ফেসবুক টুইটার
education--directory.com

সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 3

কীভাবে আমাদের জীবনে সমালোচনা এবং তাদের ভূমিকা গ্রহণ করবেন?

Grady Lagerstrom দ্বারা জুন 20, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
সমালোচকরা আমাদের জীবন গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি গঠনমূলক এবং দুর্দান্ত কাজ তৈরির জন্য সমালোচকরা খুব গুরুত্বপূর্ণ। যখন কেউ আমাদের কাজের সমালোচনা করে এমন কেউ নেই তখন আমাদের কখনই আমাদের কাজের সংক্ষিপ্ত আগমনগুলি জানার ক্ষমতা থাকবে না। অনেক বড় নেতা তাদের সমালোচকদের সাথে এই সাফল্যের কৃতিত্ব দিয়েছেন। আপনার উল্লেখযোগ্যভাবে আরও তীক্ষ্ণ এবং ফোকাস সমালোচক নিঃসন্দেহে আপনার প্রকল্পগুলি আরও ভাল হবে। সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান নিয়ে কেউ বিশ্বে আসবে না। জ্ঞানের বেশিরভাগ অংশ আজকাল আমাদের দ্বারা শিখেছে। লোকটি যদি কয়েকজন সমালোচককে আকর্ষণ করতে পারে তবে কিছু লোকের মধ্যে এটিও আশ্চর্যজনক কাজ করে।সমালোচকরা জ্ঞানী মানুষ হয়ে উঠেছে এবং তারা সাধারণ মানুষের সাথে তাদের সময় নষ্ট করবে না। আপনি নিজের সমালোচকদের সমালোচনা করার বিভিন্ন উপায় খুঁজে পেতে পারেন। আমরা তাদের সমালোচনার সাথে যথাযথ শ্রদ্ধা জানাতে প্রয়োজনীয় হয়েছি। তাদের সমালোচনা কতটা দৃ is ় এবং এর পিছনে বাস্তবতা কী তা আমাদের প্রথমে বিশ্লেষণ করার প্রয়োজন ছিল। যদি সমালোচনার আসলে কিছু অর্থ হয় তবে আমাদের অবশ্যই এটির বিষয়ে যথাযথভাবে দেওয়া উচিত এবং এটি অনুসারে নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করা উচিত। অধিকন্তু, এমন অনেক সমালোচনা রয়েছে যা অন্যের হতাশার কারণে উত্স রয়েছে। এই সমালোচনাগুলি সম্পর্কে আমাদের খুব যত্নশীল হতে হবে।এই সমালোচনাগুলি মূলত যারা তাদের জীবনের মধ্যে ব্যর্থ তাদের দ্বারা ফলস্বরূপ এবং আজ তারা আপনাকে সফল হতে দেখতে চায় না। তবে তাদের যদি ঠিক কিছু করা উচিত তবে আমাদের এটি গ্রহণ করতে হবে। অজ্ঞতার কারণে আমরা প্রচুর পরিমাণে ভুল করি এবং সেই কারণে এটি থেকে সমালোচনা আকর্ষণ করে। ঠিক একই ভুলগুলি পুনরাবৃত্তি না করার জন্য আমরা এই সমালোচনাগুলি ইতিবাচকভাবে এবং তাদের সাথে গ্রহণের প্রয়োজন হয়ে আসছি। সবচেয়ে বড় অপরাধ হ'ল বারবার ঠিক একই ভুলগুলির পুনরাবৃত্তি করা। সমালোচনাগুলি আমাদের বুদ্ধিমান করে তোলে এবং অতিরিক্তভাবে ভুল করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে আমাদের সহায়তা করে। সুতরাং, সর্বদা আপনার সমালোচকদের গুরুত্ব সহকারে নিন।...

