उपनाम: लोग

इससे पहले कि आप निकट भविष्य को गले लगाने की स्थिति में हैं, इससे पहले कि आप बहुत से लोगों को बंद कर दें? एक दरवाजे को बंद करने का आसान कार्य ताकि आप दूसरे को खोल सकें, यह सच है। मैं चाहता हूं कि कोई आपके साथ केंद्र में खड़े विशिष्ट दरवाजे की कल्पना करे। आपके दरवाजे में एक पैर है जो आपके दरवाजे से परे एक और पैर के साथ है। आपका शरीर एक साथ और बाहर नहीं हो सकता है।तो, यह आपको क्या बताता है? यदि आप अपने रिश्तों, कैरियर या क्षेत्रों में आगे बढ़ना चाहते हैं, तो आपको अंदर रहना होगा या पूरी तरह से उद्यम करना होगा। इस कारण से ध्यान से दरवाजा खुला रखना सरल है, इस कारण से कि आपको उस ग्रह को घोषित करने की आवश्यकता नहीं है जो आप किस दिशा में ले जा रहे हैं। इस तरीके से आपके पास एक औचित्य होगा, जब तक आप सफल न हों, तब तक वापस गिरने के लिए। बस क्या आराम है कि मस्ट करें! अलग कोण से इस बारे में सोचने की कोशिश करें। आपके अतीत में चीजें मैदान के लिए हैं, यह या तो डिज़ाइन नहीं किया गया था या यह गलत समय था।किसी भी तरह से, आप चुन रहे हैं कि क्या आपको अपने अतीत में जीवित रहना जारी रखने की आवश्यकता है या प्रगति। अपने दैनिक जीवन में प्रवेश करने के लिए कुछ नया और रोमांचक होने की संभावना के रूप में इसका उपयोग क्यों नहीं किया जाता है। ट्रंक व्यू मिरर में देखना बंद करना संभव है कि टिमंड के सभी भविष्य में देखना शुरू कर दें। अधिकांश शायद एक बार प्रवेश द्वार को बंद करने के लिए और सभी के लिए सभी अवसरों को गले लगाते हुए जो अब आप को आपके लिए बढ़ावा दे सकते हैं। यह कहने की जरूरत नहीं है कि एक बार इना के समय से चरम पर चरम पर जाना संभव है, बस यह निर्धारित करने की अनुमति न दें कि अब आप कहां और सब कुछ करते हैं।चरण:अपने आप से कुछ प्रश्न पूछेंआपको पहले यह पता लगाना होगा कि आप कुछ यादों और अवधियों को क्यों सुरक्षित कर रहे हैं जो आपने अनुभव किया था। क्या आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह आपको प्रगति करने में मदद कर रहा है जो आपने अनुभव किया है? वास्तव में इस घटना में वास्तविक रूप से क्या होगा कि आप इसे जाने देंगे? तो आप इसे जाने देकर क्या प्राप्त कर सकते हैं? इसके अलावा उन सभी चीजों पर विचार करें जो आपको लगता है कि आप जो दिनों के लिए सुरक्षित कर रहे हैं, उसे प्राप्त कर रहे हैं।पेशेवरों और विपक्ष के बारे में सोचेंएक बार जब आप प्रश्नों के प्रारंभिक समूह के उत्तर दे चुके होते हैं, तो आपको बस थोड़ा गहरा खुदाई करनी चाहिए। क्या आप अतीत के दौरान जाने वाले दिनों को छोड़ने से संभावित पेशेवरों को जानते हैं? उन कारणों से क्या आशंकाएँ उत्पन्न होती हैं, जिनका कारण आपको आगे बढ़ने का अवसर नहीं मिला है? क्या आप अपने अतीत में लगातार गोता लगाने से विपक्ष जानते हैं? सतही उत्तरों को स्वीकार न करें, खुदाई करें और जल्द ही आप उत्तर के साथ संतुष्ट हैं।एक योजना बनाएंअब आप जारी रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, आपको समर्थन देने के लिए एक योजना की आवश्यकता होगी। ट्रैक और ध्यान केंद्रित करने के लिए आपको छड़ी करने में सहायता करने के लिए कौन से संसाधन और समर्थन बनाना संभव है। अच्छी तरह से जानें कि आपकी बाधाएं निस्संदेह क्या होंगी और उन्हें दूर करने के तरीके बनाएंगे। अपने आप को उन लोगों द्वारा घेरें जो आपको जवाबदेह ठहराएंगे। इसके अलावा, वह सब कुछ याद रखें जो आप पाठ्यक्रम पर रहकर प्राप्त कर रहे हैं।...

यदि आप उस जीवन काल का नेतृत्व करने जा रहे हैं जो आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप कुछ लोगों में सही प्रदर्शन करने के लिए बाध्य हैं जो बस नहीं कर सकते हैं (या नहीं) समझ सकते हैं कि आप कहां से हैं। उनके मजबूत राय को अपने विकल्पों का मार्गदर्शन न करने की अनुमति न दें। Naysayers को ट्यून करके और केवल एक ही राय के लिए ट्यूनिंग करके अपने आप को सच्चा रहें - आपके व्यक्तिगत। ये टिप्स मदद कर सकते हैं।अपने आप को और साथ ही अपनी पसंद। एक बार जब आप करते हैं, तो अन्य भी करेंगे। आपके द्वारा अनुभव किए गए विकल्पों के मालिक हैं। एक बार जब आप खुद पर संदेह करते हैं, तो दूसरे आपको संदेह करेंगे। एक बार जब आप अपने आप पर भरोसा करते हैं, तो समय के साथ, दूसरों को भी आप पर भरोसा होगा।एहसास, राय उस व्यक्ति के बारे में अधिक है जो उन्हें प्रदान करने के साथ वे आपके बारे में हैं। याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति ग्रह को केवल इसलिए देखता है क्योंकि वे इसे आसानी से देख सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं होगा कि वे आपके मुकाबले सही, बेहतर या होशियार हैं। वे बस अलग हैं, मूल्यों, विश्वासों और जीवन के अनुभवों का एक और समूह है। उनकी राय मान्य, या अमान्य हो सकती है। अंततः, यह चुनने का आपका निर्णय है कि बाहर की राय आपके दैनिक जीवन को कैसे फिट करती है।समय निकालें। बहुत से लोग आपको बताते हैं कि वे क्या सोचते हैं? अपने लिए कुछ समय समर्पित करें। किसी के दिल के फुसफुसाहट को सुनने के लिए आपको चुप रहने और बारीकी से सुनने की जरूरत है। आप यह नहीं सुन सकते हैं कि आपका दिल क्या चाहता है कि किसी को उस घटना में सुनना चाहिए जिसे आप डूबते हैं, जो दूसरों को अपने दैनिक जीवन में "हवा" की अधिक मात्रा में समय दे रहा है।अपने आप को जानें। अपनी समझ को गहरा करने के लिए तैयार रहें। जीने के लिए एक व्यक्तिगत दर्शन विकसित करें। अपने मूल्यों और सब कुछ को जानें जो आप सबसे अधिक महत्व देते हैं। ऐसा करने से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है और लोग आपको कैसे देखते हैं।सेट सीमाएँ। कुछ व्यक्ति बस बहुत अधिक जाते हैं। कभी -कभी सम्मानपूर्वक सुनना ठीक होता है, लेकिन आपके जीवन के क्षेत्रों के लिए सीमाएं बनाना भी ठीक है जो सीमा से दूर हैं।आप के साथ खड़े हो जाओ। अन्य लोग आपके लिए व्यक्तिगत रूप से नहीं हो सकते हैं, जब आपको उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है, जिसका मतलब है कि आपको अपने दम पर वहां रहने की आवश्यकता है। अपने आप पर भरोसा करें और उन सभी चीजों के लिए काम करने के लिए तैयार रहें जिन पर आपको विश्वास है। #- #मुद्दा यह है, कोई भी आपको बेहतर नहीं दिखा सकता है कि खुद को मार्गदर्शन करना संभव है। दूसरों से सुनने और सीखने का महत्व अचूक मूल्य है, लेकिन अंततः आपके निर्णय अकेले आपके हैं। अपने स्वयं के कारणों के कारण, जिन लोगों के पास मजबूत राय है, वे अपने तरीके से जीवन से भयभीत हैं। यह पता लगाएं कि राय के बीच के अंतर को कैसे समझा जाए, जिन्हें आपको देखना चाहिए और जिनके बारे में आपको भूलने की आवश्यकता है।...

