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这是从培训活动中获得最大收益的方式。知道您想要的一切@@在研讨会之前，请自己设定学习目标。 您想学习什么？该计划如何帮助您？ 是什么让一个人觉得您的时间花在了好处？询问您想要的一切@@随着该程序的展开，请提出引导演示文稿的问题，以指向您所需的信息。 另外，寻找可以帮助您的特定想法。专注于自己的成功@@与其战斗新想法，不如将他们作为可能性打招呼。 如果这些想法看起来不可行，请寻找修改它们以利用它们的方法。 或找到您可以使用的元素。鼓励扬声器@ - @一旦您参与其中，学习就会取得最大的成功。 因此，提出问题，发表评论，参加项目。 考虑一下。 让演讲者了解您有兴趣。 这鼓励演讲者完成更令人满意的工作。照顾自己。 @ - @保持系统舒适，这意味着您的思想可以吸收更多。 休息期间快步走。 这会增加您的脑化，这在您的大脑过程中会泵入新鲜的血液。 避免吃一顿大餐。 这将血液传给您的胃和人脑。要感激。 @ - @感谢该计划之后的演讲者。 写电子邮件或表示感谢。 还要感谢组织在您组织中组织功能的个人。 寻求他们表示感谢。...

有效的聆听与有效的口语同样重要，而且通常更加困难。 尽管有许多有效聆听的障碍可能会使练习变得困难，但是您可以采用许多习惯，这将提高聆听水平。 聆听可能是通信过程中最重要的部分。 但是，听力技巧通常不是许多人自然而然的。 他们可能需要意愿，实践和耐心来建立。 个人忽略成功聆听的原因有多种。 其中包括： （@）中断（@@） （@）judging（@@） （@）伪注意（@@ ） （@）变得情感（@@） （@）调音（@@） （@）跳到结论（@@） （@）分心。 （@@）出于大多数原因，中断确实是一个问题。 首先，这确实是侵略性行为，可能会导致演讲者中断的反应不佳。 其次，确实很难同时注意并同时说话。 一旦听众打断了，他们绝对不会完全听。 假装注意力（通常与调音有关）可能是令人反感的，通常很难掩盖。 这是有害的，并将信息发送给演讲者，说听众并没有真正重视演讲者所说的话。 如果一个人在当今的那一刻无法积极倾听，则建议让这一点被知道并声称在没有分心的情况下将沟通过程放下直到一个地方。 变得情绪化可能会阻碍一个人倾听的能力。 接收者有必要熟悉他们的情绪。 如果发件人发出令人反感的纸条，那么非常重要的是要承认事实并意识到事实是某事威胁到一路上的失败。 每当对接收器感到愤怒时，她或他很容易错过发件人信息中最关键的领域。 为了避免得出结论，对于听众来说，在扬声器响应之前完成之前退缩可能是理想的选择。 在整个对话中提出问题以澄清问题，甚至允许说话者了解他们以暗示特定事物的方式进行交流，这也是有益的，这可能不是他们要说的话。 在尝试交流时会分散注意力很容易。 通常，您需要完成许多任务，或者在某人想要交流时发生了许多其他活动。 这通常是一个问题，因为它会导致沟通不畅，伪造注意力和一起调整 - 这都威胁到未来的沟通。 尽管聆听崩溃的原因很多，但有几种提高听力技能的方法。 他们是： （@）提供了您将积极参与的线索（@@） （@）compente（@@） （@） 避免制定瞬时响应（@@） （@）尝试事先准备就绪（@@） （@）准备接受修订版（@@） （@）请确保周围环境有利 听。 （@@）线索，确定正在积极倾听可以远距离距离。 演讲者的感觉很重要，就像听众在乎演讲者所说的话一样。 原因是它将发送有关设置侦听器通常关心扬声器的注释。 当人们感觉不像您重视他们时，他们并不会真正信任您，并且沟通过程会很快减少。 因此，至关重要的是，您使用正在听的口头和非语言线索，包括眼神交流，手势和确认陈述。 