ব্যক্তিগত গভীরতা বিকাশ

Grady Lagerstrom দ্বারা মে 6, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
কেউ সত্যই অবশ্যই অগভীর ব্যক্তি হতে চায় না। তবুও, 'গভীর' ব্যক্তি হতে শেখার ধারণাটি প্রচুর লোককে বন্ধ করে দেয়। আমরা একজন গভীর ব্যক্তির এই চিত্রটি পেয়েছি যে কেউ তার দাড়ি স্ট্রোক করতে এবং তার পাইপটি ধূমপান করতে খুব বেশি সময় ব্যয় করে, আমাদের কেবল নশ্বরদের বাইরেও চিন্তার পথে হারিয়ে যায়।তারা অতিরিক্ত পরিমাণে চিন্তা করে। তারা আমাদের চেয়ে স্মার্ট। প্রত্যেকে অপেরাতে যায় -এবং আসলে খুব ভাল করেই জানেন যে চর্বিযুক্ত মহিলা কী সম্পর্কে গাইছেন! তারা স্বাভাবিক নয়।ভাগ্যক্রমে, ব্যক্তিগত গভীরতা পুরোপুরি অন্য জিনিস হিসাবে বিদ্যমান।বৃহত্তর ব্যক্তিগত গভীরতা অর্জন করা (কাকতালীয়ভাবে, আপনি যা কিছু অনুসরণ করেন তাতে বৃহত্তর সাফল্য) নির্দিষ্ট পদক্ষেপ গ্রহণের সাথে জড়িত। নিম্নলিখিত সাতটি বৈশিষ্ট্যগুলি মোকাবেলা করে আজ থেকে শুরু করে বৃহত্তর ব্যক্তিগত গভীরতা অর্জন করা সম্ভব।বিশ্বাস এবং মানের উত্পন্ন শক্তিগুলি বিকাশ এবং ব্যবহার করুন।বিশ্বাস: আপনার কাছে সমস্ত উত্তর না থাকলেও আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি পাবেন। আপনি 'যথেষ্ট' এবং আপনি এটিও জানেন। নিজের উপর নির্ভর করা সম্ভব। আপনার শক্তি, শক্তি এবং প্রতিভার উপর নির্ভর করা সম্ভব। যা কিছু ঘটবে আপনি বুঝতে পারেন এটির মুখোমুখি হওয়া সম্ভব: আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি এটি নিশ্চিত করেছেন। যদিও এটি নিখুঁত নাও হতে পারে তবে আপনি সমস্যাটি 'যথেষ্ট ভাল' অ্যাক্সেসযোগ্য পরিচালনা করবেন। এটা বিশ্বাস।মান: আপনি সম্ভবত পৃথিবীতে অত্যন্ত দৃশ্যমান হবেন না, তবে জীবনে আপনি যে ভূমিকা পালন করছেন তা * অত্যন্ত মূল্যবান। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি সঠিক পথে মূল্যবান - যারা আপনাকে ভালবাসে তাদের কাছেও নিজের কাছে। এছাড়াও, আপনি আপনার মান সম্পর্কে স্বীকৃতি, প্রতিক্রিয়া এবং কিছু করেন।জীবনের টেকসই শক্তিগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ শৃঙ্খলা এবং মালিকানা বিকাশ এবং ব্যবহার করুন।স্ব-চাপানো শৃঙ্খলা: আপনি কিছু নির্বাচন করেন এবং আপনি *অনুসরণ করেন *। আপনি আপনার ব্যক্তিগত পরিকল্পনা, আপনার ব্যক্তিগত নিয়মগুলি অনুসরণ করেন - এটি শৃঙ্খলা।মালিকানা: আপনার ধারণা এবং অনুভূতির মালিক। আপনার আবেগের মালিক। আপনার ব্যর্থতার মালিক - যাতে আপনি সেগুলি পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি দায়বদ্ধ। এবং আপনার সাফল্যের মালিক - যাতে আপনি সেগুলি রাখতে পারেন। মালিকানা আপনাকে উন্নত করার জন্য 'অধিকার' সরবরাহ করে।ধারাবাহিকভাবে নতুন অর্থ, নতুন নিয়তি, নতুন ব্যক্তিত্ব এবং নতুন স্ব-চিত্র তৈরি করুন।ব্যক্তিগত গভীরতাযুক্ত লোকেরা কখনই তাদের দিকনির্দেশনা গ্রহণ করে না। তারা সন্তুষ্ট হতে পারে তবে তারা সর্বদা আরও বেশি কিছু করার চেষ্টা করে। তাদের জীবনের মধ্যে আরও অর্থ। উচ্চতর গন্তব্য। ব্যক্তিত্বের বৃহত্তর জটিলতা। এবং নতুন স্ব-চিত্র।চরিত্রটি বিকাশ ও শক্তিশালী করুন।চরিত্র: আপনার আদর্শের পাশাপাশি আপনার নীতিগুলি জেনে এবং তাদের দ্বারা বেঁচে থাকার মাধ্যমে...