यह वास्तव में हम में से अधिकांश के बीच एक सामान्य प्रवृत्ति है। हम सुधार करने के लिए लड़ रहे हैं, इस पर निर्भर करता है लेकिन हम आमतौर पर अपने आप को बदलने की इच्छा नहीं रखते हैं। हम बड़ी मात्रा में दान कार्यक्रम कर रहे हैं जो ग्रह को बदलने की दिशा में केंद्रित हैं। हम इस दुनिया को हर किसी के लिए एक उत्कृष्ट जगह बनाने के लिए लड़ रहे हैं, लेकिन हमें कभी भी यह एहसास नहीं है कि हम दूसरों को जीवन नरक बनाने के लिए वास्तव में कैसे जिम्मेदार हैं। आजकल कई लोग हैं जो बड़ी मात्रा में धर्मार्थ संगठनों को चला रहे हैं। संगठनों की प्रमुख भूमिका व्यक्तियों के जीवित मानक को बढ़ाने के लिए होगी। वे दूसरों के कल्याण के लिए लड़ रहे हैं।हालांकि उनमें से अधिकांश वे हैं जो अपने माता -पिता, पत्नियों और बच्चों को खुश करने में असमर्थ हैं। वे इसे पूरी दुनिया में रहने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान प्राप्त करना चाहेंगे, लेकिन वे वहां घरों में एक अच्छा माहौल नहीं दे सकते। यदि हम इन लोगों को स्वीकार कर सकते हैं तो वास्तव में दूसरों के जीवन काल को बदल सकते हैं यदि वे अपने स्वयं के जीवन को नहीं बदल सकते हैं। यदि हम में से अधिकांश बस अपने घरों को रहने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान बनाना शुरू कर देते हैं, तो हम भी इस दुनिया को बदलने में सक्षम हैं। इस पद्धति का उपयोग करना सरल चीज का उपयोग करके हम बदलने में सक्षम हैं और कई के लिए हमें दूसरों की मदद के बीच बड़े संगठनों की आवश्यकता नहीं है।ये छोटे कदम अधिक सहायक होते हैं तो आपका बड़ा संगठन और यह प्राप्त कर सकता है कि ये बड़े संगठन क्या प्राप्त नहीं कर सकते हैं। देश या समुदाय को कोई भी सेवा देने से पहले हमें अपने परिवारों की अच्छी सेवा करने की क्षमता होनी चाहिए। यदि हर कोई इस सरल कदम का अनुसरण करता है तो हम पूरी दुनिया की तस्वीर बदलने में सक्षम हैं। हालांकि दुर्भाग्य से हम अलग -अलग जगह पर अलग -अलग व्यवहार करते हैं। कुछ व्यक्ति समाज के लिए अच्छे हैं और अपने परिवार के लिए हानिकारक हैं और दूसरी ओर कुछ लोग परिवार के लिए अच्छे हैं और समाज के लिए बुरे हैं। हम आमतौर पर इस सरल सत्य को क्यों नहीं पहचानते हैं कि यह चीजें परस्पर जुड़े हुए हैं। एक खुशहाल परिवार एक खुशहाल समाज के साथ संभव नहीं है और खुशहाल समाज एक खुशहाल परिवार के साथ संभव नहीं है।...

आलोचक हमारे जीवन को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक रचनात्मक और महान काम बनाने के लिए आलोचक बहुत महत्वपूर्ण हैं। जब कोई भी ऐसा नहीं होता है जो हमारे काम की आलोचना करता है तो हमारे पास अपने काम के छोटे कामों को जानने की क्षमता कभी नहीं होगी। कई बड़े नेताओं ने अपने आलोचकों के साथ इन सफलता का श्रेय दिया है। अधिक तेज और फोकस आलोचक आपके पास काफी अधिक है, निस्संदेह आपकी परियोजनाओं को बेहतर होगा। सफल होने के लिए आवश्यक सभी वर्तमान ज्ञान के साथ कोई भी दुनिया में नहीं आएगा। अधिकांश ज्ञान आजकल हमारे द्वारा सीखा जाता है। यह भी कुछ लोगों के काम का आश्चर्य है अगर आदमी कुछ आलोचकों को आकर्षित कर सकता है।आलोचक बुद्धिमान लोग बन गए हैं और वे आम लोगों के साथ अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे। आप किसी के आलोचकों की आलोचना करने के लिए विभिन्न तरीके पा सकते हैं। हम उनकी आलोचना के साथ उचित सम्मान देने के लिए आवश्यक हैं। हमें पहले यह विश्लेषण करना आवश्यक है कि उनकी आलोचना कितनी ठोस है और इसके पीछे की वास्तविकता क्या है। यदि आलोचना वास्तव में कुछ अर्थ है, तो हमें इसके बारे में उचित संबंध देना चाहिए और इसके अनुसार खुद को बेहतर बनाने का प्रयास करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, कई आलोचनाएं हैं जिनकी उत्पत्ति दूसरों की कुंठाओं के कारण है। हमें इन आलोचनाओं के बारे में बहुत-2 सावधान रहना होगा।ये आलोचनाएं मूल रूप से उन लोगों से उत्पन्न होती हैं जो अपने जीवन के भीतर असफल हैं और आज वे आपको सफल होने की इच्छा नहीं रखते हैं। हालाँकि उन्हें कुछ सही होना चाहिए तो हमें इसे स्वीकार करना होगा। अज्ञानता के कारण हम बड़ी मात्रा में गलतियाँ करते हैं और इस कारण से इसकी आलोचना को आकर्षित करते हैं। हमें इन आलोचनाओं को सकारात्मक रूप से लेने की आवश्यकता है और उनके साथ बिल्कुल समान गलतियों को दोहराने के लिए नहीं। सबसे बड़ा अपराध एक ही गलतियों को बार -बार दोहराना होगा। आलोचनाएं हमें बुद्धिमान बनाती हैं और इसके अलावा गलतियों को कम करने की संभावना को कम करने में हमारी मदद करती हैं। इसलिए, हमेशा अपने आलोचकों को गंभीरता से लें।...

