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अपने जीवन को बर्बाद करने से डर को रोकना

Grady Lagerstrom द्वारा मार्च 15, 2022 को पोस्ट किया गया

हिप्नोटिक राज्यों का उपयोग भय और फोबिया से जुड़े तनाव से निपटने में बेहद मददगार हो सकता है। यह मानसिक और शारीरिक विश्राम की गहन स्थिति को प्राप्त करने का एक प्रभावी और प्राकृतिक तरीका है। यह चिंता और तनाव को समाप्त करता है और आपके शरीर और दिमाग को खुद को ठीक करने की अनुमति देता है।

सम्मोहित होना काफी समान है जो आपको लगता है कि दिन भर सोने से पहले अनुभव करता है। आप अपने आप पर सही नियंत्रण में हैं और कभी भी जागेंगे, या स्नैप करेंगे।

सम्मोहन प्रभावी है क्योंकि यह तनाव हार्मोन को कम करता है जो तनाव और तनाव के पीछे कई कारकों में से एक है, न कि मांसपेशियों में, हालांकि मन की धमनियों में ही। विचारों को अवचेतन स्तर पर संशोधित किया जाता है, जिससे चेतन मन को बाईपास किया जा सकता है। यह विश्राम एक विमान की उड़ान, छुट्टी, या यात्रा से पहले तनाव को कम कर सकता है, और यहां तक ​​कि आपके दैनिक जीवन का विस्तार भी कर सकता है। अपर्याप्त तनाव भी खुशी की भावनाओं को बढ़ा सकता है।

बस बदलने पर विचार करने से आप अटक जाते हैं।

आपका अचेतन मन अपने स्वयं के सचेत मन की मदद के बिना आपके सिस्टम को नियंत्रित करता है। हार्ट्रेट, श्वसन और श्वास का नियंत्रण स्वचालित है .. इस घटना में कि आप एक ऐसी चीज को छूते हैं जो गर्म है, आपका हाथ स्वचालित रूप से बिना सोचे -समझे बिना किसी विचार के भी दूर खींच लेता है, यह आपका अचेतन मन है जो उसकी बात कर रहा है। सम्मोहन आपको अपने व्यवहार, भय और फोबिया को बदलने के लिए एक अद्भुत समाधान प्रदान करने के लिए सचेत मन को बायपास करता है।

बदलने का सबसे आसान तरीका यह होगा कि आप अपने अवचेतन मन को अलग तरह से व्यवहार करने के लिए फिर से तैयार करें। सम्मोहन की आराम की स्थिति आपको अपने मस्तिष्क को नई जानकारी खिलाने में सक्षम बनाती है। तर्कसंगत या सचेत मन को एक तरफ रखा जाता है और आपको नई जानकारी को अवशोषित करने का अवसर प्राप्त होता है, जो सचेत मन के फिल्टर को माइनस करता है।

एक फोबिया किसी ऐसी चीज़ के लिए एक स्वचालित प्रतिक्रिया हो सकती है जो अपने आप में या बाहर चल रही है। Phobias और भय वास्तव में केवल सीखे हुए व्यवहार हैं। एक बच्चे को ज़ोर से शोर और गिरने की चिंताओं के साथ एक चिंता के अलावा कोई डर नहीं है, सब कुछ सीखा जाता है।

सम्मोहन का उपयोग एक विधि प्रदान करता है ताकि आप अपने मस्तिष्क को पिछले भय और चिंताओं के लिए अलग तरह से व्यवहार करने के लिए प्रशिक्षित कर सकें। जल्द ही आप यह देखना शुरू कर देंगे कि आपका छोटा व्यवहार कैसा था और वास्तव में जीवन जीने के लिए शुरू होता है।