অবিলম্বে একটি নতুন সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপনের উপায়গুলি

Grady Lagerstrom দ্বারা এপ্রিল 8, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি যখন প্রথম কোনও নতুন শহর বা শহরে চলে যান, তখন আপনি একটি নতুন জীবন বানোয়াট করার প্রয়োজনীয় কাজগুলি দিয়ে গ্রাস করছেন: ইউটিলিটিগুলি শুরু করা, আপনার সমস্ত জিনিস রাখার জন্য নতুন জায়গাগুলি আনপ্যাক করা এবং নতুন জায়গা সন্ধান করা, একটি নতুন কাজ শুরু করা এবং আরও অনেক কিছু। চিন্তাভাবনাগুলি ভেঙে ফেলা হয়েছে, আপনার ব্র্যান্ড-নতুন লোকালে স্থির হওয়ার কম সংজ্ঞায়িত ব্যবসা ঘটে। আপনি কীভাবে আপনার ব্র্যান্ড-নতুন সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত হতে পারেন? আপনি কীভাবে একই রকম আগ্রহী লোকদের সাথে দেখা করতে পারেন?সরাসরি কোনও বাড়িতে একটি অদ্ভুত নতুন জায়গা তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু ধারণা রয়েছে:আপনার আগ্রহ, শখ এবং খেলাধুলা এটি একটি খেলা, অতিরিক্ত সময়ের ক্রিয়াকলাপ বা সম্ভবত একটি বিশেষ আগ্রহের মধ্যে আলতো চাপুন, সম্ভবত এটির চারপাশে গঠিত একটি গোষ্ঠী বা গোষ্ঠী রয়েছে। সুতরাং, আপনি যে ইভেন্টে ক্রস-সেলাই, স্ক্র্যাপবুক বা কুইল্ট, আপনার ব্র্যান্ড-নতুন শহরের বিশেষ ক্রাফট স্টোরগুলিতে সাইন ইন করুন। তাদের সম্ভবত এমন গোষ্ঠী রয়েছে যা হুক আপ করে বা তাদের সম্পর্কে আপনাকে অবহিত করতে পারে। বিশেষত স্ট্যাম্পস, কয়েন, স্মৃতিচিহ্ন, কমিক বই বা স্পোর্টস কার্ডের মতো বিশেষ সংগ্রহের পাশাপাশি বেশ কয়েকটি কারুশিল্পের ক্ষেত্রে এটি সত্য। একই লাইনগুলি জুড়ে, যদি আপনার ভালবাসা খেলাধুলা বা নাচ হয় তবে জিম বা নৃত্য হলে যোগদান করা আপনার আবেগকে ভাগ করে নেওয়া অন্য ব্যক্তির সাথে দেখা করা সম্ভব করে তোলে। অবশেষে, আপনি যদি পোষা প্রাণী প্রেমিক হন তবে স্থানীয় পোষা প্রাণীর দোকান এবং মানবিক সমাজগুলি আপনাকে কুকুরের হাঁটার দল, দাতব্য সংস্থা এবং ইভেন্টগুলির সাথে সংযুক্ত করতে পারে।