जब आप पहली बार एक ताजा शहर या शहर के लिए आगे बढ़ते हैं, तो आप एक ताजा जीवन गढ़ने के आवश्यक कार्यों के साथ सेवन करते हैं: उपयोगिताओं को शुरू करना, अपनी सभी चीजों को रखने के लिए नए स्थानों को खोजने और नए स्थानों को ढूंढना, एक ताजा काम शुरू करना, और इसके बाद। विचार टूट गए हैं, आपके ब्रांड-नए लोकेल में बसने का कम परिभाषित व्यवसाय होता है। आप अपने ब्रांड-नए समुदाय से कैसे जुड़ सकते हैं? आप उन लोगों से कैसे मिल सकते हैं जिनके समान हित हैं?यहाँ कुछ विचार हैं जो एक अजीब नई जगह बनाने में मदद करने के लिए एक घर में सही हैं:अपने हितों, शौक और खेलों में टैप करें, यह एक खेल हो, एक खाली समय गतिविधि या शायद एक विशेष रुचि है, यह संभावना है कि एक समूह या समूह मौजूद हैं जो इसके चारों ओर बनते हैं। तो, इस घटना में कि आप क्रॉस-स्टिच, स्क्रैपबुक या रजाई, अपने ब्रांड-नए शहर में विशेष शिल्प स्टोरों में साइन इन करते हैं। उनके पास शायद ऐसे समूह हैं जो हुक अप करते हैं या आपको सूचित कर सकते हैं। यह कई शिल्पों के साथ -साथ विशेष रूप से एकत्र करने के साथ -साथ उदाहरण के लिए टिकट, सिक्के, यादगार, कॉमिक बुक्स या स्पोर्ट्स कार्ड के रूप में सच है। एक ही पंक्तियों के पार, यदि आपका प्यार खेल या नृत्य है, तो जिम या डांस हॉल में शामिल होने से एक के लिए अन्य लोगों से मिलना संभव हो जाता है जो आपके जुनून को साझा करते हैं। अंत में, यदि आप एक पालतू प्रेमी हैं, तो स्थानीय पालतू स्टोर और मानवीय समाज आपको कुत्ते के चलने वाले समूहों, दान और घटनाओं से जोड़ सकते हैं।नागरिक संगठनों और विशेष रुचि समूहों की जांच करें बहुत से लोग अपने बच्चों को एक ताजा स्कूल प्रणाली में दाखिला लेते हैं और एक नए शहर में जाने के तुरंत बाद एक नए चर्च में शामिल होते हैं। लेकिन कल्पना कीजिए कि क्या आपके पास स्कूली उम्र के बच्चे नहीं हैं या कल्पना करते हैं कि क्या आप भाग नहीं लेते हैं या चर्च की तलाश नहीं कर सकते हैं? कई सामुदायिक और सामाजिक संगठन हैं जो आपकी रुचि ले सकते हैं और दूसरों से मिलने का सबसे अच्छा तरीका प्रदान कर सकते हैं जो आपके हितों और विश्वदृष्टि को साझा करते हैं।अपने समय और प्रयास के साथ-साथ एक नॉट-फॉर-प्रॉफिट संगठन के साथ स्वेच्छा से, आप अपने समुदाय में कई समूहों के साथ स्वयंसेवक के अवसरों की एक अच्छी मात्रा पा सकते हैं। विकल्पों की सूची में अस्पताल, सहायता प्राप्त रहने की सुविधा, सेवानिवृत्ति घर, पुस्तकालय, संग्रहालय, स्थानीय आकर्षण, पुलिस स्टेशन, फायरहाउस, स्कूल और कॉलेज हैं।अपने अखबार में मीटिंग और इवेंट कैलेंडर देखें या पड़ोस की लाइब्रेरी में पूछें कि क्या वे मिलते हैं। यह उन व्यक्तियों से मिलने का एक शानदार तरीका है जो शहर के बारे में पूरी तरह से जान सकते हैं, जो शायद आपको अन्य संसाधनों और समूहों की ओर इशारा करने में सक्षम हैं और जो अजनबियों का स्वागत करना चाहते हैं।कौशल के माध्यम से ब्रश करने के लिए एक क्षेत्र सामुदायिक कॉलेज में खुद को नामांकित करने वाला एक वर्ग लें या लोगों से मिलने के लिए एक अच्छा समाधान है। यदि कक्षा का वातावरण आपके लिए व्यक्तिगत रूप से मैच नहीं है, तो एक खाली समय गतिविधि स्टोर में एक कक्षा के लिए पंजीकरण करने का प्रयास करें या यह-यह-यह केंद्र जहां वास्तव में निर्देश अधिक हाथों पर है। तुम भी व्यक्तिगत विकास या शायद एक नई गतिविधि या एक स्पोर्ट्स क्लब या वेलनेस सेंटर में खेल कर सकते हैं। और, रास्ते के साथ, अन्य लोगों से मिलते हैं।...

जीवन में कुछ चीजें हैं जो हम पर बड़ी मात्रा में बोझ पैदा करती हैं। वे हमसे दूसरों की उम्मीद हैं। हर किसी को हमसे किसी प्रकार की उम्मीद है। हमें कुछ उम्मीदें हैं और हमारे बॉस के पास विभिन्न अन्य हैं। हमारे पड़ोसी के पास कुछ हैं और हमारे समाज में विभिन्न अन्य हैं। उम्मीद एक नकारात्मक शब्द नहीं है। हर किसी को दूसरे से कुछ उम्मीद है। यह दुनिया इस तरह से आयोजित की जा रही है। समय के आसपास चीजें अच्छी हैं, वे कुछ सीमा में हैं।जीवन के व्यस्त कार्यक्रम के कारण कभी भी, यह वास्तव में अन्य अपेक्षा को पूरा करना मुश्किल हो रहा है। उम्मीदें हमसे इतनी बड़ी हैं, कि हम सभी के लिए उन्हें संतुष्ट करना संभव नहीं है। हम उनमें से कई से मिलने में सक्षम हैं और आराम करते हैं इसलिए हम छोड़ देते हैं। इस प्रकार जिन लोगों को हम अपेक्षाएं पूरा करते हैं, वे हमारे और अन्य लोगों के साथ प्रसन्न रहेंगे, जिनकी अपेक्षाएं हम मिलने में असमर्थ रहे हैं, वे गुस्से में रहेंगे। प्रतिदिन हम से दूसरों की अपेक्षाओं में वृद्धि के साथ स्थितियां बदतर हो गई हैं।अब हम एक ऐसे समाज में जीवित रहे हैं जहाँ दूसरों से उम्मीदें बड़ी हो गई हैं। हर कोई चाहता है कि अन्य उनके लिए सपनों को संतुष्ट करें। वे इसे संतुष्ट करने के लिए खुद को कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। इसके अतिरिक्त, ऐसे कई लोग हैं जो खुद को कुछ भी पूरा करने के लिए इस राज्य में नहीं हैं, हालांकि वे दूसरों से उम्मीद करते हैं। अक्सर हमारे जीवन में स्थितियां पाई जा सकती हैं जहां हम दूसरों की अपेक्षाओं पर बोझ से अधिक हो गए हैं। हमें अक्सर संतुष्ट करने के लिए इतनी उम्मीदें होंगी कि हमें कुछ चुनने की आवश्यकता है।जैसे हमें परिवार की अपेक्षा से हमें एक और घर जल्दी से चुनने की जरूरत है और कुछ समय का उपयोग करके या बॉस की उम्मीद में देर से काम करने के लिए काम करना होगा। यदि हम पहला विकल्प चुनते हैं तो हम अपने बॉस को नाराज कर देंगे और जब हम दूसरे को चुनेंगे तो हम हमें गुस्सा करेंगे। दोनों विकल्प हम कुछ चीजों को खो रहे हैं। यह वास्तव में केवल दो विकल्पों का अनुकरणीय मामला है, ऐसे कई मामले हैं जहां कई विकल्प मिल सकते हैं और हमें एक को चुनना होगा।इस विशेष अपेक्षा के साथ केवल समस्या यह है कि वे अनावश्यक हमें तनावग्रस्त करते हैं। कई चुने गए अक्सर हमारे सामने बड़ी मात्रा में कठिन परिस्थितियां पैदा करते हैं। हम कुछ उम्मीदों को पूरा नहीं करने के परिणामों की कल्पना करके अपने डर को बढ़ाते हैं। इन अपेक्षाओं में से एक के साथ अन्य समस्या यह है कि वे हमारे जीवन को हमसे लेते हैं। हम दूसरों की अपेक्षाओं पर बहुत अधिक बोझ रहे हैं कि लोग हमारे अपने जीवन को जीना भूल जाते हैं। बचपन में हम शिक्षकों, माता -पिता और दोस्तों की उम्मीद से बोझिल हो गए हैं। वयस्कता में हम प्रोफेसरों, प्रतियोगिता, प्रेमिका और माता -पिता की फिर से अपेक्षा से बोझिल हो गए हैं। तीस-चंचकों में हम अपने बच्चों, पत्नी और बॉस की उम्मीदों पर बोझ डालते हैं। पचास के दशक से ऊपर हम समाज, दोस्तों की अपेक्षाओं पर बोझ लगा चुके हैं।हम अपने जीवन के बहुमत को दूसरे की अपेक्षाओं को पूरा करने में जीते हैं और कुछ समय के लिए दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करने के लिए उदास हो गए। उम्मीद एक नकारात्मक दुनिया नहीं है, फिर भी इसे कुछ सीमा बनाए रखनी चाहिए। दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने से पहले हमें अपने जीवन को देखना होगा। हमें अतिरिक्त रूप से आपके स्वयं को समय देने की आवश्यकता है और न कि केवल दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए। इसके अलावा हमें अपनी बहुत उम्मीदों को दूसरों से सीमित करना होगा।...

