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因此，我们经常希望使用新的东西。 例如一项新运动，不同风格的发型，换衣服或瘦身。 但是由于我们的变化，我们会受到其他人的批评，因此受到害怕尝试。 随着时间的流逝，我们已经被洗脑了，以相信他人的意见，并认为它们的体重超过了我们自己的感觉。 我们不需要审判。 为了打破旧习惯，您一定不能由外部人控制。 您需要内部控制。这可以是你的生活！只有一点批评没有错。 您只需要在您的真理之间破译。 听这个。 问问自己，当某人所说的话什么时候有真相。 他们知道他们正在讨论什么吗？ 如果您觉得他们在考虑之后，然后使用他们的反馈来提升。 如果您的直觉让您知道它们在那之后被填补了！ 忠于自己，只接受拥有真理的观点！不要犹豫，对自己的自我批评。 但是，让他们发表您的个人意见，而不是别人的意见。 如果您对自己一无所知，那就改变了。 始终转向改善。有时，我们自己的批评会受到污染。 这可以追溯到被洗脑。 这些年来，其他人为我们提供了信息，这些信息可能被污染，并且多年来也改变了我们的思想。 由于我们没有试图在您的真理之间解密，因此我们的思想转变为一个凌乱的桌子，在那里无法发现您需要的纸张。 是时候整理批评和重组的混乱了。 实际上，这是改善习惯和改善日常生活的唯一途径。...

这确实是我们大多数人的普遍趋势。 我们一直在努力改善取决于取决于，但我们通常不希望改变自己。 我们一直在进行大量慈善计划，这些计划专注于改变地球。 我们一直在努力使这个世界成为每个人的好地方，但我们从来没有意识到我们如何确切地责任使他人生命地狱。 如今，有几个人正在运营大量慈善组织。 组织的主要作用是增强个人的生活水平。 他们正在为他人的福利而战。但是，他们中的大多数人都是无法使父母，妻子和孩子开心的人。 他们希望将其带到全世界，是一个居住的好地方，但他们无法在那里的房屋中充满良好的氛围。 如果他人无法改变自己的生活，我们如何才能接受这些人可以改变他们的寿命。 如果我们大多数人只是开始使我们的房屋成为居住的好地方，那么我们也能够改变这个世界。 使用此方法简单的事情，我们能够更改取决于，对于几个方法，我们不需要大型组织等。这些小步骤往往比您的大型组织更有帮助，并可能实现这些大型组织无法实现的目标。 在为国家或社区提供任何服务之前，我们必须有能力为我们的家庭服务。 如果每个人都遵循这个简单的步骤，那么我们就可以改变全世界的图片。 但是不幸的是，我们在不同的地方行为不同。 有些人对社会有益，对他们的家庭有害，另一方面有些人对家庭有益，对社会有害。 为什么我们通常不认识到这个事物相互关联的简单事实。 一个幸福的社会不可能一个幸福的家庭，一个幸福的家庭不可能幸福的社会。...

德！ 那是一个引人入胜的主题； 我知道您需要想到肯尼亚可以定义道德。 我真的认为，道德是社会本身已经产生和遵循的规则。 道德价值观确实非常有帮助。 他们能够帮助个人与错误或负面行为区分开，无论是在情感上还是身体上都可能伤害他人。 规则的一些示例是“不可以欺骗配偶”或“不杀人的寿命”等。| - |但是，道德价值观偶尔被用来引导他人。 我真的认为，人们都经历了我们的行动或决定是不道德的，对他人或整个社会的不道德。 道德问题在于，它因个人而言，不仅如此，道德价值观可能随时都会改变道德价值观。 毕竟是什么？ 假设一个艰难的家庭男子认为偷窃是错误的。 但是，1天，他失去了工作，没有钱来给他们食物。 没有人会借钱或给他食物。 因此，他做出了艰难的决定，要从超市偷食物，以便能够养活家人。 了解他行为的其他人认为该人的行为是多么不道德或不法。 作为曾经偷窃的曾经勤奋的人可以参与喂养孩子的养活，并认为他背后的原因是合理的。我们所有人都有自己的信念和价值观，以我们自己的背景，文化，经验等为基础，对我来说还可以。 但是，判断别人时不要太快或苛刻。 想象一下，可能更喜欢走下他们的脊椎，当您无法想象它时，真的还可以！ 但是，让我们尊重和集体理解。...

