ট্যাগ: সাফল্য
নিবন্ধগুলি সাফল্য হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
আত্মবিশ্বাস তৈরির পদক্ষেপ
আত্মবিশ্বাস বর্তমান দ্রুতগতির বিশ্বে আপনার অর্জন করা উচিত এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হতে পারে। শুরু করার জন্য, আপনি অন্যের আত্মবিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা অর্জনের জন্য প্রথমে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস চাইবেন।নিম্নলিখিত কৌশলগুলি এই জাতীয় স্ব-স্ব-চিন্তার অভ্যাসগুলি কাটিয়ে উঠতে উপকারী হতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি পরীক্ষা করুন কারণ আপনার দৈনন্দিন জীবনের কার্যত কোনও দিক থেকে বৃহত্তর আস্থা অর্জনের জন্য ব্লকগুলি।নিজের দুর্বলতার পরিবর্তে নিজের শক্তিতে মনোনিবেশ করুন।আত্মবিশ্বাসের মধ্যে থেকে উদ্ভূত হয়। নিজেকে রাখার ইতিবাচক কারণগুলিতে আপনাকে ফোকাস করতে হবে। মনে রাখবেন দিনগুলি শেষ হয়ে গেছে; এটি কেবল অদূর ভবিষ্যত পরিবর্তন করা সম্ভব। নিজেকে থাকার জন্য দশটি ইতিবাচক কারণ জোট করুন।আপনার নিজের সম্ভাবনাগুলিতে মনোনিবেশ করুন। এগুলি হ'ল আপনার নিজের ভালবাসার প্রয়োজন এবং নিজের মধ্যে উচ্চ আত্মবিশ্বাসও রয়েছে। আপনি নিজেকে নিয়ে আলোচনা করেছেন এমন প্রতিটি ইতিবাচক জিনিসের জন্য নিজেকে কৃতিত্ব দিন। মনে রাখবেন, আপনি বিশেষ কেউ।নিজেকে অতীতের সাফল্যের কথা মনে করিয়ে দিন।আত্মবিশ্বাস অতীত সাফল্যের উপর ভিত্তি করে। আপনার আগে যেমন সাফল্য ছিল, আপনি আবার এটি পেতে পারেন। আমরা যখনই অতীতের সাফল্যের কথা স্মরণ করিয়ে দিই বা পর্যালোচনা করি তখন আমরা কার্যত যে কোনও আগ্রহের প্রতি আমাদের আস্থা জোরদার করি।আপনি যদি একটি নতুন দিকের প্রতি আত্মবিশ্বাস বিকাশের চেষ্টা করছেন তবে অতীতের সাফল্য আমাদের আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করতে কার্যকর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অতীতে নতুন কিছু করার সাফল্য অর্জনের ইভেন্টে, নতুন কিছু চেষ্টা করার সময় সেই অভিজ্ঞতাগুলি স্মরণ করুন - যদিও এটি সত্যই আপনার দৈনন্দিন জীবনের সম্পূর্ণ ভিন্ন বিভাগে রয়েছে।ঝুঁকি নিন।এমন আইটেমগুলি করার চেষ্টা করুন যা আপনি আগে কখনও চেষ্টা করেননি। এটি অবশ্যই নতুন কাজগুলি করার ক্ষেত্রে একটি অল্প পরিমাণে চ্যালেঞ্জিং এবং কেবল এই চ্যালেঞ্জগুলি গ্রহণ করার কাজ, কিছুটা বড় প্লাস কিছু বড়, আমরা সফল হয়েছি বা না থাকুক, প্রায়শই আমাদের আত্মবিশ্বাসকে উন্নত করে।জিতে বা হারাতে অনুষ্ঠানগুলির চেয়ে নতুন অভিজ্ঞতাগুলি বোঝার সুযোগ হিসাবে যোগাযোগ করুন। এটি করা আপনাকে নতুন সুযোগ নিয়ে আসে এবং আপনার স্ব-গ্রহণযোগ্যতার বোধকে বাড়িয়ে তুলবে। এটি না করা প্রতিটি সম্ভাবনা ব্যর্থতার সুযোগে পরিণত করে এবং স্ব-বিকাশকে বাধা দেয়।স্ব-কথা ব্যবহার করুন।ধ্বংসাত্মক বিশ্বাসের বিরোধিতা করার সম্ভাবনা হওয়ায় স্ব-কথাটি ব্যবহার করুন। তারপরে, আপনাকে চূড়ান্তভাবে "থামাতে" এবং আরও বাস্তবসম্মত অনুমানগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য মনে করিয়ে দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি নিজেকে পরিপূর্ণতার প্রত্যাশা করে নিজেকে ধরেন, নিজেকে বলুন যে আপনি সবকিছু পুরোপুরি করতে পারবেন না, সেগুলি কেবল ভালভাবে করার চেষ্টা করার জন্য জিনিসগুলি করার চেষ্টা করা কেবল সম্ভব। এটি আপনাকে উন্নত করার চেষ্টা করার সময় নিজেকে গ্রহণ করতে সক্ষম করে।আপনার নিজের ভবিষ্যতের সাফল্যটি কল্পনা করুন।কর্পোরেট এক্সিকিউটিভ, অলিম্পিক অ্যাথলিটস এবং উদ্যোগের প্রতিটি ধরণের সফল ব্যক্তিরা ভবিষ্যতের সাফল্য দেখেন। আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি যখনই আমরা নিজেকে সফলভাবে কল্পনা করি। এটা বিবেচনা...
