ফেসবুক টুইটার
education--directory.com

ট্যাগ: কিছু

নিবন্ধগুলি কিছু হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

সত্য অধ্যবসায়ের গোপনীয়তা আবিষ্কার করুন

Grady Lagerstrom দ্বারা মার্চ 9, 2025 এ পোস্ট করা হয়েছে
সত্য অধ্যবসায় হ'ল সেই উদ্দেশ্যটির শক্তি যা আপনাকে জড়িত মূল অসুবিধাগুলি দ্বারা বা আপনার কাজের সাথে একসাথে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে নিজেকে প্রচার করে এমন বাধা দ্বারা আপনাকে চূড়ান্তভাবে আপনার লক্ষ্য থেকে আলাদা না করে কোনও ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার শক্তি সরবরাহ করে। এটি এমন এক ধরণের শক্তি যা আপনাকে যে শ্রমের দ্বারা আপনি চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন তা সম্পাদন করতে সক্ষম হতে হবে এমন শ্রমের দ্বারা কখনই নিরুৎসাহিত হওয়ার জন্য আপনাকে পর্যাপ্ত স্ব-শৃঙ্খলা বিকাশের অনুমতি দেয়।সত্যিকারের অধ্যবসায় আপনার লক্ষ্যের দিকে সরাসরি এগিয়ে যাওয়ার শিল্প হতে পারে, সমস্ত বিপর্যয়কে অস্থায়ী বিব্রতকর, দুর্দান্ত বা ছোট হিসাবে উপেক্ষা করে এবং আপনার সমস্ত শক্তিগুলিকে সেগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি একটি তীব্র স্বভাবের লোকদের মধ্যে গুণমান, যিনি, তারা কোনও উদ্যোগের অনুকূল সম্ভাবনা সনাক্ত করার পরে, তাদেরকে সরিয়ে দেওয়ার জন্য কিছুই অনুমতি দেয় না এবং এর সফল ফলাফলকে বাধা দেওয়ার প্রবণতা রয়েছে এমন ঘটনাগুলির দ্বারা কখনও পরাজিত হবে না। বাধাগুলি, অবশ্যই এই জাতীয় লোকদের সাহস কমিয়ে না দেওয়া, বরং এটিকে দ্বিগুণ করার মতো মনে হয়।আপনি যদি সত্যিকারের অধ্যবসায়ের মালিক হন তবে আপনি সেই ধরণের হবেন যিনি আপনি যে রাস্তায় মুখোমুখি হন তা নির্বিশেষে আপনি যে রাস্তাটি বেছে নিয়েছেন তাতে অবিচ্ছিন্নভাবে হাঁটা চালিয়ে যাওয়ার মতো অবস্থানে রয়েছেন। যুদ্ধের জ্বর আপনার শক্তি দশগুণ বাড়িয়ে তোলে এবং নীচের দিকগুলি আপনি কেবল আপনার বুদ্ধিমানকে তীক্ষ্ণ করে তোলেন। আপনি এমন দুর্বলতাগুলির কিছুই বুঝতে পারেন না যা বিরোধী বাহিনীর সাথে প্রাথমিক লড়াইয়ে যাদের দুর্বল ইচ্ছা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো আপনি চূড়ান্তভাবে হতাশার জন্য আপনাকে ত্যাগ করবেন না এবং ভাগ্যের উপর সমস্ত দোষকে ফেলে দিন, এতে এর সাথে সম্পর্কিত কিছুই অন্তর্ভুক্ত নেই। মনে রাখবেন, প্রায় কেউই সাফল্যের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবুও প্রতিকূলতা কাটিয়ে উঠতে সত্যিকারের কৌতুক লাগে।সত্য অধ্যবসায় আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত অক্ষমতা স্বীকার করার জন্য জ্ঞান এবং এটি চেষ্টা করার এবং এটিকে শক্তিতে পরিবর্তন করার ইচ্ছার প্রস্তাব দেয় যা ফলাফল অর্জন করবে। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে যাঁর ইচ্ছা এবং আত্মবিশ্বাস রয়েছে তার পক্ষে সবকিছু সফল হয় এবং গড়পড়তা ব্যক্তির হাতে ইচ্ছাকৃতভাবে প্রতিটি অনুকূল উপকার উপার্জনের সুযোগগুলি উপেক্ষা করে এমন কোনও ব্যক্তির হাতে কার্যকর সমাপ্তিতে কিছুই কখনও আসতে পারে না।