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प्रभावी सुनने के लिए युक्तियाँ

Grady Lagerstrom द्वारा अक्टूबर 5, 2021 को पोस्ट किया गया

सभी अक्सर हम बात करने के बारे में कहीं अधिक सोच रहे हैं जितना हम सुन रहे हैं। फिर भी यह वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है अगर हम प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए हैं। रिश्तों में अधिकांश टूटते हैं क्योंकि लोग वास्तव में संपर्क किए बिना एक दूसरे पर बात करते हैं। जब तक कोई यह नहीं सुनता है कि सबटेक्स्ट की तरह क्या कहा गया है कि क्या बहुत कम मूल्य है।

जब हमें सक्रिय रूप से ध्यान दिया जाता है तो हम मूल्यवान महसूस करते हैं और इसलिए बातचीत और समझौता करने में भाग लेने की अधिक संभावना होती है।

सुनना शब्दों से लगभग बहुत अधिक है। चेहरे की अभिव्यक्ति और शरीर के इशारों को देखना आमतौर पर उन शब्दों की तुलना में बहुत अधिक सटीक बैरोमीटर होता है जो उपयोग किए जाते हैं।

अच्छी बातें कही जा रही हैं कि वास्तव में मुस्कुराहट आंखों तक नहीं पहुंचती है, यह एक स्पष्ट उदाहरण हो सकता है।

एक अत्यधिक प्रभावी श्रोता होने के लिए यह आवश्यक है कि आप सक्रिय रूप से सुनें।

एक बेहतर श्रोता होने के लिए सीखने के लिए टिप्स

  • आँख संपर्क करें।
  • बात करने वाले की अपनी बॉडी लैंग्वेज पढ़ें। क्या वे आराम, चिंतित, क्रोधित हैं? चरम सीमा को पहचानने के लिए एक आसान काम है, लेकिन आमतौर पर संदेश बहुत अधिक सूक्ष्म #- #

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  • मिरर द टॉकर की बॉडी लैंग्वेज- सूक्ष्म रूप से, कैरिकेचर के बजाय एक कोमल नृत्य।
  • दिखाएँ कि आप सुन रहे हैं, सिर हिला रहे हैं, उचित प्रतिक्रियाएँ बना रहे हैं
  • प्रासंगिक प्रश्न पूछें, इन चीजों को स्पष्ट करें कि क्या आप अभी तक उनके अर्थ के बारे में निर्धारित नहीं कर रहे हैं
  • संक्षेप में: बस आप जो कह रहे हैं वह है ..........
  • ओपन एंडेड प्रश्नों का उपयोग करें, कौन, क्या, कहाँ, कब,
  • एक बार जब आप जवाब देते हैं या सवाल पूछते हैं, तो किसी की आवाज के स्वर से सावधान रहें। यह वास्तव में निर्णय के रूप में चलाने के लिए एक आसान काम है या स्पेनिश पूछताछ से पूछताछकर्ता होने के नाते #- #

  • सहानुभूति का उपयोग करें। कठिनाइयों को स्वीकार करें, लेकिन ध्यान रखें कि अपने अनुभव से उपाख्यानों में प्रवेश करने के जाल से संबंधित न हों।
  • एक वास्तविक रुचि लें, यदि आप बस कम ईमानदारी के माध्यम से सही जा रहे हैं, तो निस्संदेह दूसरों के लिए स्पष्ट होगा। अपने अहंकार को पीछे छोड़ दें, अपने साथी पर ध्यान केंद्रित करें। यह भारी लाभांश का भुगतान करेगा।