ট্যাগ: মান

আপনার বাড়ির ভিতরে থাকা দেহটি সত্যই একটি মন্দির। এটি এমন বাহিনী নিয়ে গঠিত যা মানুষের বোঝার বাইরে।যদিও আমাদের বোঝার বাইরে, আমরা যে শক্তিগুলি তৈরি করেছি সেগুলি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে নয়। আমাদের অভ্যন্তরীণ বাহিনীকে কীভাবে বাড়ানো এবং আকার দিতে হয় তা নির্ধারণের পরে, তারা আমাদের দর্শনীয় শক্তি ধার দেবে। তবে আমরা যদি সেগুলি উপেক্ষা করি তবে এই অভিন্ন শক্তিগুলি আমাদের মধ্যে টক হয়ে যাবে এবং পচা হবে।আমি বিশ্বাস করি যে ডিজেনারেটিভ রোগগুলির হোস্ট এবং এমন রোগগুলি যা আমাদের সিস্টেমগুলিকে দুর্বল করে এবং ধীর, দীর্ঘ মৃত্যুর পথে আমাদের নেতৃত্ব দেয়, পুরোপুরি আমাদের নিজস্ব অবিশ্বাস্য অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলির অবহেলার পরিণতি। এবং আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে আমাদের অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলিকে জড়িত করা একটি পরিপূর্ণ জীবন, একটি বর্ধিত জীবন, একটি স্বাস্থ্যকর জীবন এবং একটি সুখী জীবনের গোপনীয় হতে পারে।এটি ঠিক কী হতে পারে যা মৃত কোষ থেকে পুরো সময়ের আয়ের কোষকে পৃথক করে? মৃত প্রাণী থেকে পুরো সময়ের আয়ের প্রাণীকে কী আলাদা করে? একজন মৃত মানুষ থাকা, তাকে একটি বাইকে রাখা, তার পাগুলি বাইকটি পেডেল করার জন্য চারপাশে সরানো সম্ভব, এবং সে কেবল প্রাণবন্ত হয় না। তার নাড়িটি ঠিক যেমন আগের মতো নিয়মিত করার চেষ্টা করুন। তবুও আর বেঁচে নেই? আমরা যদি ফুসফুসে কিছু বাতাসকে বাধ্য করি তবে তা ভেবে দেখুন। হুমম। এখনও মারা গেছে। তাকে একটি চেয়ারে বসুন এবং কিছু সিরিয়ালের উপরে তার চোয়ালগুলি চম্প করুন। তার খাদ্যনালীতে সিরিয়াল জোর করুন। কি? এখনও মারা গেছে?আমরা পুরুষদের চাঁদে রেখেছি। আমরা স্তন্যপায়ী প্রাণীদের ক্লোন করেছি। আমরা পরমাণু বিভক্ত করেছি। তবে আমরা কখনই মৃতদের জীবিত ফিরিয়ে দিতে পারি না এবং করতে পারি না।নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় কর্মহীনতা মৃত্যুর সংজ্ঞা দেয়। আমাদের হৃদয়গুলি মারধর করা ছেড়ে দেয় এবং আমাদের ফুসফুসগুলি প্রসারিত হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং আমাদের কিডনি ফিল্টারিং বন্ধ করে দেয় এবং আমাদের পায়ের আঙ্গুলগুলি আর কোনও উইগল নেই। তবে আমরা একটি মৃত প্রাণীর মধ্যে এই ফাংশনগুলি পুনরুদ্ধার করার পরে, জীবন ফিরে আসে না।