নাগরিক সংস্থাগুলি এবং বিশেষ আগ্রহী গোষ্ঠীগুলি তদন্ত করুন প্রচুর লোক তাদের বাচ্চাদের একটি নতুন স্কুল ব্যবস্থায় ভর্তি করে এবং একটি নতুন শহরে যাওয়ার সাথে সাথেই একটি নতুন গির্জার সাথে যোগ দেয়। তবে ভাবুন আপনার যদি স্কুল বয়সের বাচ্চা না থাকে বা কল্পনা করুন যে আপনি যদি কোনও গির্জার সন্ধান করেন না বা না দেখতে না পারেন? বেশ কয়েকটি সম্প্রদায় এবং সামাজিক সংস্থা রয়েছে যা আপনার আগ্রহী হতে পারে এবং আপনার আগ্রহ এবং বিশ্বদর্শন ভাগ করে নেওয়ার অন্যদের সাথে দেখা করার সর্বোত্তম উপায় সরবরাহ করতে পারে।আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা স্বেচ্ছাসেবক পাশাপাশি একটি লাভজনক নয় এমন সংস্থার সাথে স্বেচ্ছাসেবীর পাশাপাশি আপনি আপনার সম্প্রদায়ের বেশ কয়েকটি গোষ্ঠীর সাথে বেশ কয়েকটি স্বেচ্ছাসেবীর সুযোগ খুঁজে পেতে পারেন। পছন্দগুলির তালিকায় রয়েছে হাসপাতাল, সহায়তায় থাকার সুবিধা, অবসর গ্রহণের বাড়ি, গ্রন্থাগার, যাদুঘর, স্থানীয় আকর্ষণ, পুলিশ স্টেশন, ফায়ার হাউস, স্কুল এবং কলেজগুলি।আপনার সংবাদপত্রে সভা এবং ইভেন্টগুলির ক্যালেন্ডারটি দেখুন বা আশেপাশের লাইব্রেরিতে তারা মিলিত হয় কিনা তা আবিষ্কার করতে বলুন। এটি এমন ব্যক্তিদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায় যারা এই শহরটি সম্পর্কে পুরোপুরি জানতে পারে, যারা আপনাকে সম্ভবত অন্যান্য সংস্থান এবং গোষ্ঠীগুলির দিকে নির্দেশ করতে সক্ষম এবং যারা অপরিচিতদের স্বাগত জানাতে চান।দক্ষতার সাথে ব্রাশ করার জন্য বা নতুন আগ্রহের জন্য একটি অঞ্চল কমিউনিটি কলেজে নিজেকে ভর্তি করা একটি শ্রেণি গ্রহণ করা মানুষের সাথে দেখা করার জন্য একটি ভাল সমাধান। যদি শ্রেণিকক্ষের পরিবেশটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কোনও মিল না হয় তবে অতিরিক্ত সময় ক্রিয়াকলাপের দোকানে বা নিজেই নিজেই কেন্দ্রে কোনও শ্রেণীর জন্য নিবন্ধকরণের চেষ্টা করার চেষ্টা করুন যেখানে বাস্তবে নির্দেশটি আরও বেশি হাতে রয়েছে। এমনকি আপনি ব্যক্তিগত বিকাশ বা সম্ভবত কোনও স্পোর্টস ক্লাব বা সুস্থতা কেন্দ্রে কোনও নতুন ক্রিয়াকলাপ বা খেলাধুলা মোকাবেলা করতে পারেন। এবং, পথে, অন্যদের মতো মনের সাথে দেখা করুন।।...