专心需要意愿和实践。 练习主动的听力支持集中精力，但您可以找到其他要捐赠给您的能力的要素，以专注于某人所说的话。 当您进行信息交换时，您将无法执行多任务。 重要的是要以保持眼神交流的方式定位自己，同时使您能够观察身体手势以及其他非语言类型的交流。 至关重要的是要避免立即做出瞬时响应。 您将无法完全专注于形成对说话者想说的话的真实知识，以防您忙于考虑到您可能对他们说的话，只要轮到您说话。 相反，这是对话的非常重要的方法。 对话有助于我们通过强迫我们考虑他们的信息来确认我们所听到的信息，而不仅仅是用自己的意见回应，就可以帮助我们理解他人需要说的话。 准备可能会对对话或任何类型的交流结果产生巨大影响。 为了准备进行有效聆听的互动，毫无疑问是重要的，要牢记交换目标很重要。 必须做出哪些决定以及发件人与接收者之间的协作方式是要牢记的基本因素。 此外，以真正关心现实和好奇现实的态度来解决问题是有益的。 对话应该被视为发现现实并取得进步的机会，而不是具有挑战性或冲突。 愿意简单地接受修订可以使沟通过程保持良好。 人们经常忙于捍卫自己的立场，以至于他们忽略了自己的立场，以真正停下来思考他们是否可以以不同的方式进行优越或观察。 这正是通常被称为“花90秒表达印象，而900秒盲目地捍卫它”。 选择适当的环境是必不可少的，因为它可以帮助听众的焦点和避免干扰。 尽管绝对没有最适合多种通信的环境，但通常建议您避免在可以找到高度活动，大声的噪音，令人沮丧的温度，通风不良等的地方。 实施这些技术需要意愿和耐心。 但是，您的时间和精力值得，因为提高沟通技巧的长期优势将大大增加人们成功世界的可能性。 有效的聆听是通信过程中最重要的部分。 这实际上也是最难完善的。 有效聆听有几个障碍，但是练习听力技术可以帮助人们克服这些障碍并成为出色的听众。...

没有人真正想成为一个浅薄的人。 尽管如此，学习成为一个“深入”的人的想法使很多人都拒之门外。 我们拥有一个深厚的人的形象，因为有人花了太多时间抚摸着他的胡须和吸烟，在我们只是凡人之外就迷失了思想。他们思考过多的数量。 他们比我们聪明。 每个人都去了歌剧 - 实际上非常了解胖女士在唱歌的话！ 他们不正常。幸运的是，个人深度完全是另一件事。实现更大的个人深度（而不是巧合的是，您追求的任何成功）涉及采取具体行动。 从今天开始处理以下七个特征开始，可以实现更大的个人深度。开发并利用信任和价值的生成能量。 @ - @信任：虽然您没有所有答案，但您会理解您会收到的。 您“足够”，您也知道。 有可能依靠自己。 可以依靠您的力量，力量和才华。 无论发生什么事，您都有可能面对它：您知道您将确保它是。 尽管它可能不是完美的，但您将处理“足够好”的问题。 那是信任。价值：您可能不会在地球上高度可见，但是您在生活中所扮演的角色 *是 *非常有价值的。 您了解自己在正确的道路上很有价值 - 对那些爱你的人也很有价值。 另外，您会认识，回应并做一些有关您的价值的事情。开发并利用生活的持续能量，例如纪律和所有权。 @ - @自我强加的学科：您选择一些东西，然后 *遵循 *。 您遵循自己的个人计划，个人规则 - 这是纪律。所有权：拥有您的想法和感受。 拥有自己的情绪。 拥有自己的失败 - 您可以更改它们。 自己有责任。 并拥有自己的成功 - 以便您可以保留它们。 所有权为您提供改进的“权利”。不断创造新的含义，新的命运，新的个性和新的自我形象。 @ - @具有个人深度的人永远不会接受自己的方向。 他们可能会感到满意，但是他们总是寻求更多。 他们生活中的意义更大。 更高的命运。 更加复杂的人格。 和新的自我形象。发展和增强角色。 @ - @角色：通过了解您的理想以及您的原则，并以他们的生活生活。...