আপনার কোর্সটি একক স্থির পথে দৃ acity ়তার সাথে টিকিয়ে রাখা সম্ভব হওয়ার আগে, এটি যেখানেই নেতৃত্ব দেয় সেখানে আপনি জানেন তা সত্যই অপরিহার্য। অতএব, আপনার একটি সুস্পষ্ট দৃষ্টি এবং কারও লক্ষ্য সম্পর্কে একটি প্যানোরামিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন। আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে অধ্যবসায়, তারপরে, অনিবার্যভাবে গুণাবলীর খেলায় নিয়ে আসে আপনি যে কল্পনা করেছেন তার সমাপ্তির সাফল্য ত্বরান্বিত করার প্রয়োজন ছিল। অস্পষ্ট এবং বিচলিত ধারণাগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে এমন সিদ্ধান্তের ফলস্বরূপ যার বৈচিত্রগুলি তাদের দুর্বলতা।আপনার উত্সাহী ফোকাস এমন একটি ধারণার পরিণতি হতে পারে যা আপনি নিজের চিন্তায় রূপান্তরিত করার জন্য পর্যাপ্ত প্রাণশক্তি অর্জন করেছেন বলে আপনি এমন সময় পর্যন্ত আপনার চিন্তায় চিন্তাভাবনা করেছেন এবং লালন করেছেন। বলা বাহুল্য, আপনি যখন অসুবিধায় প্রস্তুত হন তখন আপনার প্রথম কাজটি করা দরকার হ'ল এগিয়ে যাওয়া বন্ধ করা, অবসর নিতে সক্ষম না হওয়া, বরং নিজেকে প্রতিচ্ছবি জন্য সময় দেওয়ার জন্য। আপনি যে প্রান্তগুলি সন্ধান করছেন সেগুলি আপনার সিদ্ধান্তগুলির নিয়ামক হবে। যুক্তি আপনার বেশিরভাগ উদ্যোগের ভিত্তি হওয়া উচিত। যিনি প্রথমে এই ধরণের পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয় বলে সিদ্ধান্ত না নিয়ে লড়াইয়ে অংশ নেন তাকে তার/সে শুরু করার আগে মারধর করা হয়। কোন সৈনিক তার অস্ত্র ছাড়া যুদ্ধের সম্ভাবনা সম্পর্কে ভাববে? জীবনে সাফল্যের সংগ্রামে, যুদ্ধটি হত্যার ক্ষেত্রের চেয়ে কম তিক্ত নয়, বাস্তবে এটি কখনও কখনও সমানভাবে মারাত্মক হয়।বেশিরভাগ অধ্যবসায়ের পিতামাতা উদ্দেশ্য ধারণার শক্তি হতে পারে। যদি আপনি অবশ্যই যে প্রচেষ্টাগুলি অবশ্যই তৈরি করা উচিত সে সম্পর্কে যথেষ্ট পরিমাণে অবহিত হন, সুতরাং আপনি যখন সামনে রাস্তার নীচের দিকের দিকে পূর্বে প্রতিফলিত করেছেন, তখন কাজটি ব্যবহার করার এবং বাধাগুলি হ্রাস করার সময় আসবে।যদি আপনার সত্যই এবং কৌতূহলীভাবে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছতে হয় তবে আপনার মস্তিষ্ককে পূরণ করে এমন প্রাথমিক উদ্দেশ্যে যে প্রতিটি পরামর্শকে এলিয়েন। আপনাকে অবশ্যই এই সত্যটি হারাতে হবে না যে আপনার সময় এবং ইচ্ছাশক্তির প্রচেষ্টা যা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত তৈরি করতে ট্রিগার করে তা ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কেবল একটি ট্রানজিটরি মাইন্ড-সেট।যাতে মন-সেটটি অবশ্যই প্রতিষ্ঠিত হতে পারে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এমন কাজ তৈরি করবে যা কারও উদ্দেশ্য অর্জনের দিকে ঝুঁকবে। দুর্বলতা এবং অক্ষম এটি "ম্যানিয়া" বা "স্থির ধারণা" এর নাম সরবরাহ করে আনন্দিত।তবে ধারণাগুলির স্থিরতা ফলাফলের অর্জনে একটি অপরিহার্য গুণ হতে পারে। যে অধ্যবসায়ের উপহারের অধিকারী তার সাথে অধ্যবসায়ের সাথে অনুসরণ করা প্রোগ্রামটি বিশদভাবে বর্ণনা করার আগে, সমস্ত বিচক্ষণ ভ্রমণকারীরা যদি কোনও যাত্রা শুরু করতে চলেছেন তবে ঠিক সেই সময়টি করুন।যেসব ক্ষেত্রে ক্রিয়াটি অকালভাবে গ্রহণ করা হয়েছে সেখানে আপনাকে অবশ্যই আপনাকে শেষ পর্যন্ত কোনও চিন্তাভাবনা দ্বারা বিরূপভাবে ভুতুড়ে ফেলতে দেওয়া উচিত নয় যা আপনি সম্পাদন করার জন্য নির্ধারিত সমস্ত কিছুর সফল উত্থানের পক্ষে বৈরী করে।অধিকন্তু, আপনার আসল উদ্দেশ্য পরিবর্তন করার আগে, এটি ভাল হবে যাতে আপনি জড়িত বাস্তবতার একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা করতে পারেন, নিজেকে কোনও বিপজ্জনক কোর্সের উপর চিন্তাভাবনা করা থেকে বিরত রাখতে সক্ষম হতে, বা, ঠিক এক হাজার গুণ খারাপ কী, বিশেষভাবে কোথাও পৌঁছানো।...