আমরা মারা যাওয়ার পরে এটি প্রদর্শিত হবে, এটি এড়ানো বরং কঠিন।সত্যিই একটি পার্থক্য রয়েছে যা জীবিত কিছু পরে একজন মারা গিয়েছিল তার মধ্যে অপরিহার্য। এটি হৃৎপিণ্ডের ভালভের ব্যর্থতা বা একটি বড় টিউমারের বর্তমান উপস্থিতির মতো যান্ত্রিক কিছু নয়। যদি এটি কেবল এটি হত তবে আমরা কখনই মরতাম না। আমরা প্রজন্ম ধরে এই অসম্পূর্ণতাগুলি পুনরুদ্ধার বা এমনকি অপসারণের সুযোগ পেয়েছি।আপনার মৃত এবং জীবিতদের মধ্যে সেই পার্থক্যটি জীবন যাপনই হতে পারে। এই বলের কারণে একেবারে অন্য কোনও নাম নেই। এটি নিয়ন্ত্রিত, অভিজ্ঞতামূলক বিজ্ঞানের ঘটনাক্রমে পরিমাপযোগ্য বা কল্পিত নয়। শক্তি সম্পর্কে কোনটি ভবিষ্যদ্বাণী করার জন্য একেবারে কোনও সঠিক শারীরিক সূত্র নেই। কোনও পরীক্ষা -নিরীক্ষা নাও হতে পারে এই বাহিনীকে সরাসরি একটি ক্যানি তত্ত্বের মধ্যে বিভক্ত করে।এটি সত্যিই শক্তিশালী তাই যখন আমরা শোবার সময় গল্পগুলিতে শুনেছি বা বইগুলিতে সন্ধান করতে পেরেছি এমন কোনও শক্তি হিসাবে অতিপ্রাকৃত।এটিই টিস্যুগুলি অ্যানিমেট করে যা অন্যথায় মাটির একগুচ্ছের মতো মৃত হতে পারে। আজকাল আমাদের উপস্থিতি কেন সম্ভব। এ কারণেই এই পৃথিবী নিজেই সম্ভবত আমরা উপলব্ধি করি এমন সমস্ত বিশ্বের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য।জীবনের শক্তি, আমরা যে শক্তি তৈরি করেছি তা হ'ল একটি শক্তি যা জড় বাহিনীগুলির সমস্ত ক্ষমতা রাখে। স্পষ্টতই যা জীবিত নয় তা হ'ল আমরা শক্তি ধরে রেখেছি। আমাদের বলা বাহুল্য যে কোনও চিন্তাভাবনা দিয়ে সমুদ্রকে শান্ত করার বা বালি থেকে গম জোর করে কোনও সমস্যা থাকতে পারে। আমাদের কাছে অতিপ্রাকৃত শক্তি নেই যতটা ছাড়িয়ে যায়। তবে আমাদের চারপাশে জড় বস্তু এবং জড় শক্তিগুলির উপর আমাদের নিয়ন্ত্রণ রয়েছে কারণ মূলত লোকেরা বেঁচে থাকে এবং তারা হয় না।আমরা কেবল বেঁচে আছি না, আমরা জীবিত প্রাণীর শিখর হয়েছি। জীবনের শক্তি, যেহেতু এটি আমাদের মধ্যে বিদ্যমান, তাই এটি তার সবচেয়ে জটিল, সবচেয়ে বুদ্ধিমান আকারে এই শক্তি।...