आपके पास बस एक विस्तृत कॉल था - आप देर से काम पर रहने के बाद बस के लिए तत्पर हैं। पास में घंटों के बाद बस थोड़ा मोटा हो जाता है और एक संदिग्ध चरित्र ने आपसे संपर्क किया। इससे पहले कि चीजें बढ़ सकती हैं, कम संख्या में लोग आपके साथ स्टॉप पर शामिल हो गए। फिर भी, समस्या पर्याप्त थी ताकि आप गंभीरता से उस तरीके पर विचार कर सकें जिस तरह से आप हमला किए जाने का जवाब देंगे। क्या यह आत्मरक्षा वर्गों के लिए समय हो सकता है? हो सकता है।आत्मरक्षा कक्षाएं निश्चित रूप से लोगों के लिए एक सामान्य तरीका है कि यह पता लगाने के लिए कि एक भविष्यवाणी को कैसे संभालना है जहां वे 1 प्रकार या किसी अन्य की हिंसा के लिए एक पीड़ित में बदल जाते हैं। कई विभिन्न प्रकार के आत्मरक्षा वर्ग उपलब्ध हैं-Techinques से लड़ने से लेकर सरल आत्मरक्षा वर्गों तक, यह भी उस व्यक्ति को चुनने का प्रयास करने का प्रयास कर सकता है जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से सही है।यहाँ निश्चित रूप से आपके लिए कुछ रणनीतियाँ हैं, एक आत्म-रक्षा वर्ग का चयन करने में बहुत मदद करने के लिए, जो आपको उस डेटा को वितरित करेगा जिसे आपको खुद की रक्षा करनी चाहिए:विभिन्न कार्यक्रमों की जांच करें - जब तक कि आपके पास फाइटिंग टेकक्विंक अनुशासन सीखने में निवेश करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो शायद एक सप्ताहांत का कोर्स जो आपको अन्य एस्केप रणनीतियों के साथ तकनीक प्रदान करता है, आपके लिए अद्भुत है। आपको जरूरी नहीं कि एक प्रतिद्वंद्वी को शारीरिक रूप से हराया जाए - आपको केवल अपने आप को सुरक्षित रूप से बचने का मौका प्रदान करना होगा।अच्छे पाठ्यक्रम आपको यह नहीं बताते हैं कि कैसे आगे बढ़ना है - इसके बजाय, अच्छे आत्मरक्षा पाठ्यक्रम आपको सरल तकनीकों के साथ पेश करते हैं, होम लिफ्ट आपके विकल्प आपके पास होने पर आपके विकल्प होते हैं, और इसके अलावा आपको सिखाते हैं कि वास्तव में किस तरह का विश्लेषण करना है आप खतरे में हैं। हर स्थिति अलग है, और आपको उन वर्गों द्वारा मूर्ख नहीं बनाया जाना चाहिए जो आपको प्रत्येक स्थिति के लिए पूर्ण उत्तर प्रदान करते हैं।प्रशिक्षक की पृष्ठभूमि का पता लगाएं - आपके प्रशिक्षक को आत्मरक्षा के अपने क्षेत्र के भीतर व्यापक अनुभव होना चाहिए। डिस्कवर करें कि उनके पास एक आत्मरक्षा दर्शन होना चाहिए जो आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली हर चीज से मेल खाता है। क्या उन्हें उस घटना में ध्यान देना चाहिए जो आप इस कार्यक्रम के लिए एक महसूस करने के लिए एक या दो कक्षा में बैठते हैं। फिर इस कार्यक्रम और प्रशिक्षक के जो भी प्रश्न चाहिए, पूछें। अपनी आत्म-रक्षा वर्ग पर निर्णय लेने से पहले जितना संभव हो उतना जानकारी जानें।यह भौतिक रक्षा के बारे में जरूरी नहीं है - आपको एक ऐसे पाठ्यक्रम की तलाश करने की आवश्यकता है जो आपको अपने परिवेश के बारे में जानकारी प्रदान करता है, मौखिक टकराव, भौतिक तकनीकों के साथ -साथ एक टकराव को बढ़ाता है। संभवतः औसत अविभाज्य के लिए सबसे सफल आत्मरक्षा वर्ग कई अलग-अलग क्षेत्रों को शामिल करते हैं, और न ही केवल शारीरिक रक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हैं।रेफरल प्राप्त करें - बहुत कुछ पसंद है कि आप जो भी समय और धन की पर्याप्त अवधि के लिए जा रहे हैं, आपको जितना संभव हो उतना शोध करना चाहिए। अन्य लोगों से बात करें जिन्होंने आत्मरक्षा कक्षाएं लीं और उन्हें पता चलता है कि उन्हें क्या पसंद है और उन्हें क्या पसंद नहीं था।सही आत्मरक्षा वर्ग प्राप्त करने के लिए अपना समय और प्रयास लें। जानें कि आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं, और वहां से अपनी खोज शुरू करें। Techinkinges से लड़ना सही तरीका हो सकता है, या आप बस रात के एक जोड़े को एक शाम को कोर्स करना चाहते हैं ताकि आप खुद को बचाने के लिए दुबले हो सकें।आपके द्वारा लिए गए किसी भी पाठ्यक्रम को आपको केवल एक भविष्यवाणी से बचने के लिए एक भौतिक तरीके से अधिक देना चाहिए। अधिकांश पाठ्यक्रम आपको इस बात पर शिक्षित करेंगे कि किसी भी खतरे से पूरी तरह से बचने के लिए किसी विधेय को पहचानने और जितनी जल्दी हो सके प्रतिक्रिया करना। ऐसा करने से, यह आपको शक्ति और आत्मविश्वास की भावना प्रदान करता है यदि आपको बस स्टॉप पर वापस पकड़ना है - अगली बार यह अकेले हो सकता है।...