আমরা পুরো পৃথিবী পরিবর্তন করতে চাই কিন্তু নিজেরাই নয়

Grady Lagerstrom দ্বারা মে 6, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
এটি আমাদের বেশিরভাগের মধ্যে সত্যই একটি সাধারণ প্রবণতা। আমরা উন্নতির জন্য লড়াই করে যাচ্ছি নির্ভর করে তবে আমরা সাধারণত আমাদের আত্ম পরিবর্তন করতে চাই না। আমরা প্রচুর পরিমাণে দাতব্য প্রোগ্রামগুলি করছি যা গ্রহ পরিবর্তনের দিকে মনোনিবেশ করে। আমরা এই পৃথিবীকে সবার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা করার জন্য লড়াই করে যাচ্ছি তবে আমরা কখনই বুঝতে পারি না যে আমরা কীভাবে অন্যকে জীবনকে নরক হিসাবে গড়ে তোলার জন্য দায়ী। আজকাল বেশ কয়েকটি লোক রয়েছে যারা প্রচুর পরিমাণে দাতব্য সংস্থা চালাচ্ছে। সংস্থাগুলির মূল ভূমিকা হ'ল ব্যক্তিদের জীবনযাত্রার মান বাড়ানো। তারা অন্যের কল্যাণের জন্য লড়াই করছে।তবে তাদের বেশিরভাগই তারা যারা তাদের বাবা -মা, স্ত্রী এবং সন্তানদের খুশি করতে অক্ষম। তারা এটিকে পুরো বিশ্বে বাস করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা পেতে চাই তবে তারা সেখানে বাড়িতে ভাল পরিবেশ দিতে পারে না। আমরা কীভাবে এই লোকেরা তাদের নিজের জীবন পরিবর্তন করতে না পারে তবে অন্যের আয়ু রূপান্তর করতে পারে আমরা কীভাবে গ্রহণ করতে পারি। যদি আমাদের বেশিরভাগই কেবল আমাদের ঘরগুলিকে থাকার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা তৈরি করতে শুরু করে তবে আমরা এই পৃথিবীটিও পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়েছি। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা সহজ জিনিসটি আমরা পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়েছি তার উপর নির্ভর করে এবং এর বেশ কয়েকটি জন্য আমাদের অন্যদের মধ্যে বড় সংস্থার প্রয়োজন হয় না।এই ছোট পদক্ষেপগুলি আপনার বড় সংগঠনটি আরও সহায়ক হতে থাকে এবং এই বড় সংস্থাটি কী অর্জন করতে পারে না তা অর্জন করতে পারে। দেশ বা সম্প্রদায়কে কোনও পরিষেবা দেওয়ার আগে আমাদের আমাদের পরিবারগুলি ভালভাবে সেবা করার ক্ষমতা থাকতে হবে। প্রত্যেকে যদি এই সাধারণ পদক্ষেপটি অনুসরণ করে তবে আমরা পুরো বিশ্বের ছবি পরিবর্তন করতে সক্ষম। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে আমরা বিভিন্ন জায়গায় আলাদা আচরণ করি। কিছু ব্যক্তি সমাজের পক্ষে ভাল এবং তাদের পরিবারের জন্য ক্ষতিকারক এবং অন্যদিকে কিছু পরিবারের পক্ষে ভাল এবং সমাজের পক্ষে খারাপ। কেন আমরা সাধারণত এই সাধারণ সত্যটি স্বীকৃতি দিই না যে এই জিনিসগুলি আন্তঃসম্পর্কিত। একটি সুখী পরিবার একটি সুখী সমাজ এবং সুখী সমাজ একটি সুখী পরিবারের সাথে সম্ভব নয়।...

কীভাবে আমাদের জীবনে সমালোচনা এবং তাদের ভূমিকা গ্রহণ করবেন?