我们的原籍类别教会我们自尊。 它确实是基于对我们自己的个人能力和自我价值的评估。 坏消息：低自尊成为一种在地球上做出反应的习惯性，自我抗辩的方法。 您放弃了个人责任，并遵循被动的道路。 事件最终您而不是使事件发生。 成功的折扣，并注意到失败。 发生的任何“好”的事物都可以视为运气，机会，毅力或可能是fl幸！ 当发生不幸时，您将核心识别为失败而不是将失败视为临时事件。 但是，好事是因为自信确实是一种学识渊博的行为，因此可以学习，重新学习和更改。 因此，如今可以在哪里找到健康的自尊心，尤其是如果您已经有一段时间的自尊心较低的道路？ 首先，在过去的几天中找不到。 无论您从小就学会了自己的自尊心，都无法返回并取回它。 实际上，通过改变当前的思维方式，在当今的自尊心中肯定可以找到健康。 您可以弄清楚如何提高自尊心，同时揭示自己的真相，这降至1个主要宗旨。 这个宗旨要求人们通过今天和今天的今天，改变对自己的评估来改变您自己的选择！ 那么健康的自尊似乎是什么？ 研究还表明，高自尊与生活中的成功程度相关。 具有健康自尊心的人不仅对自己有好处，而且最重要的是，还建立了个人和社会责任感。 就个人而言，这个人对自己的优势负责，意识到他们的毅力使他们取得了成功。 他们承认自己的错误，了解自己的弱点和失败是利用自己的目标重新调整的机会。 他们了解每个人都会犯错，也不将自己的错误解释为表明这些自我价值。 在社会上，他们承认他人的优势和成功，而无需与他人竞争或比较自己。 那么，如何提高自尊心？ 下面列出的是开发自尊商的几种策略： （@）保持开放的思想 - 听到批评和批评，但只能听到他们的半真相。 每个人都有自己的故事，您和其他认识您的人也可以。 如果您对收到的一些批评感到难过，通常不会在其中炖，而是问另一个尊重他们的看法。 请记住，一个人的负面讨论通常只是您各自的内部冲突和恐惧的投影。 他们抛弃了这些恐惧而不是拥有它们。 （@@） （@）开始赞美 - 防止批评。 通过接受他人及其弱点，您开始接受自己。 一旦您停止在别人中发现故障，您就会弄清楚如何让自己陷入困境。 这包括，停止批评自己！ 弄清楚如何将失败和弱点视为里程碑，以帮助您在途中。 通常，您可能会从我们最艰难的时期中学到最大的压力。 （@@） （@）请参阅成功 - 为成功而获得适当的信用。 他们围绕奉献精神，努力以及您的积极思考。 通常对运气和机会没有信心。 相反，请了解您通过扩展能量和努力为您磁性磁性。 承担责任。 赞美他人的成功。 了解他们的成功为您的入口打开了。 （@@） （@）接受弱点 - 了解每个人都会犯错误，没有人是理想的。 将您的失败和弱点视为有关您存在的临时陈述。 如果您不坚持不懈，它们绝不是永久的。 考虑一下您具有健康自尊心的理想人士将做什么。 想起解决方案并集中在答案上。 思考现在，而不是过去！ （@@） （@）提供自我护理 - 专注于心，身心的需求。 跟随他们的领导和学习。 一旦您学会了关注自己的偏好，并想要并做一些事情来满足它们，就可以提高自己的自我价值。 你感到很重要。 您对待自己的方式是别人如何弄清楚如何对待您。 这意味着接受他人的称赞，而不论您的动机背后的信念。 在眼中看夸奖，说：“非常感谢。” 由于他们的称赞，他们立即得到了奖励和认可，您也正在建立以后更多称赞的模式。 称赞绝对有助于艰苦的时期，并成为即时，外部确认和验证的一种手段。 （@@） （@）有目标 - 作为人的职能，成为您打算成为的个人。 简而言之，参与生活日常生活的行为。 做出选择。 主动。 尝试一些新事物或允许自己完成您一直希望做的事情。 与您的缺陷和缺点一起保持温和，也不允许它们成为障碍。 忘记完美并专注于方向。 （@@）您的善意之路被当今的替代方案铺平了。 改变评估自己的经验的方式，您将改变自己的体验。 低自尊的习惯继续存在。 在灌输新的行为四个星期后，可以改变习惯。 给自己一个月以练习上述技巧，您可能会在健康的自尊心增长方面有重大不同。...