জীবনে কিছু জিনিস রয়েছে যা আমাদের উপর প্রচুর পরিমাণে বোঝা তৈরি করে। তারা আমাদের কাছ থেকে অন্যের প্রত্যাশা। প্রত্যেকেরই আমাদের কাছ থেকে এক ধরণের প্রত্যাশা রয়েছে। আমাদের কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা রয়েছে এবং আমাদের বসের আরও বিভিন্ন রয়েছে। আমাদের প্রতিবেশীর কিছু রয়েছে এবং আমাদের সমাজের বিভিন্ন রয়েছে। প্রত্যাশা একটি নেতিবাচক শব্দ নয়। প্রত্যেকেরই অন্যের কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা রয়েছে। এই পৃথিবী এই পদ্ধতিতে পরিচালিত হচ্ছে। জিনিসগুলি প্রায় ভাল, তারা কয়েক সীমাতে।জীবনের ব্যস্ত সময়সূচির কারণে কীভাবে, অন্যান্য প্রত্যাশা পূরণ করা সত্যিই কঠিন হয়ে উঠছে। প্রত্যাশাগুলি আমাদের কাছ থেকে এত বড়, যে আমাদের সকলের পক্ষে তাদের সন্তুষ্ট করা সম্ভব নয়। আমরা তাদের অনেকের সাথে দেখা করতে সক্ষম হয়েছি এবং তাই আমরা ছেড়ে দিয়েছি। সুতরাং আমরা যাদের প্রত্যাশাগুলি পূরণ করি তারা আমাদের এবং অন্যদের সাথে সন্তুষ্ট থাকব এবং যাদের প্রত্যাশা আমরা দেখা করতে অক্ষম হয়েছি তাদের চারপাশে রাগান্বিত থাকবে। প্রতিদিন আমাদের থেকে অন্যের প্রত্যাশা বৃদ্ধির সাথে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়ে গেছে।এখন আমরা এমন একটি সমাজে বেঁচে আছি যেখানে অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা বড় হয়ে উঠেছে। প্রত্যেকে তাদের জন্য অন্য স্বপ্নগুলি সন্তুষ্ট করতে চায়। তারা এটিকে সন্তুষ্ট করার জন্য নিজের কিছু করতে চায় না। অধিকন্তু, এমন অনেক লোক আছেন যারা নিজেরাই কিছু সম্পাদন করার জন্য এই অবস্থায় নেই, তবে তারা অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা করে। আমাদের জীবনে প্রায়শই পরিস্থিতি পাওয়া যায় যেখানে আমরা অন্যের প্রত্যাশা দ্বারা বোঝা হয়ে পড়েছি। আমাদের প্রায়শই অনেক প্রত্যাশা পূরণ করতে হবে যে আমাদের কিছু বেছে নেওয়া দরকার।আমাদের মতো আমাদের কাছ থেকে পরিবারের প্রত্যাশা থেকে শুরু করে অন্য বাড়ির প্রথম দিকে নির্বাচন করা এবং তাদের ব্যবহার করে কিছুটা সময় ব্যয় করা বা দেরী ঘন্টা অবধি বসের প্রত্যাশা থেকে কিছু সময় ব্যয় করা দরকার। আমরা যদি প্রথম বিকল্পটি বেছে নেব তবে আমরা আমাদের বসকে রাগান্বিত করব এবং যখন আমরা দ্বিতীয়টি বেছে নেব তখন আমরা আমাদের রাগ করব। উভয় বিকল্প আমরা কিছু জিনিস হারাচ্ছি। এটি আসলে দুটি বিকল্পের অনুকরণীয় ক্ষেত্রে, বেশ কয়েকটি কেস রয়েছে যেখানে একাধিক বিকল্প পাওয়া যায় এবং আমাদের অবশ্যই এটি বেছে নিতে হবে।