Grady Lagerstrom দ্বারা এপ্রিল 20, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
সমালোচকরা আমাদের জীবন গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি গঠনমূলক এবং দুর্দান্ত কাজ তৈরির জন্য সমালোচকরা খুব গুরুত্বপূর্ণ। যখন কেউ আমাদের কাজের সমালোচনা করে এমন কেউ নেই তখন আমাদের কখনই আমাদের কাজের সংক্ষিপ্ত আগমনগুলি জানার ক্ষমতা থাকবে না। অনেক বড় নেতা তাদের সমালোচকদের সাথে এই সাফল্যের কৃতিত্ব দিয়েছেন। আপনার উল্লেখযোগ্যভাবে আরও তীক্ষ্ণ এবং ফোকাস সমালোচক নিঃসন্দেহে আপনার প্রকল্পগুলি আরও ভাল হবে। সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান নিয়ে কেউ বিশ্বে আসবে না। জ্ঞানের বেশিরভাগ অংশ আজকাল আমাদের দ্বারা শিখেছে। লোকটি যদি কয়েকজন সমালোচককে আকর্ষণ করতে পারে তবে কিছু লোকের মধ্যে এটিও আশ্চর্যজনক কাজ করে।সমালোচকরা জ্ঞানী মানুষ হয়ে উঠেছে এবং তারা সাধারণ মানুষের সাথে তাদের সময় নষ্ট করবে না। আপনি নিজের সমালোচকদের সমালোচনা করার বিভিন্ন উপায় খুঁজে পেতে পারেন। আমরা তাদের সমালোচনার সাথে যথাযথ শ্রদ্ধা জানাতে প্রয়োজনীয় হয়েছি। তাদের সমালোচনা কতটা দৃ is ় এবং এর পিছনে বাস্তবতা কী তা আমাদের প্রথমে বিশ্লেষণ করার প্রয়োজন ছিল। যদি সমালোচনার আসলে কিছু অর্থ হয় তবে আমাদের অবশ্যই এটির বিষয়ে যথাযথভাবে দেওয়া উচিত এবং এটি অনুসারে নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করা উচিত। অধিকন্তু, এমন অনেক সমালোচনা রয়েছে যা অন্যের হতাশার কারণে উত্স রয়েছে। এই সমালোচনাগুলি সম্পর্কে আমাদের খুব যত্নশীল হতে হবে।এই সমালোচনাগুলি মূলত যারা তাদের জীবনের মধ্যে ব্যর্থ তাদের দ্বারা ফলস্বরূপ এবং আজ তারা আপনাকে সফল হতে দেখতে চায় না। তবে তাদের যদি ঠিক কিছু করা উচিত তবে আমাদের এটি গ্রহণ করতে হবে। অজ্ঞতার কারণে আমরা প্রচুর পরিমাণে ভুল করি এবং সেই কারণে এটি থেকে সমালোচনা আকর্ষণ করে। ঠিক একই ভুলগুলি পুনরাবৃত্তি না করার জন্য আমরা এই সমালোচনাগুলি ইতিবাচকভাবে এবং তাদের সাথে গ্রহণের প্রয়োজন হয়ে আসছি। সবচেয়ে বড় অপরাধ হ'ল বারবার ঠিক একই ভুলগুলির পুনরাবৃত্তি করা। সমালোচনাগুলি আমাদের বুদ্ধিমান করে তোলে এবং অতিরিক্তভাবে ভুল করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে আমাদের সহায়তা করে। সুতরাং, সর্বদা আপনার সমালোচকদের গুরুত্ব সহকারে নিন।...