कार्यदिवस जो हमें आश्चर्यचकित करता है कि क्या हम अभी भी प्राप्त कर रहे हैं- हमारे दिन के जीवन के सभी क्षेत्र जो हमारे व्यक्तिगत शक्ति को भेज सकते हैं, यह मानते हुए कि यह पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित और पोषित था। एक अच्छा "आंतरिक कवच" हमारे जीवन शस्त्रागार के अंदर रखने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण हो सकता है, इसलिए हम जो चुनौतियां दिन-प्रतिदिन के आधार पर सामना करते हैं, वे आमतौर पर हमें अंदर नहीं करते हैं। आइए अधिक बारीकी से देखें कि हम किन कदमों को महसूस करने में सक्षम हैं यह लक्ष्य:अपने भीतर देखो- स्व-रेफरेंसिंग बनना सबसे महत्वपूर्ण कौशल है जिसे हम कभी भी जीवन में विकसित करने में सक्षम हैं, यह वास्तव में व्यक्तिगत शक्ति विकसित करने का एक प्रमुख पहलू है। यह वास्तव में दोस्तों, जीवनसाथी, भागीदारों और इतने पर रखने के लिए पूरी तरह से ठीक है, लेकिन आपके दिन के अंत तक हमें अपने भीतर देखने और अपने स्वयं के अनुभव का अधिकार होने की आवश्यकता है। क्योंकि कहावत है, "हम अकेले इस दुनिया में पहुंचे और हम अकेला छोड़ देंगे।" केवल हम अपने मूल्यों और प्राथमिकताओं को निर्धारित करने में सक्षम हैं; कौन सा कार्य बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको देरी या प्रत्यारोपित किया जाए। आंतरिक ज्ञान की यह "बेसलाइन" नींव हमें अपनी व्यक्तिगत शक्ति को विकसित करने के तरीके के साथ -साथ ले जाती है और कार्य करती है क्योंकि इस तकनीक में अगले चरण के लिए स्प्रिंगबोर्ड।अपने आप से सीखें- अपने आंतरिक मूल्यांकन के अनुसार हमने अपने बारे में जो कुछ भी सीखा है, उसे देखते हुए हमें गहरी अहसास की ओर ले जाता है। उदाहरण के लिए, यह ध्यान रखना पर्याप्त नहीं है कि जब भी किसी विशेष मित्र को हर बार जब हम एक आउटिंग की योजना बनाते हैं, तो लोग नाराज हो जाते हैं। कुछ समय में यह हम पर भोर हो जाएगा कि तुरंत महत्वपूर्ण होना महत्वपूर्ण है और साथ ही शायद हमारे विचार के अंदर, दूसरों के लिए सम्मान का प्रदर्शन भी हो सकता है। तो एक घटना या एक अंतर्दृष्टि के लिए चौकस होना जो हमारे ऊपर डूता है, सीढ़ी पर एक उत्कृष्ट पहला पायदान है। हालांकि, किसी भी गहरी खुदाई करने से इनकार करने में, इस तरह की अंतर्दृष्टि दिलचस्प रूमिनेशन से अधिक है जो हमें आगे नहीं बढ़ा सकती है।सीखने को जीएं- यह मुख्य बिंदु है जहां लोग अपनी व्यक्तिगत शक्ति की खेती और मजबूत करने के प्रयासों के भीतर ठोकर खाते हैं। यह वास्तव में हमारी अंतर्दृष्टि की तीव्रता से "पहना" करने के लिए इतना लुभावना है कि लोग हमारी सोच के अंदर इस बिंदु से अधिक कभी नहीं पार करते हैं; इस प्रकार यह सुनिश्चित करना कि हमारे जीवन आमतौर पर हमारे द्वारा खोजे गए ब्रांड नई अंतर्दृष्टि की प्रतिक्रिया में नहीं बदलते हैं। फिर से हमारे सदा के लिए देर से दोस्त परिदृश्य- मान लीजिए कि वह दोपहर के भोजन के लिए मिलने के लिए कहती है। अंदर की ओर आप अभी भी उसके साथ समय पर आगमन से काफी कम हैं, जो आपके पास अंतिम बार आगमन होता है। हालाँकि, आप कुछ भी नहीं कहते हैं और उससे मिलने के लिए सहमति देते हैं जैसा कि आपके पास पहले है और आशा है कि वह तुरंत होगा। एक बातचीत के रूप में सरल होने के नाते आपको यह याद नहीं है कि आपकी व्यक्तिगत शक्ति में एक प्राथमिक हिट है, फिर भी यह वास्तव में है। आपके स्वयं के पिछले अनुभव से सीखा गया सबक जो आपके व्यक्तिगत मूल्य प्रणाली में महत्वपूर्ण रूप से परिभाषित की गई हर चीज से बह गया है, अभी तक आपके निर्णय लेने में नहीं बनाया गया है।इस उदाहरण को हल करने से बस अपने दोस्त के सदाबहार को उसके ध्यान में लाने और यह समझाने के लिए वारंट हो सकता है कि यह निश्चित रूप से आपको कैसा महसूस कराता है। हालांकि, आमतौर पर हताशा में नहीं आते हैं यदि आपका दोस्त देर से जारी रहता है। यहां जीत आपके मित्र के व्यवहार को बदलने में नहीं होगी, हालांकि अपने दम पर खड़े होने के साथ -साथ आपके द्वारा स्वीकार्य व्यवहार के मानकों के साथ -साथ आपके मानकों को भी स्वीकार्य व्यवहार। यह सब आपको वैसे भी नियंत्रण की आवश्यकता है। अंततः, यह तय करना संभव है कि आपका मित्र मित्र "कॉलम" में रहेगा या नहीं। लेकिन जब तक आप तब तक अपने विकल्पों को आगे बढ़ाते हैं, जो आपके कानों से बाहर निकलने वाले धुएं के साथ पीछे की ओर और आगे की ओर बढ़ते हैं, जो एक सशक्त विकास हो सकता है।यहां तक ​​कि अगर पीछे की ओर और आगे की ओर पेसिंग एकमात्र प्रतिक्रिया हो सकती है, तो हम मस्टर करने में सक्षम हैं, भीड़ को फिर से एक वर्ग में वापस जाने में शामिल करें। हम सब वहाँ रहे हैं- बार-बार भी। व्यक्तिगत शक्ति विकसित करने में समय लगता है। हमारे परेशान की नींव की जांच करने के बजाय चॉकलेट केक के लिए पहुंचना जरूरी नहीं है; न तो अनिच्छा से पिछले अनुभवों से सीखे गए पाठों को बंद कर रहा है जब भी हम इनकार में तैरने के बजाय बहुत कुछ करेंगे। हालाँकि, प्रत्येक और हर बार हमारे पास अपनी वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं और उपस्थिति से एक कदम है, क्योंकि हमारे लिए क्या मायने रखता है, इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने का तरीका, हमारे पास अपने जीवन के अंदर परिणामों के एक नए समूह को विकसित करने और आंतरिक क्षमता में वृद्धि करने का मौका है। गाड़ी की डिक्की। एक बार जब हमारे दैनिक अनुभव के अंदर परिलक्षित होता है, तो हम अपनी व्यक्तिगत शक्ति के अंदर बहुत अधिक रहते हैं। हम तब ग्रह को ताकत की स्थिति से सामना करने में सक्षम हैं जो एक संतोषजनक जीवन के अनुभव को विकसित करने के लिए अच्छी तरह से बोझ है, जो हम हर रोज से सामना करते हैं, उसकी "हवाओं" का विरोध कर सकते हैं। आप आप का प्रभार बनाए रखने देना चाहेंगे?!...

