उपनाम: मान

आपका घर जिस शरीर के अंदर है, वह वास्तव में एक मंदिर है। यह उन ताकतों से युक्त है जो मानवीय समझ से परे हैं।हालांकि हमारी समझ से परे, हम जिन ताकतों से बने हैं, वे हमारे नियंत्रण से परे नहीं हैं। हम यह पता लगाने के बाद कि हमारे आंतरिक बलों को कैसे बढ़ाया जाए और आकार दिया जाए, वे हमें शानदार शक्ति उधार देंगे। यदि हम उन्हें अनदेखा करते हैं, हालांकि, ये समान ताकतें खट्टी और हमारे भीतर सड़ जाएंगी।मेरा मानना ​​है कि अपक्षयी रोगों की मेजबानी, और हमारे सिस्टम को कमजोर करने वाले रोग और हमें धीमी, लंबी मृत्यु के माध्यम से नेतृत्व करते हैं, पूरी तरह से हमारे अपने स्वयं के अविश्वसनीय आंतरिक संसाधनों की उपेक्षा का परिणाम हैं। और मैं वास्तव में मानता हूं कि हमारे आंतरिक संसाधनों को उलझाना एक पूर्ण जीवन, एक विस्तारित जीवन, एक संपूर्ण जीवन और एक खुशहाल जीवन का रहस्य हो सकता है।यह वास्तव में क्या हो सकता है कि मृत सेल से पूर्णकालिक आय सेल को अलग करता है? मृत प्राणी से एक पूर्णकालिक आय प्राणी को क्या अलग करता है? एक मृत व्यक्ति होना संभव है, उसे बाइक पर रखें, बाइक को पेडल करने के लिए उसके पैरों को चारों ओर ले जाएं, और वह बस जीवन में वापस नहीं आता है। उसकी नाड़ी को नियमित रूप से ठीक उसी तरह बनाने की कोशिश करें जैसे वह करता था। फिर भी फिर से जीवित नहीं है? इस बारे में सोचें कि क्या हम फेफड़ों में कुछ हवा को मजबूर करते हैं। हम्म। अभी भी मर चुका है। उसे एक कुर्सी पर बैठें और कुछ अनाज पर अपने जबड़े को काट लें। अनाज को उसके अन्नप्रणाली के नीचे मजबूर करें। क्या? अभी भी मर चुका है?हमने पुरुषों को चंद्रमा पर रखा है। हमने स्तनधारियों को क्लोन किया है। हमने परमाणु को विभाजित किया है। लेकिन हम नहीं हैं और कभी भी मृत को जीवित नहीं कर सकते।विशिष्ट शारीरिक शिथिलताएं मृत्यु को परिभाषित करती हैं। हमारे दिलों ने धड़कन को छोड़ दिया और हमारे फेफड़े का विस्तार बंद हो गया और हमारे गुर्दे को छानना बंद कर दिया और हमारे पैर की उंगलियों को और अधिक झगड़ा नहीं किया। लेकिन जब हम एक मृत प्राणी में इन कार्यों को बहाल करते हैं, तो जीवन वापस नहीं आता है।ऐसा प्रतीत होता है जैसे हम मर चुके हैं, इससे बचना मुश्किल है।वास्तव में एक अंतर है जो कुछ जीवित है तो एक मृत के बीच आवश्यक है। यह कुछ यांत्रिक नहीं है जैसे दिल के वाल्व की विफलता या एक बड़े ट्यूमर की वर्तमान उपस्थिति। यदि यह केवल यह होता, तो हम कभी नहीं मरते। हमने, पीढ़ियों के लिए, इन खामियों को बहाल करने या यहां तक ​​कि इन खामियों को दूर करने का अवसर दिया है।आपके मृत और जीवित लोगों के बीच का अंतर वह बल हो सकता है जो जीवन है। इस बल के कारण बिल्कुल कोई अन्य नाम नहीं है। यह संयोगवश, अनुभवजन्य विज्ञान के औसत दर्जे का या थाह नहीं है। बल का क्या अनुमान लगाने के लिए कोई सटीक भौतिक सूत्र नहीं है। इस बल को कैनी सिद्धांत में सही तरीके से संकलित करने का कोई प्रयोग नहीं हो सकता है।