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कोई स्टूट नहीं - यह हकलाना नहीं है!

Grady Lagerstrom द्वारा नवंबर 7, 2023 को पोस्ट किया गया
इस बात पर जोर देने के दौरान कि निश्चित रूप से, फिलहाल, हकलाने के लिए कोई निश्चित इलाज नहीं है, एक हकलाने वाले के लिए यह महसूस करना आवश्यक है कि समस्या का एहसास जरूरी है कि वे हताश नहीं हैं क्योंकि वे, या बस उनके परिवार का डर है। आम तौर पर आप भाषण ध्वनियों, सिलेबल्स या शब्दों की लगातार पुनरावृत्ति पा सकते हैं, अन्यथा यह शुरू करने के लिए एक शब्द शुरू करने में असमर्थता हो सकती है। इसमें तेजी से आंखों की झपकी, होंठों और जबड़े के झटके, या चेहरे की त्वचा और छाती की मांसपेशियों के अन्य विषम आंदोलनों में भी हो सकता है, जो कि स्टुटर्स का उपयोग कर सकता है ताकि वे बोल सकें। लगभग सभी मामलों में हकलाना खुद को किशोरावस्था के दृष्टिकोण के रूप में स्पष्ट करता है, वास्तव में हकलाना वयस्क आबादी के 1% से कम प्रभावित करता है; और दिलचस्प बात यह है कि आप महिलाओं के रूप में चार गुना अधिक पुरुषों को पा सकते हैं, जिन्हें हकलाने की समस्या है।हकलाने वाली थेरेपी समस्या के प्रबंधन में एक उत्कृष्ट सफलता दर के साथ आती है और जब एक उम्र में किया जाता है तो यह वास्तव में विकासात्मक हकलाने को जानने से रोकने में मदद कर सकता है। लगातार हकलाने के लिए अधिकांश लोकप्रिय हकलाने वाले थेरेपी कार्यक्रम, फिर से सीखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि कैसे बोलने के लिए और दोषपूर्ण विशेषताओं से छुटकारा पाने के लिए वे अनजाने में अपने भाषण के भीतर विकसित हो सकते थे। यह मनोवैज्ञानिक हकलाने वाली चिकित्सा भी हकलाने के औसत दर्जे के पक्ष के प्रभाव को भी संबोधित करती है जो अक्सर होती है, जैसे कि उदाहरण के लिए अजनबियों के साथ बात करने, या सार्वजनिक क्षेत्रों में बोलने का डर। दूसरों के साथ संचार की आशंका निश्चित रूप से मदद कर सकती है। यदि विचार प्रक्रियाएं पहले से स्थापित की जाती हैं, तो आपके आत्मविश्वास का स्तर निस्संदेह उठाया जाएगा और विश्राम निस्संदेह आसान होगा। नेत्र संपर्क भी, काफी महत्वपूर्ण है, यह आत्म-आश्वासन में सुधार कर सकता है और भले ही यह असंगत लग सकता है, यह हकलाने के सुधार में बेहद महत्वपूर्ण है।हकलाने वाली चिकित्सा अक्सर हकलाने के एपिसोड को कम करने के लिए बच्चे के बोलने के माहौल के पुनर्गठन के बारे में माता -पिता को शिक्षित करने के लिए घूमती है। माता-पिता से आग्रह किया जाता है कि वे बच्चे के भाषण की आलोचना करने से बचें, या बच्चे की गैर-चित्रों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया दें। माता -पिता को कोई फर्क नहीं पड़ता कि नौजवान को दिखाने से दूर रहना चाहिए कि निश्चित रूप से उनकी कठिनाइयों के बारे में चिंता है। क्या उन्हें समझना चाहिए कि वे आत्म-सचेत हो सकते हैं जो हकलाने को बदतर बना देगा। एक माता -पिता की सबसे बुरी बात यह हो सकती है कि जब तक वे धाराप्रवाह नहीं बोलते हैं, तब तक बच्चे को हकलाए हुए शब्दों को दोहराने के लिए कहा जाता है। यह इस मुद्दे को उजागर करके और बच्चे में असुरक्षा पैदा करके आत्मविश्वास को नष्ट कर सकता है। जब वह बोलता है और परिवार को बोलता है और उसे धीरे -धीरे और आराम से बोलने का कारण बनता है, तो परिवार को युवा को ध्यान से सुनना चाहिए। हकलाने वाली चिकित्सा के कुछ अन्य मौलिक बिट्स जिन्हें परिवार, दोस्तों, शिक्षकों, सहकर्मियों, किसी को भी वास्तव में अपनाने की आवश्यकता है; इच्छित शब्द को बताने के लिए हकलाने वाले का इंतजार करना होगा। कभी भी अपनी सजा को पूरा करने का प्रयास न करें और बच्चों के बारे में खुले तौर पर अपने हकलाने के बारे में बात करें यदि वह विषय को ऊपर लाता है।...

