شاید ہمارے خیال کے اندر ، دوسروں کے لئے احترام کا مظاہرہ بھی ہوسکتا ہے۔ لہذا کسی واقعے یا بصیرت پر دھیان دینا جو ہم پر پھیل گیا ہے سیڑھی پر ایک عمدہ پہلی بار ہے۔ تاہم ، کسی بھی گہری کھودنے سے انکار کرتے ہوئے ، اس طرح کی بصیرت دلچسپ افواہوں سے کہیں زیادہ ہوتی ہے جو ہمیں آگے بڑھا نہیں سکتے ہیں۔سیکھنے کو زندہ رکھیں- یہ وہ اہم نکتہ ہے جہاں لوگ اپنی ذاتی طاقت کو کاشت اور مضبوط بنانے کی کوششوں میں ٹھوکر کھاتے ہیں۔ یہ واقعی ہماری بصیرت کی شدت سے "واہ" ہونے کا لالچ ہے کہ لوگ ہماری سوچ کے اندر کبھی بھی اس نقطہ سے تجاوز نہیں کرتے ہیں۔ اس طرح ہماری زندگی کو یقینی بنانا عام طور پر بالکل نئی بصیرت کے رد عمل میں تبدیل نہیں ہوتا ہے جو ہمیں اپنے بارے میں دریافت ہوتا ہے۔ ایک بار پھر ہمارے مستقل طور پر دیر سے دوست منظر نامے پر واپس جائیں- فرض کریں کہ وہ دوپہر کے کھانے کے لئے ملنے کے لئے فون کرتی ہے۔ باطنی طور پر آپ ابھی بھی اس سے کافی حد تک کم ہیں جو آپ کے ساتھ مل کر آخری وقت کی بروقت آمد سے کم ہیں۔ تاہم ، آپ اس سے ملنے کے لئے کچھ نہیں اور رضامندی نہیں کہتے ہیں جیسا کہ آپ پہلے ہیں اور امید کرتے ہیں کہ وہ فوری طور پر ہوں گی۔ اس طرح کی بات چیت کا اتنا ہی آسان ہونا آپ کو یاد نہیں ہوگا کہ آپ کی انفرادی طاقت کو بنیادی نشانہ بنایا گیا ہے ، بہرحال حقیقت میں اس کی بھی ہے۔ آپ کے اپنے ماضی کے تجربے سے سبق سیکھا گیا جو آپ کے انفرادی ویلیو سسٹم میں اہم بیان کردہ ہر چیز سے بہہ گیا ہے ابھی تک آپ کے فیصلہ سازی میں تعمیر نہیں ہوا ہے۔اس مثال کو حل کرنے سے آپ کے دوست کی مستقل مزاجی کو اس کی توجہ میں لانے اور یہ بتانے کی ضمانت مل سکتی ہے کہ یہ یقینی طور پر آپ کو کس طرح محسوس کرتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کے دوست میں دیر ہوتی ہے تو عام طور پر مایوسی میں نہیں روتے۔ یہاں کی فتح آپ کے دوست کے طرز عمل کو تبدیل کرنے میں نہیں ہوگی ، تاہم آپ خود ہی کھڑے ہونے کے ساتھ ساتھ ہر چیز کے آپ کے معیارات کو بھی قابل قبول سلوک سمجھتے ہیں۔ بس اتنا ہی آپ کو ویسے بھی کنٹرول کی ضرورت ہے۔ آخر کار ، یہ فیصلہ کرنا ممکن ہے کہ آیا آپ کا دوست دوست "کالم" میں رہے گا۔ لیکن جب تک آپ اس کے بعد آپ کے کانوں سے باہر دھواں کے ساتھ پیچھے کی طرف اور آگے بڑھنے سے باہر اپنے متبادل کو وسیع کردیتے ہیں ، جو ایک بااختیار ترقی ہوسکتی ہے۔