अपने आत्मसम्मान की भावना को खोने के कई तरीके हैं, इसके बावजूद कि यह कितना तुच्छ हो सकता है। लेकिन जो कुछ भी होता है, हम सभी को स्वयं की अपनी भावना को खोना नहीं है।तो यह क्या कोशिश करता है एक कट माना जाता है जो अन्य सभी को धड़कता है? यहां कुछ आइटम हैं जो सोचना और सुधार करना संभव है, उस पर साप्ताहिक के लिए पर्याप्त होना चाहिए।अपने उद्देश्य को जानेंक्या आप छोटी दिशा के साथ जीवन के माध्यम से भटक रहे हैं - उम्मीद है कि आपको खुशी, स्वास्थ्य बीमा और समृद्धि मिलेगी? अपने दैनिक जीवन उद्देश्य या मिशन के कथन को पहचानें और आपके पास अपना व्यक्तिगत अनूठा कम्पास हो सकता है जो आपको हर बार उत्तर में अपने सत्य का कारण बनेगा।यह शुरू में मुश्किल लग सकता है एक बार जब आप आपको अंततः एक अच्छे और साथ ही मृत अंत में देखते हैं। लेकिन लगभग हमेशा वहाँ चीजों को दिखाने के लिए थोड़ा खामियां होती हैं और आप अपने आप में एक बड़ा अंतर बनाएंगे।अपने मूल्यों को जानेंआप सबसे अधिक क्या मूल्य कर सकते हैं? अपने शीर्ष 5 मानों का एक सेट बनाएं। कुछ उदाहरण सुरक्षा, स्वतंत्रता, परिवार, आध्यात्मिक विकास, सीखना हैं। जैसा कि आप 2005 के लिए अपने लक्ष्यों को निर्धारित करते हैं - अपने मूल्यों के खिलाफ अपने लक्ष्यों की जांच करें। यदि लक्ष्य आपके सभी शीर्ष पांच मूल्यों के साथ संरेखित नहीं करता है - तो आप इस पर पुनर्विचार करना चाहते हैं या इसे संशोधित कर सकते हैं।संख्या आपको हतोत्साहित नहीं करना चाहिए, इसके बजाय यह आपको अधिक से अधिक पूरा करने के लिए प्रेरित करेगा, जो कभी भी कल्पना करना संभव है।अपनी आवश्यकताओं को जानेंUNMET की जरूरतें आपको प्रामाणिक रूप से जीने से रोकेंगी। अपनी देखभाल करें। क्या आप अनुभव कर रहे हैं कि एक स्वीकार किया जाना चाहिए, सही होना, नियंत्रण रखना, प्यार करने के लिए? आप अधिक से अधिक लोगों को पा सकते हैं जो अपने सपनों को साकार किए बिना अपना जीवन जीते थे और उनमें से अधिकांश तनाव के साथ -साथ उदाहरण के लिए उदास हो जाते हैं। अपनी शीर्ष चार जरूरतों को सूचीबद्ध करें और बहुत देर होने से पहले उन्हें मिले!अपने जुनून को जानेंआप जानते हैं कि आप कौन हैं और वह सब कुछ जो आप वास्तव में जीवन में आनंद लेते हैं। संदेह और अपर्याप्त उत्साह जैसी बाधाएं केवल आपको बाधा डालने जा रही हैं, लेकिन उस व्यक्ति के रूप में समाप्त होने के लिए अपनी कब्जे को पटरी से उतारना नहीं होगा जिसे आप होने की आवश्यकता है। अपने आप को व्यक्त करें और उन व्यक्तियों को सम्मानित करें जिन्होंने एक व्यक्ति को बहुत ही व्यक्ति होने के लिए प्रेरित किया है जिसे आप चाहते हैं।के भीतर से लाइवनियमित रूप से अकेले प्रतिबिंबित करके अपने आंतरिक ज्ञान के बारे में जानें। प्रकृति के साथ कम्यून। अपने विचलित दिमाग को शांत करने के लिए गहराई से सांस लें। ज्यादातर लोगों के लिए सिटी स्लिकर्स के लिए यह भी मुश्किल है कि हम उस शांति की खोज करें जो हम अभी तक अपने घर में अभी भी चाहते हैं। अपने स्वयं के मामले में मैं अक्सर एक कैंडलाइट रूम में बैठ जाता हूं और कुछ शास्त्रीय संगीत बजाता हूं। वहाँ ध्वनि है, हाँ, लेकिन संगीत सैवेज जानवर को शांत करता है।सम्मान आपकी ताकतआपके सकारात्मक लक्षण क्या हैं? आप किन विशेष प्रतिभाओं का अनुभव कर रहे हैं? सूची तीन - उस घटना में जब आप अटक जाते हैं, तो उन निकटतम से पूछें कि आप इनकी पहचान करने में बहुत मदद करें। क्या आप वर्तमान में कल्पनाशील, मजाकिया, अपने हाथों के साथ अच्छे हैं? अपनी ताकत के दौरान अपने प्रामाणिक स्व को व्यक्त करने के तरीके खोजें। जब आप दूसरों को जानते हैं कि आप जो कुछ भी जानते हैं उसे साझा करने में सक्षम होते हैं, तो अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा देना संभव है।दूसरों की सेवा करेंजब आपका घर प्रामाणिक रूप से होता है, तो आप पा सकते हैं कि आप एक परस्पर जुड़ाव विकसित करने के लिए विकसित करते हैं। यदि आप इस बात के लिए सच्चे हैं कि आप कौन हैं, तो अपने उद्देश्य को जी रहे हैं और अपने आस -पास के ग्रह को किसी की प्रतिभा को देते हैं, आप सेवा में आत्मसमर्पण कर देते हैं जो आप दूसरों को बताने के लिए आए थे -आपका सार - आपका सार। अपने क्षेत्र में उन लोगों के साथ अपने उपहार को साझा करने के लिए पुरस्कार निश्चित रूप से पुरस्कृत हैं, बहुत कुछ अगर यह एक अजनबी की आंखों के रूप में कार्य करने के लिए था जो आपके दिमाग में आपके द्वारा की गई हर चीज की सराहना करने में सक्षम है।आत्म-सुधार निश्चित रूप से एक तरह का काम है जो सार्थक है। यह लगातार एक कार्यस्थल की सीमा के भीतर नहीं होना चाहिए, या संभवतः आपके कमरे के चार कोनों में। अंतर अपने भीतर है और बस आप उच्च के लिए कितना बदलना चाहते हैं।...

एक अच्छी कंपनी वास्तव में एक आशीर्वाद है। लेकिन एक उत्कृष्ट दोस्ती को बढ़ाने में मदद करने के लिए मुश्किल है। यह वास्तव में एक नाजुक पौधे को बढ़ाने जैसा है। बिना किसी तरह की देखभाल और ध्यान जरूरी है, विशेष रूप से मूल चरणों में, बिना टूटे अपनी दोस्ती को बनाए रखने के लिए। इस पोस्ट में अपनी दोस्ती को बनाए रखने के लिए पांच रणनीतियों को बरकरार रखा गया है।अपने दोस्त को सुनें:लोग श्रोताओं की कंपनी को पसंद करते हैं। इसलिए अगर कोई आपके साथ बात करना शुरू करता है, सुनता है, और रुचि दिखाता है, तो आप निस्संदेह पसंद किए जाएंगे। यह भी दयालु बनें और उनकी समस्याओं और दुखों का भी दिल है। उसकी उपलब्धियों का आनंद लें। संक्षेप में एक उत्कृष्ट दोस्त एक शुभचिंतक होना चाहिए।घमंड मत करो।बहुत से लोग गर्व करने वाले लोगों को सुनना पसंद नहीं करते हैं। आप अपनी क्षमताओं के बारे में अत्यधिक मात्रा में घमंड करते हैं, जो आपके अपने बच्चों पर ब्यूक का इस्तेमाल करते हैं, तो लोग आंतरिक रूप से आप पर हंस सकते हैं और आपको एक जोकर का कारण बना सकते हैं। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप अपने दोस्त के लिए एक महान सौदा न करें।भी जिज्ञासु मत बनो।लोग ऐसे व्यक्तियों को नापसंद करते हैं जो अपने व्यक्तिगत मामलों में झांकते हैं। अपने दोस्त के साथ मिलकर बात करते समय जानकारी पर जोर न दें कि वह प्रदान करने के लिए अनिच्छुक हो सकता है। यह आपको कई लोगों द्वारा पसंद आएगा।अपने दोस्त पर बहुत निर्भर न हों।बहुत अधिक निर्भरता, या तो शारीरिक या आर्थिक रूप से या अन्य जगहों पर किसी के दोस्त के मस्तिष्क में आपकी दिशा में एक अवमानना ​​हो सकती है। यह समय के साथ संबंध को तोड़फोड़ कर सकता है। जहां तक ​​आप संभवतः स्वतंत्र हो सकते हैं और अपने दोस्त की सहायता कर सकते हैं।निजी में आलोचना करें और सार्वजनिक क्षेत्रों में प्रशंसा करें।कोई भी वास्तव में सार्वजनिक क्षेत्रों में या उनकी अनुपस्थिति के भीतर आलोचना नहीं करना चाहता है। यदि आप पाते हैं कि कुछ आलोचनाएँ आती हैं, तो इसे निजी में दें, एक बार जब आप दोनों अकेले, या करीबी कंपनी में हैं। इसके अलावा आपके शब्द आपके मित्र को अनजाने में चोट नहीं पहुंचाते हैं। हालांकि अपने दोस्त की प्रशंसा करने के लिए, सार्वजनिक रूप से कार्रवाई करें। इससे आपकी दोस्ती बढ़ सकती है।...