এই বিশেষ প্রত্যাশার সাথে কেবল সমস্যা হ'ল তারা অপ্রয়োজনীয় আমাদের উত্তেজনাপূর্ণ করে তোলে। একাধিক চয়ন প্রায়শই আমাদের সামনে প্রচুর পরিমাণে কঠিন পরিস্থিতি তৈরি করে। আমরা কিছু প্রত্যাশা পূরণ না করার ফলাফলগুলি কল্পনা করে আমাদের ভয়কে বাড়িয়ে তুলি। এই প্রত্যাশাগুলির মধ্যে একটির সাথে অন্যান্য সমস্যা হ'ল তারা আমাদের কাছ থেকে আমাদের জীবন নিয়ে যায়। আমরা অন্যের প্রত্যাশা দ্বারা অনেক বেশি বোঝা হয়ে পড়েছি যে লোকেরা আমাদের নিজস্ব জীবনযাপনকে ভুলে যায়। শৈশবে আমরা শিক্ষক, বাবা -মা এবং বন্ধুদের প্রত্যাশায় ভারাক্রান্ত হয়েছি। যৌবনে আমরা অধ্যাপক, প্রতিযোগিতা, বান্ধবী এবং বাবা -মায়ের প্রত্যাশায় ভারাক্রান্ত হয়ে পড়েছি। ত্রিশটি ফোর্টি দশকে আমরা আমাদের বাচ্চাদের, স্ত্রী এবং বসের প্রত্যাশা দ্বারা বোঝা হয়ে পড়েছি। পঞ্চাশের দশকের উপরে আমরা সমাজের প্রত্যাশাগুলিতে বোঝা করেছি।আমরা অন্যের প্রত্যাশা পূরণে আমাদের জীবনের বেশিরভাগ অংশ বেঁচে থাকি এবং অন্যের প্রত্যাশা পূরণ না করার জন্য কিছুক্ষণ হতাশ হয়ে পড়েছিলাম। প্রত্যাশা একটি নেতিবাচক বিশ্ব নয়, তবুও এটি অবশ্যই কিছুটা সীমা বজায় রাখতে হবে। অন্যের প্রত্যাশা পূরণ করার আগে আমাদের আমাদের জীবনটি দেখতে হবে। আমাদের অতিরিক্তভাবে আপনার নিজের জন্য সময় দেওয়া দরকার এবং কেবল অন্যের প্রত্যাশা পূরণ করে না। এছাড়াও আমাদের অন্যদের কাছ থেকে আমাদের নিজস্ব প্রত্যাশা সীমাবদ্ধ করতে হবে।...

একটি ভাল সংস্থা সত্যিই একটি আশীর্বাদ। তবে একটি দুর্দান্ত বন্ধুত্ব বাড়াতে সহায়তা করা কঠিন it এটি সত্যই একটি সূক্ষ্ম উদ্ভিদ বাড়ানোর মতো। বিশেষত মূল পর্যায়ে আপনার বন্ধুত্ব না রেখে আপনার বন্ধুত্ব রাখতে অনেক যত্ন এবং মনোযোগ অপরিহার্য। এই পোস্টে আপনার বন্ধুত্ব অক্ষত বজায় রাখার জন্য পাঁচটি কৌশল দেওয়া হয়েছে।আপনার বন্ধুর কথা শুনুন:লোকেরা ঠিক শ্রোতার সংগঠন পছন্দ করে। সুতরাং যদি কেউ আপনার সাথে কথা বলতে শুরু করে, শোনো এবং আগ্রহ দেখায় তবে আপনি নিঃসন্দেহে পছন্দ করবেন। এছাড়াও সহানুভূতিশীল হন এবং তাঁর সমস্যা এবং দুঃখের প্রতিও হৃদয় রয়েছে। একটি তার কৃতিত্ব উপভোগ করুন। সংক্ষেপে একটি দুর্দান্ত বন্ধু একজন শুভাকাঙ্ক্ষী হওয়া উচিত।গর্ব করবেন না।অনেকে গর্ব করার লোকদের কথা শুনতে পছন্দ করেন না। এছাড়াও আপনি আপনার নিজের বাচ্চাদের উপর বুইক ব্যবহার করেছেন এমন অতিরিক্ত পরিমাণে গর্ব করেন তবে লোকেরা আপনাকে অভ্যন্তরীণভাবে হাসতে পারে এবং আপনাকে জোকারের কাছে নিয়ে যেতে পারে। সুতরাং এটি আপনার বন্ধুর কাছে কোনও দুর্দান্ত কাজ করার জন্য কখনই গর্ব করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।খুব বেশি জিজ্ঞাসাবাদী হবেন না।লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত বিষয়গুলিতে উঁকি দেয় এমন ব্যক্তিদের অপছন্দ করে। আপনার বন্ধুর সাথে একসাথে কথা বলার সময় তথ্যের প্রতি জোর দেয় না সে সরবরাহ করতে নারাজ হতে পারে। এটি আপনাকে অনেকের দ্বারা পছন্দ করতে বাধ্য করবে।