یہاں تک کہ اگر پیچھے کی طرف اور فارورڈز کا واحد جواب ہوسکتا ہے کہ ہم جمع کرنے کے قابل ہوں ، تو بھیڑ کو دوبارہ مربع میں واپس جانے میں شامل ہوں۔ ہم سب وہاں موجود ہیں۔ ذاتی طاقت کی نشوونما میں وقت لگتا ہے۔ ہمارے پریشان ہونے کی بنیاد کی تحقیقات کے بجائے چاکلیٹ کیک تک پہنچنا ضروری نہیں کہ ناکام ہو۔ نہ ہی ماضی کے تجربات سے سیکھے گئے اسباق کو ہچکچاتے ہوئے جب بھی ہم انکار میں تیراکی کرتے ہوں گے۔ تاہم ، ہر بار جب ہمارے پاس اپنے مشروط ردعمل اور ظاہری شکل سے ایک قدم ہے کیونکہ ہمارے لئے جو اہمیت ہے اس میں بصیرت حاصل کرنے کا طریقہ ، ہمارے پاس اپنی زندگی کے اندر نتائج کا ایک نیا گروپ تیار کرنے کا موقع ہے اور اندرونی صلاحیت میں اضافہ ہوا ہے۔ بوٹ ایک بار جب ہمارے وجود کی سچائی ہمارے روزمرہ کے تجربے کے اندر جھلکتی ہے تو ہم اپنی ذاتی طاقت کے اندر بہت زیادہ زندگی بسر کرتے ہیں۔ اس کے بعد ہم اس سیارے کا مقابلہ اس طاقت کی حیثیت سے کرنے کے قابل ہیں جو ایک اطمینان بخش زندگی کے تجربے کو فروغ دینے کے ل well اچھی طرح سے باندھتا ہے اس کی "ہواؤں" کا مقابلہ کرسکتا ہے جس کا ہم روزانہ سامنا کرتے ہیں۔ آپ آپ کو اپنا چارج برقرار رکھنے دیں گے؟!...

حقیقی استقامت کے راز دریافت کریں

مئی 9, 2021 کو Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا
حقیقی استقامت یہ ہے کہ مقصد کی طاقت جو آپ کو کسی سرگرمی کو پورا کرنے کے لئے توانائی فراہم کرتی ہے ، بغیر کسی اور یا تو اس میں شامل اصل مشکلات کے ذریعہ ، یا ان رکاوٹوں کے ذریعہ جو آپ اپنے کام کے ساتھ مل کر ترقی کرتے ہیں۔ یہ ایک قسم کی توانائی ہے جو آپ کو کافی حد تک خود نظم و ضبط تیار کرنے کی سہولت دیتی ہے تاکہ آپ اپنی کوشش کرنے کی کوشش کرنے کے قابل ہونے کے ل take آپ کو جو لیبر کی ضرورت ہو اسے کبھی بھی حوصلہ شکنی نہ کریں۔حقیقی استقامت آپ کے مقصد کی طرف براہ راست آگے بڑھنے کا فن ہوسکتی ہے ، تمام دھچکیوں کو عارضی شرمندگی ، زبردست یا چھوٹے کے طور پر نظرانداز کرتی ہے ، اور اپنی تمام تر توانائی کو ان پر قابو پانے پر مرکوز کرتی ہے۔ یہ ایک گہری رجحان کے لوگوں کے اندر معیار ہے ، جنہوں نے ، جب انھوں نے کسی انٹرپرائز کے موافق امکانات کو سمجھنے کے بعد ، ان کو موڑنے کی اجازت نہیں دی اور کبھی بھی ان واقعات سے شکست نہیں دی جائے گی جو اس کے کامیاب نتائج میں رکاوٹ پیدا کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ رکاوٹیں ، یقینی طور پر ایسے لوگوں کی ہمت کو کم نہیں کرتی ہیں ، بلکہ اسے دوگنا کرنے کے بجائے دکھائی دیتی ہیں۔