不幸的是，我们中的许多人都居住在我们的思想和对这些思想的感觉中，让我们假设这是自然而然的举动。 我们还假设其他人都了解我们的理解。 是否对我们所有人都是正确的 - 对其他所有人而言，这都应该是正确的。或者至少，他们必须能够开始看到我们论点的合理性，并通过足够的说服力来解决您的思维过程。 您会发现没有什么比看不到逻辑的人更加加重的。 但是，逻辑主要是我们对他人本身并不影响他人的信念和信念。 很多人花了很多时间想用他们的特定教义和教条来“转变”其他人，而没有意识到自己自己已经成长为被囚禁在自己的信念中。 帮助他人确实是人性。 您想“拯救人”并帮助他们“看到光”。我相信这将马车放在马之前。如果我们实际上想帮助他人，我们应该寻求简单地接受他们，因为它们根本不需要改善他们。 忘了试图解释和说服，并允许游客成为。 我们保留我们的意见，而忘记了人们正在确保他们的意见。 考虑一下每个人都决定所有事情，请考虑地球的情况。 这将是一个非常乏味且无聊的居住地。许多人认为我们必须摆脱这些自满，并唤醒他们的“真相”。 他们认为，除非人们采用看到事物的方法，否则我们物种的存在会达到风险。 我称这些人为“混乱的商人”。 您要完成的一切就是观看夜间新闻，以便在工作中看到他们。 关于灾难和灾难的可怕报道无处不在。 我绝不建议没有引起关注的原因，但我建议我们实际上可以做任何事情的唯一途径（例如，关于我们的业务或生活）是 我们已经获得了自己对生活的自由和清晰度。 据说我们抵制的坚持。通过坚持应该做些事情，并且人们必须改变自己的方式，我们将使问题更大。 如果我们渴望，那确实是我们选择这种反对的感觉，但是，也许通过允许抵抗力融化，我们就更有能力活跃，而不是在生活中反应反应。选择忽略它。 如果您发现自己在为事业争辩并最终遭受了他人的抵抗，请选择关闭冲动以说服他们并努力接受它们，因为它们是。 这不简单。 实际上，有时简单地接受这可能是完全不可能的。 我们认为完全愚蠢的东西； 是别人的现实。 但是，通过接受别人的真理，我们所能得到的是更清楚的了解是什么激励他们做某事，因为他们做了什么。 在没有这种理解的情况下，我们会繁殖更多的摩擦和拮抗作用，几乎没有完成。 悖论是，当您想为更高的人更改事物时，我们必须首先不尝试更改任何东西并承认事物是因为它们是出于我们可能尚未掌握或信任的原因，但可以弄清楚如何接受。...