हम सब साथ क्यों नहीं मिल सकते?

Grady Lagerstrom द्वारा जुलाई 19, 2022 को पोस्ट किया गया
ऐसा लगता है कि मानव संचार के साथ कुछ मौलिक समस्या होनी चाहिए। जहां भी आप बदलते हैं, लोगों को असहमति, एक संघर्ष या एक व्यक्ति को गुस्सा करने या दूसरे के साथ निराश होने के कारणों से निराश होना आसान है। लेकिन वास्तव में ऐसा क्यों है?मुझे लगता है कि हम सभी मनुष्यों के लिए प्रमुख समस्याओं के बीच भाषा का उपयोग करके संवाद करने की हमारी विधि काफी सीमित है। जब कोई यह मानता है कि सभी लोग हमारे दिमाग के अंदर एक और तस्वीर रखते हैं कि चीजें कैसे हैं और उन्हें कैसे होना चाहिए, तो इतने संघर्ष के लिए नींव को महसूस करना थोड़ा सरल है। बोले गए शब्द का उपयोग और पूरी तरह से अर्थ को व्यक्त करने के लिए इसकी अपनी अयोग्यता लोगों के लिए संचार बाधाएं पैदा करती है।उदाहरण के लिए, मैं अपने दिमाग में कुछ के बारे में एक छवि हूं। मैं उस तस्वीर को शब्दों के माध्यम से किसी अन्य को व्यक्त करने का प्रयास करता हूं। देखें कि आपका चेहरा उन शब्दों को सुनना चाहिए और उन्हें अपने दिमाग की आंखों में एक तस्वीर में एक साथ रखना चाहिए। एक समस्या इस सच्चाई पर आधारित है कि हम अलग -अलग चित्र बनाते हैं। मैंने जो तस्वीर शुरू की थी, वह पूरी तरह से अनोखी हो सकती है जो उसने मेरे शब्दों को सुनने से बनाई है।युगल कि कैसे एक शतरंज खेल के रूप में जीवन के बहुत सारे जीवन के साथ, जहां उन्हें अपने प्रतिद्वंद्वी को पैंतरेबाज़ी करने की आवश्यकता होती है और कुछ आसानी से देख सकता है कि समस्याएं कहां से रेंगती हैं। अविश्वास, लालच, स्वार्थ और व्यामोह हमारे दिमाग के अंदर मातम की तरह हैं जो लोगों को बाहर करना चाहिए। अनावश्यक संघर्ष, चोट और निराशा को खत्म करने या जोखिम में डालने के लिए सचेत और निरंतर प्रयास।जब दो अलग -अलग लोग एक -दूसरे से बात करते हैं, तो ये परस्पर विरोधी तस्वीरें या दृष्टिकोण खेल में प्रवेश करते हैं। एक व्यक्ति के शब्द अच्छे इरादों के साथ दयालु, दयालु और जाली हो सकते हैं। फिर भी, जो व्यक्ति को विश्वास हो सकता है, उसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति, असभ्य, जोड़ -तोड़, अतिवृद्धि, अतिवादी या कई नकारात्मक कारकों में से कोई भी हो सकता है। एक संघर्ष परिणाम झूठे या आंशिक रूप से गलत धारणाओं पर आधारित है। कुछ संघर्ष स्पष्ट हैं। अन्य लोग आपके मस्तिष्क में एक व्यक्ति के मस्तिष्क में भाग लेते हैं और निष्क्रिय-आक्रामक तरीकों से बाहर निकलते हैं। किसी भी मामले में, ये स्थितियां लोगों को दुखी कर सकती हैं।एक और समस्या सरल सिद्ध तथ्य के कारण है कि जितने लोगों को आप पृथ्वी पर पा सकते हैं, उतने ही लोगों के लिए, किसी भी स्थिति के बारे में जानने के लिए अलग -अलग डिग्री हैं। कुछ को दूसरों की तुलना में अधिक जानकारी हो सकती है। मैं उन अवसरों की मात्रा की गिनती नहीं कर सकता जब मुझे लगा कि चीजें एक सिद्ध तरीका हैं, जब वास्तव में ये एक और थे। मैं उस समय की गिनती नहीं कर सकता जो मैंने किसी को गलत करने के लिए दोषी ठहराया था जब कुछ कारक होता है जिसे मैं सतर्क नहीं करता था। एक व्यक्ति का ज्ञान का चयन बाध्य है।यह गुणा करें कि ग्रह पर सभी लोगों को समान अनुभव हैं और यह समझना वास्तव में आसान है कि संघर्ष कैसे शुरू होते हैं। क्या कोई उपाय होगा? यह बताना मुश्किल है। एक साधारण संचार रूप के बिना, जो बोले गए शब्द के उपयोग से परे है, संचार निश्चित रूप से किसी भी कई लोगों के बीच जटिलताओं का एक समूह माना जाता है।मेरा मानना ​​है कि स्थिति बेहतर होगी यदि हम किसी भी क्षण में अपनी पूरी मानसिक तस्वीर को दूसरों के लिए संप्रेषित करने के तरीके करेंगे, भावनात्मक पृष्ठभूमि और हमारे द्वारा उस दिमाग-सेट या परिप्रेक्ष्य तक पहुंचने के इतिहास से भरे। मनुष्यों की बोली जाने वाली भाषा की तुलना में यह बहुत अधिक जानकारी है।एक बात निश्चित है, मानव भाषा की सीमाओं से ऊपर जाने में सक्षम होने के लिए, एक मजबूत चरित्र को किराए पर लेना चाहिए, धीरज और सहिष्णुता के साथ, करुणा के साथ -साथ किसी भी मामले की वास्तविकता के करीब पहुंचने की आवश्यकता है। तभी एक दूसरों के साथ अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से जीने में सक्षम है।...