আপনার বন্ধুর উপর খুব বেশি নির্ভর করবেন না।শারীরিক বা আর্থিকভাবে বা অন্য কোথাও খুব বেশি নির্ভরতা আপনার বন্ধুর মস্তিষ্কে আপনার দিকের অবজ্ঞার প্রজনন করতে পারে। এটি সময়ের সাথে সম্পর্ককে নাশকতা করতে পারে। যতদূর আপনি সম্ভবত স্বাধীন হয়ে উঠতে পারেন এবং আপনার বন্ধুকে সহায়তা করতে পারেন।জনসাধারণের ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত এবং প্রশংসা সমালোচনা করুন।কেউ সত্যই জনসাধারণের ক্ষেত্রে বা তাদের অনুপস্থিতিতে সমালোচিত হতে চায় না। যদি আপনি কিছু সমালোচনা উপস্থিত হন তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে দিন, একবার আপনি দু'জন একা বা ঘনিষ্ঠ সংস্থায়। এছাড়াও মনে রাখবেন আপনার কথাগুলি আপনার বন্ধুকে অনিচ্ছাকৃত আঘাত করার কারণ নয়। তবে আপনার বন্ধুর প্রশংসা করার জন্য, জনসমক্ষে পদক্ষেপ নিন। এটি আপনার বন্ধুত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে।...

আমরা শোনার চেয়ে প্রায়শই আমরা কথা বলার বিষয়ে অনেক বেশি চিন্তাভাবনা করে চলেছি। তবুও যদি আমরা কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে থাকি তবে এটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ। সম্পর্কের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ব্রেক ডাউন ডাউন কারণ লোকেরা সত্যই যোগাযোগ না করে একে অপরের সাথে কথা বলে। যদি না কেউ সাবটেক্সটের মতো যা বলা হয়েছে তা যদি না শুনে থাকে তবে কী কম মূল্য রয়েছে।যখন আমাদের সক্রিয়ভাবে মনোযোগ দেওয়া হয়েছে তখন আমরা মূল্যবান বোধ করি এবং তাই আলোচনা এবং আপস করতে অংশ নেওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।শ্রবণ শব্দের চেয়ে প্রায় অনেক বেশি। মুখের অভিব্যক্তি এবং শরীরের অঙ্গভঙ্গিগুলি দেখা সাধারণত ব্যবহৃত শব্দের তুলনায় অনেক বেশি সঠিক ব্যারোমিটার হয়।সুন্দর জিনিসগুলি বলা হচ্ছে যেখানে আসলে হাসি চোখে পৌঁছায় না একটি সুস্পষ্ট উদাহরণ হতে পারে।অত্যন্ত কার্যকর শ্রোতা হওয়ার জন্য আপনি সক্রিয়ভাবে শোনার জন্য এটি অপরিহার্য।আরও ভাল শ্রোতা হতে শেখার টিপসচোখের যোগাযোগ করুন।আলাপারের আপনার দেহের ভাষা পড়ুন। তারা কি স্বাচ্ছন্দ্যময়, উদ্বিগ্ন, রাগ করে? চরমগুলি সনাক্ত করা একটি সহজ কাজ তবে সাধারণত বার্তাটি অনেক বেশি সূক্ষ্ম #- #মিরর মিরর দ্য টকের দেহের ভাষা- সূক্ষ্মভাবে, ক্যারিকেচারের চেয়ে মৃদু নৃত্য।শো আপনি শুনছেন, সম্মতি দিচ্ছেন, উপযুক্ত প্রতিক্রিয়া করুনপ্রাসঙ্গিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, আপনি যদি তাদের অর্থ সম্পর্কে এখনও নির্ধারিত না হন তবে এই বিষয়গুলি স্পষ্ট করে রাখুনসংক্ষিপ্তসার: আপনি ঠিক যা বলছেন ঠিক তা হল...