সঠিক স্ব -প্রতিরক্ষা শ্রেণি নির্বাচন করা

Grady Lagerstrom দ্বারা অক্টোবর 18, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনার সবেমাত্র একটি বিশদ কল ছিল - আপনি দেরিতে কর্মস্থলে থাকার পরে বাসের অপেক্ষায় রয়েছেন। কাছাকাছি একটি কাছাকাছি কয়েক ঘন্টা পরে কিছুটা রুক্ষ হয়ে যায় এবং একটি সন্দেহজনক চরিত্র আপনার কাছে এসেছিল। জিনিসগুলি আরও বাড়ানোর আগে, স্টপে অল্প সংখ্যক লোক আপনার সাথে যোগ দিয়েছিল। তবুও, সমস্যাটি যথেষ্ট ছিল যাতে আপনি আক্রমণে যেভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন তা আপনি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করতে পারেন। এটি কি স্ব-প্রতিরক্ষা ক্লাসের সময় হতে পারে? এটা হতে পারে।স্ব-প্রতিরক্ষা শ্রেণি অবশ্যই লোকেরা কীভাবে কোনও পরিস্থিতি পরিচালনা করতে পারে যেখানে তারা 1 বাছাই বা অন্য কোনও সহিংসতার শিকার হয়ে পরিণত হয় তা নির্ধারণ করার জন্য একটি সাধারণ পদ্ধতি। অনেক ধরণের স্ব-প্রতিরক্ষা ক্লাস উপলব্ধ রয়েছে-টেকিনকগুলি লড়াই করা থেকে শুরু করে সাধারণ স্ব-প্রতিরক্ষা ক্লাস পর্যন্ত, এটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার পক্ষে সঠিক যেটি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করে বিভ্রান্তিকর হতে পারে।আপনার জন্য অবশ্যই কয়েকটি কৌশল রয়েছে, একটি স্ব-প্রতিরক্ষা শ্রেণি নির্বাচন করতে সহায়তা করার জন্য যা আপনার নিজের রক্ষা করা উচিত ডেটা সরবরাহ করবে:বিভিন্ন প্রোগ্রামগুলি তদন্ত করুন - যদি না আপনার কাছে ফাইটিং টেকিনকস শৃঙ্খলা শেখার জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে, তবে সম্ভবত একটি উইকএন্ড কোর্স যা আপনাকে অন্যান্য পালানোর কৌশলগুলির সাথে কৌশলগুলি সরবরাহ করে তা আপনার পক্ষে দুর্দান্ত। আপনাকে কোনও প্রতিপক্ষকে শারীরিকভাবে পরাস্ত করতে হবে না - আপনাকে কেবল নিজেকে নিরাপদে পালানোর সুযোগ দিতে হবে।ভাল কোর্সগুলি আপনাকে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা আপনাকে জানাতে দেয় না - পরিবর্তে, ভাল স্ব -প্রতিরক্ষা কোর্সগুলি আপনাকে সাধারণ কৌশলগুলি উপস্থাপন করে, হোম লিফটগুলি যখনই আপনার কোনও পরিস্থিতি দেখা দেয় আপনার বিকল্পগুলি এবং অতিরিক্তভাবে আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে বিশ্লেষণ করতে হয় তা শিখিয়ে দেয় আপনি যে বিপদে রয়েছেন তার মধ্যে। প্রতিটি পরিস্থিতি পৃথক হয়ে যায় এবং আপনার সেই ক্লাসগুলি দ্বারা বোকা হওয়া উচিত নয় যা আপনাকে প্রতিটি পরিস্থিতির জন্য পরম উত্তর সরবরাহ করে।প্রশিক্ষকের পটভূমি সন্ধান করুন - আপনার প্রশিক্ষকের আত্মরক্ষার ক্ষেত্রে তাদের অবশ্যই বিস্তৃত অভিজ্ঞতা থাকতে হবে। আবিষ্কার করা উচিত তাদের যদি একটি স্ব-প্রতিরক্ষা দর্শন থাকে যা আপনি অর্জন করতে চান এমন সমস্ত কিছুর সাথে মেলে। এই প্রোগ্রামটির জন্য অনুভূতি অর্জনের জন্য আপনি দু'একটি ক্লাসে বসে এই ইভেন্টে তাদের কিছু মনে করতে হবে তা জিজ্ঞাসা করুন। তারপরে এই প্রোগ্রামটি এবং প্রশিক্ষকের আপনার যা কিছু প্রয়োজন তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনি নিজের স্ব-প্রতিরক্ষা শ্রেণীর বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে যতটা সম্ভব তথ্য শিখুন।এটি শারীরিক প্রতিরক্ষা সম্পর্কে অগত্যা নয় - আপনাকে এমন একটি কোর্স সন্ধান করতে হবে যা আপনাকে আপনার চারপাশ, মৌখিক সংঘাত, শারীরিক কৌশলগুলির সাথে একটি দ্বন্দ্বকে বিচ্ছিন্ন করার বিষয়ে তথ্য সরবরাহ করার তথ্য সরবরাহ করে। সম্ভবত গড় indivdual জন্য সবচেয়ে সফল স্ব-প্রতিরক্ষা শ্রেণি বিভিন্ন বিভিন্ন ক্ষেত্রকে ঘিরে রাখে, বা কেবল শারীরিক প্রতিরক্ষার দিকে মনোনিবেশ করে না।রেফারেলগুলি পান - আপনি যা কিছু সময় এবং অর্থের মধ্যে যা করতে যাচ্ছেন তার মতোই আপনার যতটা সম্ভব গবেষণা করা উচিত। অন্যান্য লোকদের সাথে কথা বলুন যারা স্ব-প্রতিরক্ষা ক্লাস নিয়েছিলেন এবং তাদের পছন্দগুলি কী এবং তারা কী পছন্দ করেন না তা আবিষ্কার করেন।সঠিক স্ব-প্রতিরক্ষা শ্রেণি পেতে আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা নিন। আপনার পছন্দগুলি কী তা জানুন এবং সেখান থেকে আপনার অনুসন্ধান শুরু করুন। টেকিনকগুলির সাথে লড়াই করা সঠিক উপায় হতে পারে, বা নিজেকে রক্ষা করতে আপনাকে ঝুঁকতে সহায়তা করার জন্য আপনি কেবল একটি সন্ধ্যা কোর্স চাইতে পারেন।আপনি যে কোনও কোর্সটি গ্রহণ করেন তা কোনও পরিস্থিতি এড়াতে আপনাকে কেবল শারীরিক উপায়ের চেয়ে বেশি দেওয়া উচিত। বেশিরভাগ কোর্স আপনাকে কোনও বিপদ এড়ানোর জন্য কীভাবে কোনও দুর্দশাগুলি স্বীকৃতি দিতে এবং যথাসম্ভব দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায় সে সম্পর্কে আপনাকে শিক্ষিত করবে। এটি করার মাধ্যমে, এটি আপনাকে বাস স্টপে ধরে রাখতে হলে শক্তি এবং আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি সরবরাহ করে - পরের বার এটি একা থাকতে পারে।...