यह वास्तव में उतना ही शक्तिशाली है जब किसी भी बल के रूप में अलौकिक रूप से हमने सोते समय कहानियों के बारे में सुना है या पुस्तकों के बारे में पता लगाया है।यह वह है जो ऊतकों को एनिमेट करता है जो अन्यथा मिट्टी की गांठ के रूप में मृत हो सकता है। यह वास्तव में है कि आजकल हमारी उपस्थिति क्यों संभव है। यह वास्तव में है कि यह दुनिया खुद को शायद उन सभी दुनियाओं में सबसे उल्लेखनीय है जो हमें एहसास है।जीवन का बल, हम जिस बल से बना है, वह वास्तव में एक ऐसी ताकत है जो अक्रिय बलों के सभी पावर को अधिक रखती है। सटीक रूप से जो जीवित नहीं है वह कुछ ऐसा है जिसे हम सत्ता पर पकड़ते हैं। हम कहने की जरूरत नहीं है कि एक मुद्दा एक विचार के साथ समुद्र को शांत करने, या गेहूं को रेत से बाहर निकालने के लिए हो सकता है। हमारे पास अलौकिक शक्तियां नहीं हैं जैसा कि उस पर अधिक है। लेकिन हमारे पास अक्रिय वस्तुओं और अक्रिय बलों पर मुख्य रूप से नियंत्रण है, क्योंकि लोग जीवित हैं, वे जीवित हैं और वे नहीं हैं।न केवल हम जीवित हैं, हम जीवित प्राणियों के शिखर रहे हैं। जीवन का बल, क्योंकि यह हमारे भीतर मौजूद है, यह बल अपने सबसे जटिल, सबसे बुद्धिमान रूप में है।...

जीवन में कुछ चीजें हैं जो हम पर बड़ी मात्रा में बोझ पैदा करती हैं। वे हमसे दूसरों की उम्मीद हैं। हर किसी को हमसे किसी प्रकार की उम्मीद है। हमें कुछ उम्मीदें हैं और हमारे बॉस के पास विभिन्न अन्य हैं। हमारे पड़ोसी के पास कुछ हैं और हमारे समाज में विभिन्न अन्य हैं। उम्मीद एक नकारात्मक शब्द नहीं है। हर किसी को दूसरे से कुछ उम्मीद है। यह दुनिया इस तरह से आयोजित की जा रही है। समय के आसपास चीजें अच्छी हैं, वे कुछ सीमा में हैं।जीवन के व्यस्त कार्यक्रम के कारण कभी भी, यह वास्तव में अन्य अपेक्षा को पूरा करना मुश्किल हो रहा है। उम्मीदें हमसे इतनी बड़ी हैं, कि हम सभी के लिए उन्हें संतुष्ट करना संभव नहीं है। हम उनमें से कई से मिलने में सक्षम हैं और आराम करते हैं इसलिए हम छोड़ देते हैं। इस प्रकार जिन लोगों को हम अपेक्षाएं पूरा करते हैं, वे हमारे और अन्य लोगों के साथ प्रसन्न रहेंगे, जिनकी अपेक्षाएं हम मिलने में असमर्थ रहे हैं, वे गुस्से में रहेंगे। प्रतिदिन हम से दूसरों की अपेक्षाओं में वृद्धि के साथ स्थितियां बदतर हो गई हैं।अब हम एक ऐसे समाज में जीवित रहे हैं जहाँ दूसरों से उम्मीदें बड़ी हो गई हैं। हर कोई चाहता है कि अन्य उनके लिए सपनों को संतुष्ट करें। वे इसे संतुष्ट करने के लिए खुद को कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। इसके अतिरिक्त, ऐसे कई लोग हैं जो खुद को कुछ भी पूरा करने के लिए इस राज्य में नहीं हैं, हालांकि वे दूसरों से उम्मीद करते हैं। अक्सर हमारे जीवन में स्थितियां पाई जा सकती हैं जहां हम दूसरों की अपेक्षाओं पर बोझ से अधिक हो गए हैं। हमें अक्सर संतुष्ट करने के लिए इतनी उम्मीदें होंगी कि हमें कुछ चुनने की आवश्यकता है।