নৈতিকতার আসল সংজ্ঞা

Grady Lagerstrom দ্বারা মার্চ 6, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
নৈতিকতা! এটি একটি আকর্ষণীয় বিষয়; আমি বুঝতে পারি আপনার ভাবা উচিত কেনিয়া আপনি নৈতিকতা সংজ্ঞায়িত করতে পারেন। আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে নৈতিকতা হ'ল নিয়ম যা সমাজ নিজেই উত্পন্ন করেছে এবং অনুসরণ করেছে। নৈতিকতার মানগুলি সত্যই খুব সহায়ক। তারা কোনও ব্যক্তিকে ভুল বা নেতিবাচক আচরণ থেকে আলাদা করতে সহায়তা করতে সক্ষম হয় যা সংবেদনশীল বা শারীরিকভাবে অন্যকে আঘাত করতে পারে। নিয়মের কয়েকটি উদাহরণ হ'ল "স্ত্রী / স্ত্রীকে প্রতারণা করা ঠিক নয়" বা "অন্য কারও আয়ু গ্রহণ না করা" ইত্যাদি |যাইহোক, নৈতিক মূল্যবোধগুলি মাঝে মধ্যে অন্যকে গুগল করার জন্য ব্যবহৃত হয়। আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে লোকেরা সকলেই এমন পরিস্থিতিতে পড়েছে যেখানে আমাদের ক্রিয়া বা সিদ্ধান্তগুলি অন্যের কাছে বা সমাজের জন্য সাধারণত অনৈতিক হিসাবে আবির্ভূত হয়। নৈতিকতার সাথে বিষয়টি হ'ল এটি পৃথক থেকে পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক আলাদা এই দ্বারা সব পরে কি? ধরুন কোনও কঠিন শ্রমজীবী ​​পরিবার বিশ্বাস করে যে চুরি করা ভুল। তবে, 1 দিন তিনি তার চাকরি হারান এবং তাদের খাবার পাওয়ার জন্য কোনও অর্থ নেই। কেউই তাকে অর্থ loan ণ দেবে না বা তাকে খাবার দেবে না। সুতরাং, তিনি তার পরিবারকে খাওয়াতে সক্ষম হওয়ার জন্য সুপারমার্কেট থেকে খাবার চুরি করার কঠোর সিদ্ধান্ত নেন। তার আচরণগুলি সম্পর্কে শিখতে অন্য কেউ ভাবেন যে লোকটির ক্রিয়াগুলি কতটা অনৈতিক বা ভুল। যেহেতু এখন চুরি করা একসময় কঠোর পরিশ্রমী মানুষ তার বাচ্চাদের খাওয়ানোর সাথে জড়িত থাকতে পারে এবং মনে করে যে চুরির পিছনে তার কারণ ন্যায়সঙ্গত।আমাদের সকলের আমাদের নিজস্ব পটভূমি, সংস্কৃতি, অভিজ্ঞতা ইত্যাদির উপর আমাদের বিশ্বাস এবং মানগুলি পূর্বাভাস রয়েছে এবং আমার পক্ষে এটি ঠিক আছে। তবে অন্যের বিচার করার সময় আসুন আমরা খুব দ্রুত বা কঠোর না হই। কল্পনা করুন যে এটি তাদের মেরুদণ্ডের নীচে হাঁটতে পছন্দ করতে পারে এবং আপনি যখন এটি চিত্রিত করতে পারবেন না তখন এটি সত্যিই ঠিক আছে! তবে আসুন সম্মিলিতভাবে শ্রদ্ধাশীল এবং বোঝা।...