আমাদের সচেতনতায় চেতনা স্ট্র্যান্ড বাড়ছে

Grady Lagerstrom দ্বারা জুন 14, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আমাদের চেতনা সম্পর্কে স্ব-জ্ঞান তার বহুমাত্রিক প্রকৃতি বিকাশ করছে। এখন অবধি আপনি আপনার মস্তিষ্ককে সমতল হিসাবে বিবেচনা করেছেন এবং চিন্তাভাবনাগুলি কোথাও কোথাও উপস্থিত হয় না। এখন চেতনা ক্ষেত্রটি এতটাই দৃ strong ় হয়ে যায় যে, আপনার অনুভূতির সময় আপনি আপনাকে শিথিল করে এবং সচেতনতা প্রসারিত করার ক্ষেত্রে, আপনি কারও সচেতনতা এবং চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়াটির বহুমাত্রিক প্রকৃতিটি লক্ষ্য করবেন।আপনি দূরবর্তী বাস্তবতার সাথে লিঙ্কটি অনুভব করতে শুরু করবেন, যেখানে আপনার নিজের বিভিন্ন দিক রয়েছে। এখানে আপনি চেতনা সূক্ষ্ম ডিগ্রীতে ইচ্ছা এবং স্বপ্ন দেখেন।আপনি চেতনা টেপস্ট্রি সম্পর্কে সতর্ক হতে পারেন; যেখানে, সমতল হওয়ার পরিবর্তে, চেতনার থ্রেডগুলির একটি অসীম ওয়েব রয়েছে যা সমস্ত দিককে একসাথে আলোর প্রবাহিত ম্যাট্রিক্সে সংযুক্ত করে।সম্ভবত ওয়েবটি এই ধারণার নিকটতম অনুকরণীয় কেস হতে পারে, যেখানে সারা বিশ্বের সার্ভারগুলিতে পৃথক স্থানে ডেটা সংরক্ষণ করা হয়। তবুও এই অবস্থানগুলির প্রত্যেকটি ফাইবার অপটিক্স বা তারের ওয়েবের মাধ্যমে সংযুক্ত রয়েছে, যা অনুসন্ধান ইঞ্জিনগুলিকে আপনার প্রয়োজনীয় যে কোনও ডেটা যোগাযোগ করতে দেয়।এই একই পদ্ধতিতে, জ্ঞান আকাশিক রেকর্ডে এবং দূরবর্তী গ্যালাক্সিগুলিতে চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির অসীম ওয়েবের মধ্যে সংরক্ষণ করা হয়, আপনার মস্তিষ্কের ফলে আলোর প্রবণতা দেখা দেয়, যা নিরপেক্ষ শক্তির অন্তর্নিহিত ক্ষেত্র থেকে প্রবেশ করে এবং উদ্ভূত হয়। এই ক্ষেত্রটি, এটি একটি খালি শূন্যতা বা অকার্যকর হিসাবে, সম্পূর্ণ সর্বজনীনকে একসাথে লিঙ্ক করে।এই ক্ষেত্রটি সর্বব্যাপী এবং শারীরিক সৃষ্টিকে অন্তর্নিহিত করে; এটি সত্যই সুপার ফ্লুইডের অসীম সম্ভাবনা রয়েছে। যখন আলো এই ক্ষেত্রটিতে প্রবেশ করে তখন এটি ফর্ম পরিবর্তন করে এবং সেই সময়কালের বহু হাজারকে স্যুপ বা ওয়েবকে এত সূক্ষ্ম এবং জটিল করে তোলে যে কোনও ডেটা প্রক্রিয়া করা যেতে পারে, এমনকি চিন্তার আগেও আপনার মস্তিষ্কে আকার ধারণ করার সময় এবং শক্তি থাকে।এটি আমরা আজ অবধি সচেতন হয়ে উঠতে চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়াটির সূক্ষ্ম ডিগ্রি হতে পারে। এটি ওমনিভার্সের ইন্টারনেট, একটি ম্যাট্রিক্স যা মানব, উদ্ভিদ এবং প্রাণীজগতের সমস্ত শারীরিক বিষয়কে ছাড়িয়ে যায়।এই ক্ষেত্রটি হুক করার জন্য কিছুই সম্পাদন করার দরকার নেই, কারণ এটি আপনার প্রকৃত প্রকৃতি হতে পারে। এটি যেতে দেওয়া এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং নিজের উপর ফিরে পড়া একটি পদ্ধতি। কেবল এটি পড়তে এটি আপনার সচেতনতার জন্য এটি তৈরি করার জন্য যথেষ্ট; পাশাপাশি আপনার সচেতনতা ক্ষেত্রের সাথে এবং তার সময়ে সংযোগ তৈরি করতে পারে।গ্রুপ চেতনা এমনকি এই সচেতনতা এখন সাধারণ বিষয় যেখানে একটি সাধারণ বিষয়। আপনার অনুভূতির সময় আপনার সচেতনতার সূক্ষ্ম ডিগ্রি অন্বেষণ উপভোগ করুন।...