اگر آپ کے پاس حقیقی استقامت ہے تو ، پھر آپ اس قسم کی حیثیت سے ہوں گے جو آپ نے اس سڑک پر مستقل طور پر چلتے رہیں گے ، اس سے قطع نظر کہ آپ راستے میں ہونے والے نقصانات سے قطع نظر۔ جنگ کا بخار آپ کی طاقت کو دس گنا بڑھاتا ہے اور نیچے والے اطراف جس سے آپ ملتے ہیں وہ محض اپنے عقل کو تیز کرتے ہیں۔ آپ ان کمزوریوں میں سے کچھ نہیں سمجھتے ہیں جو مخالف قوتوں کے ساتھ ابتدائی تصادم میں ان لوگوں کو شکست دینے میں مدد فراہم کرتے ہیں جن کی کمزور خواہشیں ٹکڑوں کی طرف جاتی ہیں۔ آپ بالآخر مایوسی کے ل you آپ کو ترک نہیں کرتے ہیں اور اس کا سارا الزام تقدیر پر ڈال دیتے ہیں ، جس میں اس سے متعلق کچھ بھی شامل نہیں ہے۔ یاد رکھیں ، صرف کسی کو بھی کامیابی کے ل designed تیار کیا گیا ہے ، بہرحال مشکلات پر قابو پانے کے لئے یہ حقیقی حوصلہ افزائی کی ضرورت ہے۔حقیقی استقامت آپ کو یہ دانشمندی پیش کرتی ہے کہ آپ اپنی ذاتی نااہلی کا اعتراف کبھی نہیں کریں گے ، اور اسے کوشش کرنے اور اسے توانائی میں تبدیل کرنے کی مرضی سے جو نتائج حاصل کریں گے۔ آپ سمجھتے ہیں کہ ہر چیز اس کے لئے کامیاب ہوتی ہے جس کے پاس طاقت اور خود اعتمادی ہوتی ہے ، اور کبھی بھی اوسط فرد کے ہاتھوں موثر خاتمے پر کچھ بھی نہیں پہنچ سکتا ہے جو جان بوجھ کر خوش قسمتی کے ہر سازگار حصول کے مواقع کو نظرانداز کرتا ہے جو اس کے مقصد کو پورا کرتا ہے۔اس سے پہلے کہ کسی ایک مقررہ راستے میں سختی کے ساتھ اپنے کورس کو برقرار رکھنا ممکن ہو ، یہ واقعی ناگزیر ہے جہاں آپ جانتے ہو جہاں بھی اس کی طرف جاتا ہے۔ لہذا ، آپ کو کسی کے مقصد کے بارے میں واضح وژن اور Panoramic نظر کی ضرورت ہوگی۔ اس کے بعد ، آپ کے مقصد کی استقامت کو لامحالہ خصوصیات میں لانے کی ضرورت تھی کہ آپ نے جو تصور کیا ہے اس کی تکمیل میں جلدی کرنے کی ضرورت تھی۔ مبہم اور نظر آنے والے خیالات کا نتیجہ ہمیشہ ایسے فیصلے کا نتیجہ ہوتا ہے جن کی تنوع ان کی کمزوری ہے۔آپ کی پرجوش توجہ اس خیال کا نتیجہ ہوسکتی ہے جس پر آپ نے اپنے خیالات میں غور کیا ہے اور اس وقت تک اپنے خیالات میں اس کی قدر کی ہے کیونکہ اس نے خود کو اعمال میں تبدیل کرنے کے لئے کافی جیورنبل حاصل کیا ہے۔ یہ کہنے کی ضرورت نہیں ، جب آپ مشکل سے تیار ہوجاتے ہیں تو آپ کو سب سے پہلے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، ریٹائر ہونے کے قابل نہیں ، بلکہ اپنے آپ کو عکاسی کے لئے وقت فراہم کرنا ہے۔ آپ جو اختتام تلاش کرتے ہیں وہ آپ کے فیصلوں کے ریگولیٹرز ہوں گے۔ استدلال آپ کے بیشتر کاروباری اداروں کی بنیاد ہونی چاہئے۔ وہ جو لڑائی میں حصہ لیتا ہے اس کے بغیر پہلے یہ فیصلہ کیا تھا کہ اس قسم کے قدم کی ضرورت ہے اس کے شروع ہونے سے پہلے ہی اسے پیٹا جاتا ہے۔ کون سا سپاہی اپنے ہتھیاروں کے بغیر جنگ کے امکان کے بارے میں سوچے گا؟ زندگی میں کامیابی کی جدوجہد میں ، جنگ قتل عام کے میدان سے کم تلخ نہیں ہے ، حقیقت میں یہ کبھی کبھی اتنا ہی مہلک ہوتا ہے۔سب سے زیادہ استقامت کا والدین محرک خیال کی طاقت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو ان کوششوں کے بارے میں کافی حد تک آگاہ کیا جاتا ہے جو یقینی طور پر ضرور کی جانی چاہئے ، لہذا جب آپ آگے سڑک کے نیچے والے اطراف سے پہلے ہی جھلکتے ہیں تو ، اس کام کو استعمال کرنے اور رکاوٹوں کو دور کرنے کا وقت ہوگا۔اگر آپ کو صحیح معنوں میں اور جوش و خروش سے اپنے مقصد تک پہنچنے کی ضرورت ہے تو ، آپ کو ہر اس مشورے پر عدم اعتماد کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے دماغ کو بھرنے والے بنیادی مقصد سے اجنبی ہے۔ آپ کو اس حقیقت سے محروم نہیں ہونا چاہئے کہ آپ کا وقت اور وصیت کا وقت اور کوشش جو آپ کو ایک خاص فیصلہ پیدا کرنے کے لئے متحرک کرتی ہے ، آپ کے لئے ذاتی طور پر ، صرف ایک عبوری ذہن سازی ہے۔تاکہ ذہن سازی یقینی طور پر قائم ہوسکے ، یہ ضروری ہے کہ اس سے ایسی حرکتیں پیدا ہوں جو کسی کے مقصد کی تکمیل کی طرف گامزن ہوں۔ کمزور اور نااہل افراد اسے "انماد" یا "فکسڈ آئیڈیا" کا نام فراہم کرنے میں خوش ہیں۔لیکن نتائج کے حصول میں نظریات کی درستگی ایک ناگزیر معیار ہوسکتی ہے۔ جس کے پاس استقامت کا تحفہ ہے ، اس پروگرام کی وضاحت کرنے سے پہلے جس کی مستقل طور پر پیروی کی جانی چاہئے ، صرف وہی کریں جو تمام دانشمند مسافر اس وقت کرتے ہیں اگر وہ سفر پر کام کرنے جارہے ہیں۔ان معاملات میں جہاں کارروائی وقت سے پہلے کی گئی ہے آپ کو آپ کو کسی بھی طرح کے خیالات کی طرف سے بالآخر کسی بھی طرح کے خیالات کی وجہ سے ہر چیز کی کامیابی کے لئے پریشان ہونے کی اجازت نہیں دینی چاہئے جو آپ نے انجام دینے کا عزم کیا ہے۔مزید برآں ، اپنے اصل مقصد کو تبدیل کرنے سے پہلے ، یہ اچھی طرح سے ہوگا تاکہ آپ اس میں شامل حقیقت کا ایک اہم امتحان دے سکیں ، تاکہ اپنے آپ کو کسی خطرناک کورس پر سوچنے کے بغیر سوچنے سے روک سکیں ، یا ، بالکل وہی جو ہزار گنا خراب ہے ، خاص طور پر کہیں نہیں پہنچ رہا ہے۔...