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通常，我们对说话的思考要比我们一直在思考。 但是，如果我们去过有效沟通，这确实至关重要。 造成人际关系的大多数破坏是因为人们互相交谈而没有真正联系。 除非有人听到像潜台词这样的话所说的内容。当我们被积极关注时，我们会感到有价值，因此更有可能参加谈判和妥协。聆听大约比单词要多得多。 与所使用的单词相比，观看面部表情和身体手势通常更准确。好话说，实际上微笑没有到达眼睛就是一个明显的例子。要成为一个非常有效的听众，您必须积极倾听。学习成为一个更好的侦听器@@＃+＃进行眼神交流。 ＃ - ＃| - |＃+＃阅读说话者的肢体语言。 他们放松，焦虑，生气吗？ 极端是一件容易识别的任务，但通常该消息更加微妙＃| - |＃+＃反映了说话者的肢体语言 - 巧妙的是一种温柔的舞蹈，而不是漫画。 ＃ - ＃| - |＃+＃显示您正在听，点头，做出适当的响应＃-＃| - |＃+＃问相关问题，请保持这些事情澄清您是否尚未确定其含义＃ - ＃| - |＃+＃总结：您到底在说什么是...

您的成功之旅确实是只有您和您一个人也可以采取的途径，除了黑色和蓝色的小蓝色外，它确实还铺满了黄金。 真正有价值的教训是在培训和获得所有必要的必要工具中，永远不会表现出您的欲望，而是帮助开发一个人的“井”资源，您将拥有的资源，始终将始终拥有的资源 需要，您将是您可以使用的工具，可以极大地帮助他人实现您所能实现的一切。 采取灵感和积极的行动从当前的凹槽中获得，这可能是生活和享受您一直想象的寿命，拥有能力的生活的第一个梯级。 因此...

随着我们的生活，努力完成改善他人生活的事物，或者确实促进我们自己的个人生活，我们可以根据自己的努力来判断自己，或者我们能够选择判断自己的自己' 做了。两者兼有什么更好？ 被别人判断，甚至感觉到自己成就感？ 有人会说，自我评估是利于自我评估，而事实实际上是这样，在这样做时，您可以为改进而寻求空间，而这样做更有影响力，更具知识渊博，并且更为重要 成就感。成就可以通过多种方式获得资格，无论是个人，团体，目标设定技术，财务还是在许多其他成就方面。 一个奇妙的表情是“当今我唯一要留下深刻印象的人就是我自己。” 您可能会问“为什么”，解决方案基于对表达的分析。 因为，被认为是印象深刻的人，可能被视为一种自我放纵和自在的生活方式。 但是，为什么我们不进一步迈出一步，并批评这些选择以这种方式看到它的人。如果您可以尝试给自己留下深刻的印象，排除给社会他人留下深刻印象，那么这肯定意味着一个人必须设定相当多的个人野心和目标或目标，在此之前，每个人都可以接受社会上的其他人也认为也考虑 她或他是值得信赖和尊重的人。总而言之，金钱，物质财产或任何有形物品可能会使一个人比任何人更好或更糟，这确实是一种误解。 不幸的是，现代西方社会指出，资本主义，财富和物质价值是成功的先决条件，但要注意，因为这可能会导致一个浅薄的社会，这种社会涉及错误的价值观。 您可以发现生活中的价值比上述人数更大。 考虑一下，然后当您拜访一个在公园里玩耍的孩子，一个大自然的奇迹，例如天使落在委内瑞拉，或者只有一只鸟在天空中飞来飞去，然后感谢生活中的自由事物。 不用说，说明金钱不会给人生的缓冲垫，这是不公平的，也不应该忽略它，但是要点是，这并不是一切。 金钱可能会帮助我们到达某个地点，无论是食物，旅行，生活方式还是其他任何东西，但不应该被高估，因为人生中最好的东西是免费的。...