ऐसा लगता है कि मानव संचार के साथ कुछ मौलिक समस्या होनी चाहिए। जहां भी आप बदलते हैं, लोगों को असहमति, एक संघर्ष या एक व्यक्ति को गुस्सा करने या दूसरे के साथ निराश होने के कारणों से निराश होना आसान है। लेकिन वास्तव में ऐसा क्यों है?मुझे लगता है कि हम सभी मनुष्यों के लिए प्रमुख समस्याओं के बीच भाषा का उपयोग करके संवाद करने की हमारी विधि काफी सीमित है। जब कोई यह मानता है कि सभी लोग हमारे दिमाग के अंदर एक और तस्वीर रखते हैं कि चीजें कैसे हैं और उन्हें कैसे होना चाहिए, तो इतने संघर्ष के लिए नींव को महसूस करना थोड़ा सरल है। बोले गए शब्द का उपयोग और पूरी तरह से अर्थ को व्यक्त करने के लिए इसकी अपनी अयोग्यता लोगों के लिए संचार बाधाएं पैदा करती है।उदाहरण के लिए, मैं अपने दिमाग में कुछ के बारे में एक छवि हूं। मैं उस तस्वीर को शब्दों के माध्यम से किसी अन्य को व्यक्त करने का प्रयास करता हूं। देखें कि आपका चेहरा उन शब्दों को सुनना चाहिए और उन्हें अपने दिमाग की आंखों में एक तस्वीर में एक साथ रखना चाहिए। एक समस्या इस सच्चाई पर आधारित है कि हम अलग -अलग चित्र बनाते हैं। मैंने जो तस्वीर शुरू की थी, वह पूरी तरह से अनोखी हो सकती है जो उसने मेरे शब्दों को सुनने से बनाई है।युगल कि कैसे एक शतरंज खेल के रूप में जीवन के बहुत सारे जीवन के साथ, जहां उन्हें अपने प्रतिद्वंद्वी को पैंतरेबाज़ी करने की आवश्यकता होती है और कुछ आसानी से देख सकता है कि समस्याएं कहां से रेंगती हैं। अविश्वास, लालच, स्वार्थ और व्यामोह हमारे दिमाग के अंदर मातम की तरह हैं जो लोगों को बाहर करना चाहिए। अनावश्यक संघर्ष, चोट और निराशा को खत्म करने या जोखिम में डालने के लिए सचेत और निरंतर प्रयास।जब दो अलग -अलग लोग एक -दूसरे से बात करते हैं, तो ये परस्पर विरोधी तस्वीरें या दृष्टिकोण खेल में प्रवेश करते हैं। एक व्यक्ति के शब्द अच्छे इरादों के साथ दयालु, दयालु और जाली हो सकते हैं। फिर भी, जो व्यक्ति को विश्वास हो सकता है, उसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति, असभ्य, जोड़ -तोड़, अतिवृद्धि, अतिवादी या कई नकारात्मक कारकों में से कोई भी हो सकता है। एक संघर्ष परिणाम झूठे या आंशिक रूप से गलत धारणाओं पर आधारित है। कुछ संघर्ष स्पष्ट हैं। अन्य लोग आपके मस्तिष्क में एक व्यक्ति के मस्तिष्क में भाग लेते हैं और निष्क्रिय-आक्रामक तरीकों से बाहर निकलते हैं। किसी भी मामले में, ये स्थितियां लोगों को दुखी कर सकती हैं।एक और समस्या सरल सिद्ध तथ्य के कारण है कि जितने लोगों को आप पृथ्वी पर पा सकते हैं, उतने ही लोगों के लिए, किसी भी स्थिति के बारे में जानने के लिए अलग -अलग डिग्री हैं। कुछ को दूसरों की तुलना में अधिक जानकारी हो सकती है। मैं उन अवसरों की मात्रा की गिनती नहीं कर सकता जब मुझे लगा कि चीजें एक सिद्ध तरीका हैं, जब वास्तव में ये एक और थे। मैं उस समय की गिनती नहीं कर सकता जो मैंने किसी को गलत करने के लिए दोषी ठहराया था जब कुछ कारक होता है जिसे मैं सतर्क नहीं करता था। एक व्यक्ति का ज्ञान का चयन बाध्य है।यह गुणा करें कि ग्रह पर सभी लोगों को समान अनुभव हैं और यह समझना वास्तव में आसान है कि संघर्ष कैसे शुरू होते हैं। क्या कोई उपाय होगा? यह बताना मुश्किल है। एक साधारण संचार रूप के बिना, जो बोले गए शब्द के उपयोग से परे है, संचार निश्चित रूप से किसी भी कई लोगों के बीच जटिलताओं का एक समूह माना जाता है।मेरा मानना ​​है कि स्थिति बेहतर होगी यदि हम किसी भी क्षण में अपनी पूरी मानसिक तस्वीर को दूसरों के लिए संप्रेषित करने के तरीके करेंगे, भावनात्मक पृष्ठभूमि और हमारे द्वारा उस दिमाग-सेट या परिप्रेक्ष्य तक पहुंचने के इतिहास से भरे। मनुष्यों की बोली जाने वाली भाषा की तुलना में यह बहुत अधिक जानकारी है।एक बात निश्चित है, मानव भाषा की सीमाओं से ऊपर जाने में सक्षम होने के लिए, एक मजबूत चरित्र को किराए पर लेना चाहिए, धीरज और सहिष्णुता के साथ, करुणा के साथ -साथ किसी भी मामले की वास्तविकता के करीब पहुंचने की आवश्यकता है। तभी एक दूसरों के साथ अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से जीने में सक्षम है।...

दुर्भाग्य से, हम में से कई अपने विचारों और इन विचारों के बारे में हमारी भावनाओं में रहते हैं, मानते हैं कि यह एक स्वाभाविक कदम हो सकता है। हम यह भी मानते हैं कि हर कोई समझता है कि हम क्या समझते हैं। क्या यह हम सभी के लिए सच है - यह हर किसी के लिए सच होना चाहिए।या बहुत कम से कम वे हमारे तर्कों की तर्कशीलता को देखने के लिए शुरू करने में सक्षम होना चाहिए और, पर्याप्त अनुनय के साथ, आपकी विचार प्रक्रिया के आसपास आएं। आपको और कुछ नहीं मिलेगा, फिर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सामना किया जा रहा है जो तर्क नहीं देखेगा। हालांकि, तर्क मुख्य रूप से हमारी मान्यताएं और विश्वास है जो दूसरों के लिए दूसरों के लिए प्रभावशाली नहीं हैं। बहुत से लोग अपने विशेष सिद्धांतों और हठधर्मिता के साथ दूसरों को 'परिवर्तित' करने के लिए बहुत समय बिताते हैं, बिना यह महसूस किए कि वे खुद अपने स्वयं के विश्वासों के भीतर कैद हो गए हैं। यह वास्तव में दूसरों की मदद करने के लिए मानवीय स्वभाव है। आप 'लोगों को बचाना' चाहते हैं और उन्हें 'प्रकाश देखने' में मदद करना चाहते हैं।मेरा मानना ​​है कि घोड़े से पहले गाड़ी डाल रही है।यदि हम वास्तव में दूसरों की मदद करना चाहते हैं, तो हमें उन्हें केवल उन्हें स्वीकार करना चाहिए क्योंकि उन्हें बिल्कुल भी सुधारने की आवश्यकता नहीं है। आगंतुकों को समझाने और समझाने और आगंतुकों की अनुमति देने के प्रयास के बारे में भूल जाओ। हम अपनी राय बनाए रखते हैं और भूल जाते हैं कि लोग उन्हें सुरक्षित कर रहे हैं। इस बात पर विचार करें कि यदि सभी ने सब कुछ तय किया तो ग्रह कैसा होगा। यह एक असाधारण रूप से थकाऊ और उबाऊ स्थान होगा।ऐसे कई लोग हैं जो सोचते हैं कि हमें इन शालीनता से लोगों को हिला देना है और उन्हें "सत्य" के आसपास जगाना है। उन्हें लगता है कि, जब तक लोग चीजों को देखने की अपनी विधि के साथ नहीं आते हैं, हमारी प्रजातियों का अस्तित्व जोखिम तक पहुंच जाता है। मैं इन लोगों को "अराजकता के व्यापारी" कहता हूं। आपको बस पूरा करने के लिए उन्हें नौकरी पर देखने के लिए रात की खबरें देखना है। आपदा और तबाही की सख्त रिपोर्ट हर जगह हैं। मैं किसी भी तरह से यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि चिंता का कारण नहीं है, लेकिन मैं सुझाव दे रहा हूं कि एकमात्र रास्ता जो हम वास्तव में कुछ भी कर सकते हैं, जिस तरह से चीजें हैं (और, उदाहरण के लिए, हमारे व्यवसाय या हमारे जीवन के बारे में) जब भी हो हमने जीवन के बारे में अपनी स्वतंत्रता और स्पष्टता प्राप्त की है। यह कहा जाता है कि हम जो विरोध करते हैं, वह बनी रहती है।इस बात पर जोर देकर कि कुछ किया जाना चाहिए और लोगों को अपने तरीके बदलना चाहिए, हम उस समस्या को अधिक शक्ति देते हैं। यह वास्तव में विपक्ष की इस भावना को ले जाने के लिए हमारी पसंद है, बशर्ते कि हम चाहते हैं लेकिन, शायद प्रतिरोध को पिघलाने की अनुमति देकर, हम अपने जीवन के अंदर प्रतिक्रियाशील के बजाय सक्रिय होने की स्थिति में अधिक रहे हैं।इसे अनदेखा करने के लिए चुनें। यदि आप अपने आप को कारण के लिए बहस करते हुए पाते हैं और दूसरों से प्रतिरोध में समाप्त होते हैं, तो उन्हें मनाने के लिए आवेग को बंद करने और उन्हें स्वीकार करने का प्रयास करने के लिए चुनाव करें क्योंकि वे हैं। ये सबकुछ आसान नहीं है। वास्तव में, यह कभी -कभी केवल यह स्वीकार करने के लिए असंभव हो सकता है; हम पूरी मूर्खता के रूप में क्या मानते हैं; किसी और की वास्तविकता है। लेकिन हम किसी और की सच्चाई को स्वीकार करने के लिए जो कुछ भी करते हैं, वह एक स्पष्ट ज्ञान है कि उन्हें कुछ करने के लिए प्रेरित करता है क्योंकि वे करते हैं। इस समझ के बिना, हम अधिक घर्षण और प्रतिपक्षी प्रजनन करते हैं और बहुत कम पूरा करते हैं। विरोधाभास यह है कि जब आप उच्च के लिए चीजों को बदलना चाहते हैं, तो हमें कुछ भी बदलने का प्रयास नहीं करना चाहिए और यह स्वीकार करना चाहिए कि चीजें हैं क्योंकि वे उन कारणों के लिए हैं जो हम अभी तक समझ या विश्वास नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह पता लगा सकते हैं कि कैसे स्वीकार किया जाए।...