प्रभावी सुनने के लिए युक्तियाँ

Grady Lagerstrom द्वारा नवंबर 5, 2021 को पोस्ट किया गया
सभी अक्सर हम बात करने के बारे में कहीं अधिक सोच रहे हैं जितना हम सुन रहे हैं। फिर भी यह वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है अगर हम प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए हैं। रिश्तों में अधिकांश टूटते हैं क्योंकि लोग वास्तव में संपर्क किए बिना एक दूसरे पर बात करते हैं। जब तक कोई यह नहीं सुनता है कि सबटेक्स्ट की तरह क्या कहा गया है कि क्या बहुत कम मूल्य है।जब हमें सक्रिय रूप से ध्यान दिया जाता है तो हम मूल्यवान महसूस करते हैं और इसलिए बातचीत और समझौता करने में भाग लेने की अधिक संभावना होती है।सुनना शब्दों से लगभग बहुत अधिक है। चेहरे की अभिव्यक्ति और शरीर के इशारों को देखना आमतौर पर उन शब्दों की तुलना में बहुत अधिक सटीक बैरोमीटर होता है जो उपयोग किए जाते हैं।अच्छी बातें कही जा रही हैं कि वास्तव में मुस्कुराहट आंखों तक नहीं पहुंचती है, यह एक स्पष्ट उदाहरण हो सकता है।एक अत्यधिक प्रभावी श्रोता होने के लिए यह आवश्यक है कि आप सक्रिय रूप से सुनें।एक बेहतर श्रोता होने के लिए सीखने के लिए टिप्सआँख संपर्क करें।बात करने वाले की अपनी बॉडी लैंग्वेज पढ़ें। क्या वे आराम, चिंतित, क्रोधित हैं? चरम सीमा को पहचानने के लिए एक आसान काम है, लेकिन आमतौर पर संदेश बहुत अधिक सूक्ष्म #- #| मिरर द टॉकर की बॉडी लैंग्वेज- सूक्ष्म रूप से, कैरिकेचर के बजाय एक कोमल नृत्य।दिखाएँ कि आप सुन रहे हैं, सिर हिला रहे हैं, उचित प्रतिक्रियाएँ बना रहे हैंप्रासंगिक प्रश्न पूछें, इन चीजों को स्पष्ट करें कि क्या आप अभी तक उनके अर्थ के बारे में निर्धारित नहीं कर रहे हैंसंक्षेप में: बस आप जो कह रहे हैं वह है...