আপনার জীবন নষ্ট করা থেকে ভয় বন্ধ করা

Grady Lagerstrom দ্বারা জানুয়ারি 15, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
সম্মোহিত রাষ্ট্রগুলির ব্যবহার ভয় এবং ফোবিয়াসের সাথে সংযুক্ত স্ট্রেনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে। এটি মানসিক এবং শারীরিক শিথিলতার গভীর অবস্থা অর্জনের একটি কার্যকর এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতি। এটি উদ্বেগ এবং চাপ দূর করে এবং আপনার শরীর এবং মনকে নিজেকে নিরাময় করতে দেয়।দিবাস্বপ্ন দেখার সময় ঘুমের আগে আপনি যা অনুভব করেন তা থেকে অনুভূতিতে সম্মোহিত হওয়া বেশ মিল। আপনি নিজের নিখুঁত নিয়ন্ত্রণে আছেন এবং জাগ্রত হবেন, বা যে কোনও সময় এটি থেকে স্ন্যাপ করবেন।সম্মোহন কার্যকর কারণ এটি স্ট্রেস হরমোনগুলি হ্রাস করে যা কেবল পেশীগুলিতে নয়, স্ট্রেস এবং টেনশনের পিছনে অনেকগুলি কারণগুলির মধ্যে একটি, তবে মনের ধমনীতে নিজেই। সচেতন মনকে বাইপাস করার অনুমতি দেয় এমন একটি অবচেতন স্তরে চিন্তাভাবনাগুলি সংশোধন করা হয়। এই শিথিলকরণ বিমানের বিমান, অবকাশ বা ভ্রমণের আগে চাপ হ্রাস করতে পারে এবং এমনকি আপনার দৈনন্দিন জীবনও বাড়িয়ে তুলতে পারে। অপর্যাপ্ত চাপও সুখের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।কেবল পরিবর্তন বিবেচনা করা আপনাকে আটকে রাখবে।আপনার অচেতন মন আপনার নিজের সচেতন মনের সাহায্য ছাড়াই আপনার সিস্টেমকে নিয়ন্ত্রণ করে। হার্টরেট, শ্বাস প্রশ্বাস এবং শ্বাস প্রশ্বাসের নিয়ন্ত্রণ স্বয়ংক্রিয় হয়...

সাফল্য এবং প্রচুর জীবনে আপনার যাত্রা

Grady Lagerstrom দ্বারা আগস্ট 8, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনার সাফল্যের যাত্রা সত্যিই এমন একটি পথ যা কেবলমাত্র আপনি এবং আপনিও একা নিতে পারেন, এটি কিছুটা কালো এবং নীল ছাড়াও সত্যই সোনার সাথে প্রশস্ত করা হয়েছে। সত্যিকারের মূল্যবান পাঠগুলি প্রশিক্ষণে এবং প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জামগুলির অধিগ্রহণে আসে যা কখনও কেবল আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি প্রকাশ করে না, তবে আপনার যে সম্পদগুলি থাকবে তার 'ভাল' বিকাশের ক্ষেত্রেও সহায়তা করতে পারে না, সর্বদা প্রয়োজন এবং আপনি এমন সরঞ্জাম হবেন যা আপনি অন্যকে ইতিমধ্যে অর্জনের অবস্থানে থাকা সমস্ত কিছু অর্জনে অন্যকে ব্যাপকভাবে সহায়তা করতে ব্যবহার করতে পারেন।আপনার বর্তমান খাঁজ থেকে প্রাপ্ত অনুপ্রেরণামূলক এবং অনুপ্রাণিত পদক্ষেপ গ্রহণ করা আপনি জীবনকালকে সর্বদা কল্পনা করেছিলেন, আপনি যে জীবনটির সক্ষমতা নিয়ে রয়েছেন তা উপভোগ করার ক্ষেত্রে মইয়ের প্রথম র‌্যাং হতে পারে। সুতরাং...