मामूली सुधार, और प्रमुख व्यक्तिगत परिवर्तन, जीवन के किसी भी हिस्से में वास्तव में किसी के बारे में वास्तव में संभव हैं - और सभी दवाओं के बिना।सवाल यह नहीं है कि क्या आपके लिए व्यक्तिगत परिवर्तन किया जा सकता है, लेकिन इसके बजाय: क्या आप इसे पसंद करेंगे?कुछ लोग, थोड़े से अल्पसंख्यक, अब पूरी तरह से खुश हैं और कोई बदलाव नहीं करते हैं।दूसरों को केवल सुधार करने की कृपा होगी - मामूली या काफी हद तक - जीवन के एक या दो क्षेत्रों में, शायद कुछ वजन कम करें, या अपने तनाव को कम करें, या अपने नाखूनों को काटने से रोकें, या खेल में अपने प्रदर्शन को बढ़ाएं, जैसे कि उदाहरण के लिए गोल्फ, या बेहतर ग्रेड के लिए टेस्ट लेने या एक विशेषज्ञ प्रमाणन की उपलब्धि के साथ स्कूल में उनका प्रदर्शन।अंत में, निश्चित रूप से अन्य लोग हैं जो हेनरी डेविड थोरो को उद्धृत करने के लिए प्रमुख व्यक्तिगत परिवर्तन पसंद करेंगे, जो इच्छुक हैं, "प्राणियों के बढ़े हुए आदेश के लाइसेंस के साथ घर को बुलाने के लिए"।थोरो ने यह भी लिखा है कि बहुत से लोग "शांत हताशा" का जीवन जीते हैं। क्यों? क्यों यह हासिल करता है कि कई लोग दूसरी दर के अस्तित्व की यथास्थिति समुद्र में बहती स्वीकार करते हैं? आप चार स्पष्टीकरण पा सकते हैं कि ज्यादातर लोग नकारात्मक परिस्थितियों के साथ रहने को स्वीकार क्यों करते हैं, जिन्हें वे खत्म कर सकते हैं या नाटकीय रूप से सुधार कर सकते हैं। प्रत्येक कारण एक श्रेणी या समूह का है, और मैं शर्त लगा सकता हूं कि आप इन शानदार चार सेटों में से एक हैं।पहले समूह ने वास्तव में सकारात्मक बदलाव बनाने की कोशिश की है, लेकिन किसी भी सफलता पर बहुत कम अनुभव किया है। वे पूरी तरह से जागरूक मन प्रौद्योगिकी और इच्छाशक्ति के अपने उपकरण, पारंपरिक प्रतिज्ञान, बात चिकित्सा और सकारात्मक सोच पर भरोसा करेंगे। सचेत मन के इन उपकरणों की जगह है, जहां तक ​​वे जाते हैं। बात यह है कि वे अक्सर बहुत दूर नहीं जाते हैं। उदाहरण के लिए, विलप, गतिविधि या इनकार के संक्षिप्त फटने के लिए महान है। बहरहाल यह आमतौर पर स्थायी परिणामों के लिए बेकार साबित होता है।दूसरा, बहुत से लोग, अपने व्यस्त जीवन का उपयोग करते हुए, केवल इस बात से अनजान हैं कि व्यक्तिगत परिवर्तन प्रौद्योगिकियों में अग्रिमों ने अपेक्षाकृत तेजी से और नाटकीय परिवर्तन किया है।एक तीसरे समूह को इस तरह के परिवर्तनों के बारे में पता चला है लेकिन संदेह है; वे विशेष रूप से संदेह कर रहे हैं कि यह उनके साथ काम करेगा।अंत में, एक चौथा समूह न तो अनजान है और न ही संदेह है, लेकिन अपनी क्षमता के नीचे एक सुरक्षित स्थान पर सीधे बस गया है। वे परिवर्तन के बारे में सतर्क हो गए होंगे, यहां तक ​​कि सकारात्मक बदलाव भी। आखिरकार, क्योंकि साल बीतते हैं, इन लोगों को अक्सर कुछ करने और इन जीवन को अधिकतम करने में उनकी विफलता के बारे में बड़े पछतावा होता है।ठीक है, क्या आपने खुद को इन रूपों में लोगों के रूप में देखा? या बस आपको लगा कि आप इन कुछ के मिश्रण से अधिक हैं।महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो भी श्रेणियां करते हैं या आमतौर पर नहीं होते हैं, उसकी परवाह किए बिना, सकारात्मक परिवर्तन - अक्सर एक नाटकीय प्रकृति का - आपका हो सकता है। तुम्हारा कोई वास्तविक बात नहीं है कि क्या दिन बीत चुके हैं, अगर - वास्तव में यह एक बड़ा है अगर - उस घटना में जो आप चाहते हैं और इसलिए इस पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।निश्चित रूप से कुछ व्यक्ति हैं जो अपने जीवन को सकारात्मक और नाटकीय रूप से बस खुद से बदल सकते हैं। हम में से कई, हालांकि, एक कोच के मार्गदर्शन के साथ बेहतर कर सकते हैं। जब भी एक कोच केवल एथलीटों के लिए था, जो सुधार करना चाहते थे, वे दिन होंगे। अब हर कोई जो जीवन के लगभग हर हिस्से में सुधार करना चाहता है, वह पेशेवर कोचिंग के लाभों को प्राप्त करेगा।जबकि एक रामबाण के रूप में ऐसी कोई चीज नहीं है जो जादुई रूप से आपकी सभी समस्याओं को पूरी तरह से गायब कर देगी, व्यक्तिगत परिवर्तन में अग्रिम अब लगभग किसी के लिए सकारात्मक व्यक्तिगत परिवर्तन संभव है।यदि अब नहीं, तो कब? एक बेहतर आप देरी से वास्तव में एक बेहतर है जिसे आपने इनकार कर दिया है।...