প্রত্যাশা এবং আমাদের

Grady Lagerstrom দ্বারা ফেব্রুয়ারি 25, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
জীবনে কিছু জিনিস রয়েছে যা আমাদের উপর প্রচুর পরিমাণে বোঝা তৈরি করে। তারা আমাদের কাছ থেকে অন্যের প্রত্যাশা। প্রত্যেকেরই আমাদের কাছ থেকে এক ধরণের প্রত্যাশা রয়েছে। আমাদের কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা রয়েছে এবং আমাদের বসের আরও বিভিন্ন রয়েছে। আমাদের প্রতিবেশীর কিছু রয়েছে এবং আমাদের সমাজের বিভিন্ন রয়েছে। প্রত্যাশা একটি নেতিবাচক শব্দ নয়। প্রত্যেকেরই অন্যের কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা রয়েছে। এই পৃথিবী এই পদ্ধতিতে পরিচালিত হচ্ছে। জিনিসগুলি প্রায় ভাল, তারা কয়েক সীমাতে।জীবনের ব্যস্ত সময়সূচির কারণে কীভাবে, অন্যান্য প্রত্যাশা পূরণ করা সত্যিই কঠিন হয়ে উঠছে। প্রত্যাশাগুলি আমাদের কাছ থেকে এত বড়, যে আমাদের সকলের পক্ষে তাদের সন্তুষ্ট করা সম্ভব নয়। আমরা তাদের অনেকের সাথে দেখা করতে সক্ষম হয়েছি এবং তাই আমরা ছেড়ে দিয়েছি। সুতরাং আমরা যাদের প্রত্যাশাগুলি পূরণ করি তারা আমাদের এবং অন্যদের সাথে সন্তুষ্ট থাকব এবং যাদের প্রত্যাশা আমরা দেখা করতে অক্ষম হয়েছি তাদের চারপাশে রাগান্বিত থাকবে। প্রতিদিন আমাদের থেকে অন্যের প্রত্যাশা বৃদ্ধির সাথে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়ে গেছে।এখন আমরা এমন একটি সমাজে বেঁচে আছি যেখানে অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা বড় হয়ে উঠেছে। প্রত্যেকে তাদের জন্য অন্য স্বপ্নগুলি সন্তুষ্ট করতে চায়। তারা এটিকে সন্তুষ্ট করার জন্য নিজের কিছু করতে চায় না। অধিকন্তু, এমন অনেক লোক আছেন যারা নিজেরাই কিছু সম্পাদন করার জন্য এই অবস্থায় নেই, তবে তারা অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা করে। আমাদের জীবনে প্রায়শই পরিস্থিতি পাওয়া যায় যেখানে আমরা অন্যের প্রত্যাশা দ্বারা বোঝা হয়ে পড়েছি। আমাদের প্রায়শই অনেক প্রত্যাশা পূরণ করতে হবে যে আমাদের কিছু বেছে নেওয়া দরকার।আমাদের মতো আমাদের কাছ থেকে পরিবারের প্রত্যাশা থেকে শুরু করে অন্য বাড়ির প্রথম দিকে নির্বাচন করা এবং তাদের ব্যবহার করে কিছুটা সময় ব্যয় করা বা দেরী ঘন্টা অবধি বসের প্রত্যাশা থেকে কিছু সময় ব্যয় করা দরকার। আমরা যদি প্রথম বিকল্পটি বেছে নেব তবে আমরা আমাদের বসকে রাগান্বিত করব এবং যখন আমরা দ্বিতীয়টি বেছে নেব তখন আমরা আমাদের রাগ করব। উভয় বিকল্প আমরা কিছু জিনিস হারাচ্ছি। এটি আসলে দুটি বিকল্পের অনুকরণীয় ক্ষেত্রে, বেশ কয়েকটি কেস রয়েছে যেখানে একাধিক বিকল্প পাওয়া যায় এবং আমাদের অবশ্যই এটি বেছে নিতে হবে।এই বিশেষ প্রত্যাশার সাথে কেবল সমস্যা হ'ল তারা অপ্রয়োজনীয় আমাদের উত্তেজনাপূর্ণ করে তোলে। একাধিক চয়ন প্রায়শই আমাদের সামনে প্রচুর পরিমাণে কঠিন পরিস্থিতি তৈরি করে। আমরা কিছু প্রত্যাশা পূরণ না করার ফলাফলগুলি কল্পনা করে আমাদের ভয়কে বাড়িয়ে তুলি। এই প্রত্যাশাগুলির মধ্যে একটির সাথে অন্যান্য সমস্যা হ'ল তারা আমাদের কাছ থেকে আমাদের জীবন নিয়ে যায়। আমরা অন্যের প্রত্যাশা দ্বারা অনেক বেশি বোঝা হয়ে পড়েছি যে লোকেরা আমাদের নিজস্ব জীবনযাপনকে ভুলে যায়। শৈশবে আমরা শিক্ষক, বাবা -মা এবং বন্ধুদের প্রত্যাশায় ভারাক্রান্ত হয়েছি। যৌবনে আমরা অধ্যাপক, প্রতিযোগিতা, বান্ধবী এবং বাবা -মায়ের প্রত্যাশায় ভারাক্রান্ত হয়ে পড়েছি। ত্রিশটি ফোর্টি দশকে আমরা আমাদের বাচ্চাদের, স্ত্রী এবং বসের প্রত্যাশা দ্বারা বোঝা হয়ে পড়েছি। পঞ্চাশের দশকের উপরে আমরা সমাজের প্রত্যাশাগুলিতে বোঝা করেছি।আমরা অন্যের প্রত্যাশা পূরণে আমাদের জীবনের বেশিরভাগ অংশ বেঁচে থাকি এবং অন্যের প্রত্যাশা পূরণ না করার জন্য কিছুক্ষণ হতাশ হয়ে পড়েছিলাম। প্রত্যাশা একটি নেতিবাচক বিশ্ব নয়, তবুও এটি অবশ্যই কিছুটা সীমা বজায় রাখতে হবে। অন্যের প্রত্যাশা পূরণ করার আগে আমাদের আমাদের জীবনটি দেখতে হবে। আমাদের অতিরিক্তভাবে আপনার নিজের জন্য সময় দেওয়া দরকার এবং কেবল অন্যের প্রত্যাশা পূরণ করে না। এছাড়াও আমাদের অন্যদের কাছ থেকে আমাদের নিজস্ব প্রত্যাশা সীমাবদ্ধ করতে হবে।...