فیس بک ٹویٹر
education--directory.com

صحیح خود دفاعی کلاس کا انتخاب

نومبر 18, 2022 کو Grady Lagerstrom کے ذریعے شائع کیا گیا

آپ کے پاس ابھی ایک تفصیلی کال تھی - آپ دیر سے کام پر رہنے کے بعد بس کے منتظر ہیں۔ قریب ہی ایک گھنٹوں کے بعد تھوڑا سا کچا ہوجاتا ہے اور ایک مشکوک کردار آپ کے پاس پہنچا۔ اس سے پہلے کہ معاملات بڑھ سکتے ہیں ، بہت کم لوگ اسٹاپ پر آپ کے ساتھ شامل ہوگئے۔ پھر بھی ، مسئلہ کافی تھا تاکہ آپ اس پر سنجیدگی سے غور کرسکیں کہ جس طرح سے آپ حملہ کرنے کا جواب دیں گے۔ کیا یہ خود دفاعی کلاسوں کا وقت ہوسکتا ہے؟ یہ ہو سکتا ہے.

خود دفاع کی کلاسیں یقینی طور پر لوگوں کے لئے یہ معلوم کرنے کے لئے ایک عام طریقہ ہیں کہ وہ اس حالت کو کس طرح سنبھالیں جہاں وہ 1 طرح یا کسی اور کے تشدد کا شکار ہوجاتے ہیں۔ بہت ساری قسم کے اپنے آپ سے دفاعی کلاس دستیاب ہیں۔

یہاں یقینی طور پر آپ کے لئے کچھ حکمت عملی ہیں ، تاکہ آپ خود دفاع کی کلاس کو منتخب کرنے میں مدد کریں جو آپ کو اپنے آپ کو بچانے کے لئے ڈیٹا فراہم کرے گا:

  • مختلف پروگراموں کی تفتیش کریں - جب تک کہ آپ کے پاس فائٹنگ ٹیک ان کیو ڈسپلن سیکھنے میں سرمایہ کاری کرنے کے لئے کافی وقت نہ ہو ، پھر شاید ہفتے کے آخر کا ایک کورس جو آپ کو فرار ہونے کی دیگر حکمت عملیوں کے ساتھ ساتھ تکنیک بھی فراہم کرتا ہے آپ کے لئے حیرت انگیز ہے۔ ضروری نہیں کہ آپ کو کسی مخالف کو جسمانی طور پر شکست دی جائے - آپ کو صرف اپنے آپ کو محفوظ طریقے سے فرار ہونے کا موقع فراہم کرنا ہوگا۔
  • اچھے کورسز آپ کو آگے بڑھنے کا طریقہ نہیں بتاتے ہیں - اس کے بجائے ، خود سے دفاع کے اچھے کورس آپ کو آسان تکنیک کے ساتھ پیش کرتے ہیں ، گھر کے لفٹ آپ کے اختیارات جب بھی آپ کے پاس موجود ہیں ، اور اس کے علاوہ آپ کو یہ سکھائیں کہ کس طرح کا تجزیہ کیا جائے۔ آپ خطرے میں ہیں۔ ہر صورتحال مختلف ہوتی ہے ، اور آپ کو ان طبقوں کے ذریعہ بیوقوف نہیں بنانا چاہئے جو آپ کو ہر صورتحال کا مطلق جواب فراہم کرتے ہیں۔
  • انسٹرکٹر کا پس منظر معلوم کریں - آپ کے انسٹرکٹر کو اپنے دفاع کے میدان میں وسیع تجربہ ہونا چاہئے۔ دریافت کریں کہ ان کے پاس خود سے دفاعی فلسفہ ہو جو آپ کو حاصل کرنے کے لئے ہر چیز سے مماثل ہو۔ پوچھیں کہ انہیں اس پروگرام میں احساس حاصل کرنے کے لئے کسی دو یا دو کلاس میں بیٹھنے کی صورت میں کوئی اعتراض کرنا چاہئے۔ پھر اس پروگرام اور انسٹرکٹر کے آپ کو جو بھی سوالات درکار ہیں پوچھیں۔ اپنی خود دفاعی کلاس کا فیصلہ کرنے سے پہلے زیادہ سے زیادہ معلومات سیکھیں۔
  • یہ ضروری نہیں ہے کہ جسمانی دفاع کے بارے میں ہو - آپ کو ایک ایسے کورس کی تلاش کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کو اپنے گردونواح ، زبانی تصادم کے بارے میں جاننے کے بارے میں معلومات فراہم کرے ، جسمانی تکنیکوں کے ساتھ ساتھ تصادم کو بڑھاوا دے۔ شاید اوسطا indivdual کے لئے سب سے کامیاب اپنے دفاع کی کلاسیں متعدد مختلف شعبوں کو شامل کرتی ہیں ، اور نہ ہی جسمانی دفاع پر پوری توجہ مرکوز کرتی ہیں۔
  • حوالہ جات حاصل کریں - زیادہ تر جیسے آپ کافی وقت اور رقم کا ارتکاب کرنے جارہے ہیں ، آپ کو زیادہ سے زیادہ تحقیق کرنا چاہئے۔ دوسرے لوگوں سے بات کریں جنہوں نے اپنی دفاعی کلاسیں لیں اور دریافت کریں کہ انہیں کیا پسند ہے اور وہ کیا پسند نہیں کرتے ہیں۔
  • خود سے دفاعی کلاس حاصل کرنے کے لئے اپنا وقت اور کوشش کریں۔ جانیں کہ آپ کی ترجیحات کیا ہیں ، اور وہاں سے اپنی تلاش شروع کریں۔ ٹیک انک سے لڑنا صحیح طریقہ ہوسکتا ہے ، یا آپ صرف ایک دو رات کے دوران شام کا ایک کورس چاہتے ہو تاکہ آپ کو اپنی حفاظت کے لئے جھکنے میں مدد ملے۔

    آپ جو بھی کورس لیتے ہیں وہ آپ کو کسی پریشانی سے بچنے کے ل only صرف جسمانی طریقہ سے زیادہ دینا چاہئے۔ زیادہ تر کورسز آپ کو اس بارے میں تعلیم دیں گے کہ کسی بھی خطرے سے بچنے کے ل a کسی بھی حالت کو کس طرح سے پہچاننا ہے اور جتنا ممکن ہو تیزی سے رد عمل کا اظہار کیا جائے۔ ایسا کرنے سے ، یہ آپ کو طاقت اور اعتماد کا احساس دلاتا ہے اگر آپ کو بس اسٹاپ پر پیچھے رہنا ہے - اگلی بار جب یہ تنہا ہوسکتا ہے۔