自信可能是您在当前快节奏的世界中应获得的所有重要特征。 首先，您将需要对自己的信心，以赢得他人的信心和尊重。以下策略可能会有益于克服这种自我征服的思想习惯。 检查以下步骤，因为块几乎对日常生活的任何方面都有更大的信心。专注于自己的长处，而不是自己的弱点。 @ - @信心起源于内部。 您需要专注于拥有自己的积极理由。 记住过去的日子已经过去了； 有可能只改变近期。 记下十个积极的理由。专注于自己的潜力。 这是您需要爱自己并在自己身上具有很高的自信心的原因。 为自己讨论过的每件积极事物赋予自己荣誉。 记住，你是一个特别的人。提醒自己过去的成功。 @ - @信心以过去的成功为基础。 像您之前的成功一样，您可以再次拥有它。 每当我们提醒或审查过去的成功时，我们都会增强对任何利益的信心。如果您试图在新的方面发展信心，那么过去的成功对于增强我们的信心很有用。 例如，如果您过去成功地做新事物，请回想一下尝试另一件事时的经历 - 即使它确实处于日常生活的完全不同的部分。冒险。 @ - @尝试做您从未尝试过的项目。 当然，做新事物和接受这些挑战的行为肯定是少数挑战，有些挑战，无论我们是否成功，有些大事都经常提高我们的自信心。将新的经验作为理解的机会，而不是赢得或失去的机会。 这样做为您带来新的机会，并会增强您的自我接受感。 不这样做会使一切可能成为失败的机会，并抑制自我成长。使用自言自语。 @ - @使用自我谈话是与破坏性信念相矛盾的可能性。 然后，提醒您最终“停止”并替换更现实的假设。 例如，如果您觉得自己期望完美，请告诉自己，您不能完美地做所有事情，只有尝试做事也可以努力做好做事。 这使您能够在仍在尝试改进的同时接受自己。可视化自己的未来成功。 @ - @企业高管，奥林匹克运动员和成功的各种事业的成功人士都将获得未来的成功。 每当我们想象自己成功时，信心就会增加。 考虑一下。 一旦您了解到您将成功，您的信心就会飙升，对吗？看到未来的成功对我们所有人都做到了。 我们的思想无法区分真实事物，然后再生动地想象。 如此生动地想象您的成功。 到底是什么样的，闻起来像，味道，感觉像拥有成功？ 谁会和你在一起，您到底会听到什么，您正在哪里考虑？ 您正在考虑那一刻的感觉？ 将这个生动的细节靠近大脑的任何地方都会增加成功的几率，并支持更大的信心！...

随着您发展重点和节能技术，您需要在几乎任何给定的情况下都变得更加自信。 不可避免的是，当您控制自己的想法和行动时，您会感到更加自我保证，因为您对自己的了解更好，现在您将控制您的个人反应。如果您要应对他人，这可能是一项特别重要的技能。 无论问题是什么 - 无论您是应付同事，顾客，您的老板，您的配偶，甚至是孩子 - 您实际上可能与您所应对的人的自信越大，他们的知情人士都将 感到应付。 知情人士的能力有了您的能力，您会在自己内心感到有充分的知情。 这再次是圈子的定律！即使在网络上，如果您是在写作和电子邮件或在论坛上或聊天室给某人的答复，也要有信心。 网络一无所有，甚至是巨大的能量发射器，因此，即使减去您在正常的面对面互动中抓住的视觉线索，您的时间也会大声而清晰。 因此，当您添加一个可能是通过手传输能量的最有效的人类解决方案的真相时，难怪当没有其他身体手势混淆问题时，很多人认为您的时间和意图会更加明显 。 如果您打交道一旦您的自信就会大大降低，那么您的伴侣就会感觉到这一点。自信的主要要素之一是满意度。 这是保持镇定和放松的另一个原因是精神集中的这一重要部分。 如果您放心，您将不会感到胆怯，焦虑，恐惧或其他负面情绪可能导致您显着远没有自信。从精神意义上考虑这一点确实有帮助。 将自己视为神的火花。 一旦以这种方式看到自己，您就不禁会为自己和完成尝试做任何事情的能力感到充分了解。对于您需要快速提高信心水平的情况，您可以使用此练习：| - |两分钟的信心助推器：@ - @站在镜子前，并想象您的反射，因为您最终会与之聚在一起的人。 将注意力集中在完美保持头部。 为了极大地帮助您，您可能会使用弦悬挂的台词可视化。 这样可以使您的思维和颈部对齐，避免在颈部区域累积张力，并允许在您的身体过程中更好地流动能量。专注于您将成为一个激发信心的人的想法。仍然站在镜子前，深呼吸。 请注意，该地区有很多氧气，您将实际上会饱餐。 当您吸气时，感觉氧气充满了身体，因此，当您呼气时，会感到所有紧张和焦虑离开您的系统。您会看到，因为氧气渗透到您体内的每个细胞，任何紧张或胆怯的感觉都会消失，并且您将被和平与力量的感觉所取代。...