जैसे हमें परिवार की अपेक्षा से हमें एक और घर जल्दी से चुनने की जरूरत है और कुछ समय का उपयोग करके या बॉस की उम्मीद में देर से काम करने के लिए काम करना होगा। यदि हम पहला विकल्प चुनते हैं तो हम अपने बॉस को नाराज कर देंगे और जब हम दूसरे को चुनेंगे तो हम हमें गुस्सा करेंगे। दोनों विकल्प हम कुछ चीजों को खो रहे हैं। यह वास्तव में केवल दो विकल्पों का अनुकरणीय मामला है, ऐसे कई मामले हैं जहां कई विकल्प मिल सकते हैं और हमें एक को चुनना होगा।इस विशेष अपेक्षा के साथ केवल समस्या यह है कि वे अनावश्यक हमें तनावग्रस्त करते हैं। कई चुने गए अक्सर हमारे सामने बड़ी मात्रा में कठिन परिस्थितियां पैदा करते हैं। हम कुछ उम्मीदों को पूरा नहीं करने के परिणामों की कल्पना करके अपने डर को बढ़ाते हैं। इन अपेक्षाओं में से एक के साथ अन्य समस्या यह है कि वे हमारे जीवन को हमसे लेते हैं। हम दूसरों की अपेक्षाओं पर बहुत अधिक बोझ रहे हैं कि लोग हमारे अपने जीवन को जीना भूल जाते हैं। बचपन में हम शिक्षकों, माता -पिता और दोस्तों की उम्मीद से बोझिल हो गए हैं। वयस्कता में हम प्रोफेसरों, प्रतियोगिता, प्रेमिका और माता -पिता की फिर से अपेक्षा से बोझिल हो गए हैं। तीस-चंचकों में हम अपने बच्चों, पत्नी और बॉस की उम्मीदों पर बोझ डालते हैं। पचास के दशक से ऊपर हम समाज, दोस्तों की अपेक्षाओं पर बोझ लगा चुके हैं।हम अपने जीवन के बहुमत को दूसरे की अपेक्षाओं को पूरा करने में जीते हैं और कुछ समय के लिए दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करने के लिए उदास हो गए। उम्मीद एक नकारात्मक दुनिया नहीं है, फिर भी इसे कुछ सीमा बनाए रखनी चाहिए। दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने से पहले हमें अपने जीवन को देखना होगा। हमें अतिरिक्त रूप से आपके स्वयं को समय देने की आवश्यकता है और न कि केवल दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए। इसके अलावा हमें अपनी बहुत उम्मीदों को दूसरों से सीमित करना होगा।...

एक अच्छी कंपनी वास्तव में एक आशीर्वाद है। लेकिन एक उत्कृष्ट दोस्ती को बढ़ाने में मदद करने के लिए मुश्किल है। यह वास्तव में एक नाजुक पौधे को बढ़ाने जैसा है। बिना किसी तरह की देखभाल और ध्यान जरूरी है, विशेष रूप से मूल चरणों में, बिना टूटे अपनी दोस्ती को बनाए रखने के लिए। इस पोस्ट में अपनी दोस्ती को बनाए रखने के लिए पांच रणनीतियों को बरकरार रखा गया है।अपने दोस्त को सुनें:लोग श्रोताओं की कंपनी को पसंद करते हैं। इसलिए अगर कोई आपके साथ बात करना शुरू करता है, सुनता है, और रुचि दिखाता है, तो आप निस्संदेह पसंद किए जाएंगे। यह भी दयालु बनें और उनकी समस्याओं और दुखों का भी दिल है। उसकी उपलब्धियों का आनंद लें। संक्षेप में एक उत्कृष्ट दोस्त एक शुभचिंतक होना चाहिए।घमंड मत करो।बहुत से लोग गर्व करने वाले लोगों को सुनना पसंद नहीं करते हैं। आप अपनी क्षमताओं के बारे में अत्यधिक मात्रा में घमंड करते हैं, जो आपके अपने बच्चों पर ब्यूक का इस्तेमाल करते हैं, तो लोग आंतरिक रूप से आप पर हंस सकते हैं और आपको एक जोकर का कारण बना सकते हैं। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप अपने दोस्त के लिए एक महान सौदा न करें।भी जिज्ञासु मत बनो।लोग ऐसे व्यक्तियों को नापसंद करते हैं जो अपने व्यक्तिगत मामलों में झांकते हैं। अपने दोस्त के साथ मिलकर बात करते समय जानकारी पर जोर न दें कि वह प्रदान करने के लिए अनिच्छुक हो सकता है। यह आपको कई लोगों द्वारा पसंद आएगा।अपने दोस्त पर बहुत निर्भर न हों।बहुत अधिक निर्भरता, या तो शारीरिक या आर्थिक रूप से या अन्य जगहों पर किसी के दोस्त के मस्तिष्क में आपकी दिशा में एक अवमानना ​​हो सकती है। यह समय के साथ संबंध को तोड़फोड़ कर सकता है। जहां तक ​​आप संभवतः स्वतंत्र हो सकते हैं और अपने दोस्त की सहायता कर सकते हैं।निजी में आलोचना करें और सार्वजनिक क्षेत्रों में प्रशंसा करें।कोई भी वास्तव में सार्वजनिक क्षेत्रों में या उनकी अनुपस्थिति के भीतर आलोचना नहीं करना चाहता है। यदि आप पाते हैं कि कुछ आलोचनाएँ आती हैं, तो इसे निजी में दें, एक बार जब आप दोनों अकेले, या करीबी कंपनी में हैं। इसके अलावा आपके शब्द आपके मित्र को अनजाने में चोट नहीं पहुंचाते हैं। हालांकि अपने दोस्त की प्रशंसा करने के लिए, सार्वजनिक रूप से कार्रवाई करें। इससे आपकी दोस्ती बढ़ सकती है।...

सभी अक्सर हम बात करने के बारे में कहीं अधिक सोच रहे हैं जितना हम सुन रहे हैं। फिर भी यह वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है अगर हम प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए हैं। रिश्तों में अधिकांश टूटते हैं क्योंकि लोग वास्तव में संपर्क किए बिना एक दूसरे पर बात करते हैं। जब तक कोई यह नहीं सुनता है कि सबटेक्स्ट की तरह क्या कहा गया है कि क्या बहुत कम मूल्य है।जब हमें सक्रिय रूप से ध्यान दिया जाता है तो हम मूल्यवान महसूस करते हैं और इसलिए बातचीत और समझौता करने में भाग लेने की अधिक संभावना होती है।सुनना शब्दों से लगभग बहुत अधिक है। चेहरे की अभिव्यक्ति और शरीर के इशारों को देखना आमतौर पर उन शब्दों की तुलना में बहुत अधिक सटीक बैरोमीटर होता है जो उपयोग किए जाते हैं।अच्छी बातें कही जा रही हैं कि वास्तव में मुस्कुराहट आंखों तक नहीं पहुंचती है, यह एक स्पष्ट उदाहरण हो सकता है।एक अत्यधिक प्रभावी श्रोता होने के लिए यह आवश्यक है कि आप सक्रिय रूप से सुनें।एक बेहतर श्रोता होने के लिए सीखने के लिए टिप्सआँख संपर्क करें।बात करने वाले की अपनी बॉडी लैंग्वेज पढ़ें। क्या वे आराम, चिंतित, क्रोधित हैं? चरम सीमा को पहचानने के लिए एक आसान काम है, लेकिन आमतौर पर संदेश बहुत अधिक सूक्ष्म #- #| मिरर द टॉकर की बॉडी लैंग्वेज- सूक्ष्म रूप से, कैरिकेचर के बजाय एक कोमल नृत्य।दिखाएँ कि आप सुन रहे हैं, सिर हिला रहे हैं, उचित प्रतिक्रियाएँ बना रहे हैंप्रासंगिक प्रश्न पूछें, इन चीजों को स्पष्ट करें कि क्या आप अभी तक उनके अर्थ के बारे में निर्धारित नहीं कर रहे हैंसंक्षेप में: बस आप जो कह रहे हैं वह है...