因此，您需要快速解决问题。 您已经整夜，几天，几个月以及几年都对这件事感到痛苦，您仍然无法解决。 好吧，别担心我的朋友。 答案已经在你里面。 您只需要召集自己的创造力，才能能够将解决方案带入您的专注思维。你怎么能做到这一点？ 真的很容易。 您只是利用创造性的问题解决，这就是方法。 创意什么？ 创造性问题解决。 您会发现，解决创意问题可能是利用内部开箱即用的创造力来解决日常问题的强大行为。幸运的是，有任何类型的问题可以实现的创造力。 无论您是蹒跚学步的人还是一个野蛮的性感公民，这并不重要，如果您是家庭主妇或神经外科医生，这并不重要，可以创造性地解决问题，而您将采取行动而不会强调。 您需要完成的只是遵循以下基本的创造性问题解决步骤：| - |＃+＃可视化最终成功。 不要为此而付出负面思考会阻止您的创造力。 相反，最好陶醉于答案已经存在的事实。 您只需要将其从自己的创造力中提出。 可视化失败将阻止您的创造力和可视化成功为其前进。 ＃ - ＃| - |＃+＃保持静止并了解答案是在您身上的。 无需担心这个问题无法解决。 如果您不再担心并采用更具刺激的方法，则解决方案将为您提供。 保持安静，但仍在邀请前进的策略。 此外，请始终准备坐着不动，让您的想法自由地奇怪。 ＃ - ＃| - |＃+＃耐心等待。 不要急于解决创意问题解决过程。 有时需要一段时间才能使创造力解决问题，因此，如果没有立即解决该问题，请不要感到沮丧。 取而代之的是，从创作过程中受益于它的确切含义，一个室内过程，并变得开放并接受允许这些新答案挺身而出。 ＃ - ＃| - |＃+＃创建一个自信的环境。 创造力的思想会在有益健康和积极的氛围中蓬勃发展，如果您遇到困难，可以创造性地解决一个问题，则可能需要开发更积极和令人振奋的环境。 这可以通过清理，添加植物，燃烧芳香疗法蜡烛或竭尽所能产生创造性和积极的环境来完成。 一旦建立了创新的环境； 您的创造力解决问题的技能将突破。 ＃ - ＃| - |＃+＃花点时间。 在可能的情况下，花时间从本质上允许您的创造性问题解决能力实现。 有时，您将需要改变风景，而其他时候您只需要时间。 但是，您需要准备好给自己的精神，一个小假期，以通过您的想法进行分类并开发理想的解决方案。 ＃ - ＃| - |＃+＃让其他人参与创作过程。 如果您被困并且似乎无法逃脱车辙，与他人讨论您的麻烦可能很明智。 有时，他们能够提供可能对您有帮助的创造力解决问题的技术。 他们还可以为您解决问题。 然而，主要的事情是只能像您一样招募精神和积极的人的帮助。 您不想要求您确定协助这会将负能量灌入您的大脑。 ＃ - ＃| - |＃+＃冥想。 冥想是吸引您创造性的解决问题技能的最佳方法之一。 通过使您最终提升到不同程度的意识，您会与思考过程一起感觉更加宽容，并且将真正开始看到与分心的联系要好得多。 因此，冥想是参与创造性问题解决的好解决方案。 ＃ - ＃| - |通过遵循上述基本步骤，可以并且可以创造性地解决可能出现正确的道路的任何问题。 与仅遵循传统方法相比，您将充满信心地解决问题和压力较小。 因此，通过现在使用创造性问题解决技术和您将拥有的其他人的创造性解决问题技术，从解决问题的过程中受益！...