催眠状态的使用可能对与恐惧和恐惧症相关的压力产生极大的帮助。 这是实现精神和身体放松的深刻状态的有效自然方法。 它消除了焦虑和压力，使您的身心可以治愈自己。与您在做白日梦之前睡觉前经历的感觉相似，催眠是非常相似的。 您可以完美地控制自己，并随时唤醒或抢购。催眠是有效的，因为它减少了压力激素，这是压力和张力背后的众多因素之一，而不仅仅是肌肉中的压力和张力。 思想在潜意识的层面上进行了修改，从而使有意识的思想被绕过。 这种放松可以在飞机飞行，休假或旅行之前减轻压力，甚至可以延长您的日常生活。 压力不足也可能增加幸福感。简单地考虑更改将使您陷入困境。您的无意识的头脑无需您自己的意识思维而无法控制您的系统。 控制呼吸，呼吸和呼吸是自动的。如果您触摸了一个热的东西，您的手会自动拉开，甚至没有思考，这就是您无意识的头脑。 催眠绕开了有意识的头脑，为您提供了一个惊人的解决方案，以改变您的行为，恐惧和恐惧症。最简单的改变方法是重新编程您的潜意识的行为不同。 催眠的轻松状态使您能够为大脑提供新的信息。 理性或有意识的头脑被抛在一边，您将获得吸收新信息的机会，减去有意识思维的过滤器。恐惧症可能是对自己内部或外部发生的事情的自动反应。 恐惧症和恐惧实际上只是学习的行为。 除了担心大声的噪音和跌倒的担忧之外，孩子没有任何恐惧，一切都学到了。催眠的用法提供了一种方法，使您可以训练大脑以与过去的恐惧和焦虑相同。 很快，您将开始观察自己的小行为，并开始生活。...

实际上，几乎任何人都可以进行适度的改进和重大的个人转变，而实际上几乎可以使用毒品。问题不再是可以为您做个人改变了，而是：您喜欢吗？有些人，有少数人，现在完全快乐，根本不希望改变。其他人将很高兴在生活的一个或两个区域中进行谦虚或实质性的改善，也许会减轻体重，减轻压力，或者停止咬指甲或提高运动的表现，例如 高尔夫球，或者他们在学校的表现，以提高成绩或获得专家认证的成绩。最后，当然有些其他人希望重大的个人转型渴望引用亨利·戴维·梭罗（Henry David Thoreau）的话说，“用增加的众生命令来打电话给家”。梭罗还写道，许多人过着“安静的绝望”的生活。 为什么？ 为什么要实现许多人在二流生存的现状海上接受漂流？ 您可以找到四个解释，为什么大多数人都接受负面状况，他们可能会消除或显着改善。 每个原因都是类别或群体，我敢打赌，您属于这四套出色的人之一。第一组实际上试图创造积极的变化，但几乎没有成功。 他们将完全依靠有意识的思维技术及其自己的意志力，传统肯定，谈话疗法和积极思考的工具。 就它们而言，这些有意识的思维的工具都有自己的位置。 问题是他们常常走得不远。 例如，意志力非常适合短暂的活动或拒绝。 尽管如此，它通常被证明是永久结果的无用。其次，很多人利用忙碌的生活，只是没有意识到，个人转型技术的进步使人相对较快且戏剧性的变化非常可能。第三组发现了这种变化，但持怀疑态度。 他们特别怀疑它会与他们合作。最后，第四组既不意识，也不持怀疑态度，而是直接定居在其潜力以下的安全地方。 他们将对变革，甚至积极的变化变得相当谨慎。 最终，由于几年过去了，这些人经常对自己无法做某事并最大化这些生活感到极大的遗憾。好吧，您看到自己适合这些形式的人吗？ 或者简而言之，您觉得自己更像是其中一些。重要的是，无论您做什么类别或通常不属于什么类别，积极的变化 - 通常具有戏剧性的性质 - 都是您的。 您的实际情况是什么，如果您想要的话，那是一个很大的日子，如果您想要它，那么这是一个很大的时间，因此专注于它。肯定有一些人可以简单地自行改变自己的生活。 但是，在教练的指导下，我们许多人可以做得更好。 每年教练都只是为想改善的运动员而言，就一去不复返了。 现在，每个想在生活的每个部分中都要改善的每个人都将获得专业教练的好处。尽管绝对没有一种神奇地使您的问题完全消失的灵丹妙药，但个人转型的进步现在使几乎任何人的积极个人变革成为可能。如果不是现在，那是什么时候？ 改进的您的延迟确实是您拒绝的更好。...