দ্রুত ব্যক্তিগত পরিবর্তন

Grady Lagerstrom দ্বারা জুলাই 7, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
কার্যত জীবনের কোনও বিভাগে পরিমিত উন্নতি এবং প্রধান ব্যক্তিগত রূপান্তরগুলি কেবলমাত্র কারও পক্ষে - এবং সমস্ত ওষুধ ছাড়াই আসলে সম্ভব।আপনার জন্য ব্যক্তিগত পরিবর্তন করা যেতে পারে কিনা তা প্রশ্নটি আর নয়, তবে পরিবর্তে: আপনি কি এটি চান?কিছু লোক, কিছুটা সংখ্যালঘু, এখন পুরোপুরি খুশি এবং কোনও পরিবর্তনই চান না।অন্যরা জীবনের একক বা দুটি অঞ্চলে - বিনয়ী বা যথেষ্ট পরিমাণে - উন্নতি করতে পেরে সন্তুষ্ট হবে, সম্ভবত কিছুটা ওজন হ্রাস করতে পারে, বা তাদের চাপ কমাতে, বা তাদের নখকে কামড় দেওয়া বন্ধ করে দেওয়া বা খেলাধুলায় তাদের কর্মক্ষমতা বাড়ানো যেমন উদাহরণস্বরূপ গল্ফ, বা আরও ভাল গ্রেড বা বিশেষজ্ঞের শংসাপত্রের অর্জনের জন্য পরীক্ষা গ্রহণের সাথে স্কুলে তাদের পারফরম্যান্স।অবশেষে, অবশ্যই অন্যরা রয়েছেন যারা হেনরি ডেভিড থোরিওকে উদ্ধৃত করার জন্য বড় ব্যক্তিগত রূপান্তর চান, যারা উচ্চাকাঙ্ক্ষী, "প্রাণীদের বর্ধিত ক্রমের লাইসেন্সের সাথে বাড়িতে কল করতে"।থোরিও আরও লিখেছেন যে প্রচুর লোকেরা "শান্ত হতাশার" জীবনযাপন করে। কেন? কেন এই অর্জন করুন যে এই অনেকে দ্বিতীয়-হারের বেঁচে থাকার স্থিতাবস্থা সমুদ্রের প্রবাহকে গ্রহণ করে? আপনি চারটি ব্যাখ্যা খুঁজে পেতে পারেন যে কেন বেশিরভাগ লোকেরা নেতিবাচক অবস্থার সাথে জীবনযাপনকে গ্রহণ করে যা তারা নির্মূল করতে বা নাটকীয়ভাবে উন্নত করতে পারে। প্রতিটি কারণ একটি বিভাগ বা গোষ্ঠীর, এবং আমি বাজি ধরব যে আপনি এই উজ্জ্বল চার সেট লোকের মধ্যে একটির অন্তর্ভুক্ত।প্রথম গোষ্ঠীটি আসলে এর আগে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি তৈরি করার চেষ্টা করেছে তবে কোনও সাফল্য থাকলে খুব কম অভিজ্ঞতা হয়েছে। তারা সচেতন মন প্রযুক্তি এবং ইচ্ছাশক্তি, traditional তিহ্যবাহী স্বীকৃতি, টক থেরাপি এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনার নিজস্ব সরঞ্জামগুলির উপর সম্পূর্ণ নির্ভর করবে। সচেতন মনের এই সরঞ্জামগুলির তাদের জায়গা রয়েছে, যতক্ষণ না তারা যায়। জিনিসটি হ'ল তারা প্রায়শই খুব বেশি দূরে যায় না। উদাহরণস্বরূপ, উইলপাওয়ার ক্রিয়াকলাপ বা অস্বীকারের সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণের জন্য দুর্দান্ত। তবুও এটি সাধারণত স্থায়ী ফলাফলের জন্য অকেজো প্রমাণ করে।দ্বিতীয়ত, প্রচুর লোক, তাদের ব্যস্ত জীবন ব্যবহার করে, কেবল অসচেতন যে ব্যক্তিগত রূপান্তর প্রযুক্তিতে অগ্রগতি তুলনামূলকভাবে দ্রুত এবং নাটকীয় পরিবর্তনগুলি বেশ সম্ভব করেছে।একটি তৃতীয় গোষ্ঠী এই জাতীয় পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে জানতে পেরেছে তবে সন্দেহজনক; তারা বিশেষত সংশয়ী যে এটি তাদের সাথে কাজ করবে।শেষ অবধি, একটি চতুর্থ গোষ্ঠী অজানা বা সংশয়ী নয় তবে তাদের সম্ভাবনার নীচে সরাসরি কোনও নিরাপদ স্থানে স্থির হয়েছে। তারা পরিবর্তন, এমনকি ইতিবাচক পরিবর্তন সম্পর্কে বরং সতর্ক হয়ে উঠবে। অবশেষে, কারণ বছরগুলি চলে যায়, এই লোকেরা প্রায়শই তাদের কিছু করতে এবং এই জীবন থেকে সর্বাধিকতর করতে ব্যর্থতার বিষয়ে বড় আফসোস করে।আচ্ছা, আপনি কি নিজেকে এই ধরণের লোকদের মধ্যে ফিট করতে দেখেছেন? অথবা কেবল আপনি অনুভব করেছেন যে আপনি এই কয়েকটি মিশ্রণ।গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি কী বিভাগগুলি করেন বা সাধারণত এর সাথে সম্পর্কিত হন না তা নির্বিশেষে ইতিবাচক পরিবর্তন - প্রায়শই একটি নাটকীয় প্রকৃতির - আপনার হতে পারে। আপনার কোনও সত্যিকারের বিষয় কী হয়েছে তা কী ছিল, যদি - বাস্তবে এটি একটি বৃহত যদি - আপনি যদি এটি চান তবে ইভেন্টে এবং তাই এতে মনোনিবেশ করা হয়।অবশ্যই কয়েকজন ব্যক্তি আছেন যারা নিজের জীবনকে ইতিবাচক এবং নাটকীয়ভাবে কেবল নিজেরাই রূপান্তর করতে পারেন। আমাদের মধ্যে অনেকেই একজন কোচের দিকনির্দেশনা দিয়ে আরও অনেক ভাল করতে পারি। এমন দিনগুলি চলে যাবে যখনই কোনও কোচ কেবল অ্যাথলিটদের জন্য যারা উন্নতি করতে চান তাদের জন্য। এখন প্রত্যেকে যারা জীবনের প্রায় প্রতিটি বিভাগে উন্নতি করতে চান তারা পেশাদার কোচিংয়ের সুবিধা অর্জন করবেন।যদিও কোনও প্যানাসিয়ার মতো কোনও জিনিস নেই যা আপনার সমস্ত সমস্যাগুলি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যাবে, ব্যক্তিগত রূপান্তরের অগ্রগতি এখন প্রায় কারও পক্ষে ইতিবাচক ব্যক্তিগত পরিবর্তনকে সম্ভব করে তোলে।যদি এখন না তবে কবে? আপনাকে উন্নত করা একটি উন্নত হ'ল আপনি অস্বীকার করেছেন এমন একটি ভাল।...