সত্য অধ্যবসায়ের গোপনীয়তা আবিষ্কার করুন
সত্য অধ্যবসায় হ'ল সেই উদ্দেশ্যটির শক্তি যা আপনাকে জড়িত মূল অসুবিধাগুলি দ্বারা বা আপনার কাজের সাথে একসাথে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে নিজেকে প্রচার করে এমন বাধা দ্বারা আপনাকে চূড়ান্তভাবে আপনার লক্ষ্য থেকে আলাদা না করে কোনও ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার শক্তি সরবরাহ করে। এটি এমন এক ধরণের শক্তি যা আপনাকে যে শ্রমের দ্বারা আপনি চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন তা সম্পাদন করতে সক্ষম হতে হবে এমন শ্রমের দ্বারা কখনই নিরুৎসাহিত হওয়ার জন্য আপনাকে পর্যাপ্ত স্ব-শৃঙ্খলা বিকাশের অনুমতি দেয়।সত্যিকারের অধ্যবসায় আপনার লক্ষ্যের দিকে সরাসরি এগিয়ে যাওয়ার শিল্প হতে পারে, সমস্ত বিপর্যয়কে অস্থায়ী বিব্রতকর, দুর্দান্ত বা ছোট হিসাবে উপেক্ষা করে এবং আপনার সমস্ত শক্তিগুলিকে সেগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি একটি তীব্র স্বভাবের লোকদের মধ্যে গুণমান, যিনি, তারা কোনও উদ্যোগের অনুকূল সম্ভাবনা সনাক্ত করার পরে, তাদেরকে সরিয়ে দেওয়ার জন্য কিছুই অনুমতি দেয় না এবং এর সফল ফলাফলকে বাধা দেওয়ার প্রবণতা রয়েছে এমন ঘটনাগুলির দ্বারা কখনও পরাজিত হবে না। বাধাগুলি, অবশ্যই এই জাতীয় লোকদের সাহস কমিয়ে না দেওয়া, বরং এটিকে দ্বিগুণ করার মতো মনে হয়।আপনি যদি সত্যিকারের অধ্যবসায়ের মালিক হন তবে আপনি সেই ধরণের হবেন যিনি আপনি যে রাস্তায় মুখোমুখি হন তা নির্বিশেষে আপনি যে রাস্তাটি বেছে নিয়েছেন তাতে অবিচ্ছিন্নভাবে হাঁটা চালিয়ে যাওয়ার মতো অবস্থানে রয়েছেন। যুদ্ধের জ্বর আপনার শক্তি দশগুণ বাড়িয়ে তোলে এবং নীচের দিকগুলি আপনি কেবল আপনার বুদ্ধিমানকে তীক্ষ্ণ করে তোলেন। আপনি এমন দুর্বলতাগুলির কিছুই বুঝতে পারেন না যা বিরোধী বাহিনীর সাথে প্রাথমিক লড়াইয়ে যাদের দুর্বল ইচ্ছা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো আপনি চূড়ান্তভাবে হতাশার জন্য আপনাকে ত্যাগ করবেন না এবং ভাগ্যের উপর সমস্ত দোষকে ফেলে দিন, এতে এর সাথে সম্পর্কিত কিছুই অন্তর্ভুক্ত নেই। মনে রাখবেন, প্রায় কেউই সাফল্যের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবুও প্রতিকূলতা কাটিয়ে উঠতে সত্যিকারের কৌতুক লাগে।সত্য অধ্যবসায় আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত অক্ষমতা স্বীকার করার জন্য জ্ঞান এবং এটি চেষ্টা করার এবং এটিকে শক্তিতে পরিবর্তন করার ইচ্ছার প্রস্তাব দেয় যা ফলাফল অর্জন করবে। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে যাঁর ইচ্ছা এবং আত্মবিশ্বাস রয়েছে তার পক্ষে সবকিছু সফল হয় এবং গড়পড়তা ব্যক্তির হাতে ইচ্ছাকৃতভাবে প্রতিটি অনুকূল উপকার উপার্জনের সুযোগগুলি উপেক্ষা করে এমন কোনও ব্যক্তির হাতে কার্যকর সমাপ্তিতে কিছুই কখনও আসতে পারে না।আপনার কোর্সটি একক স্থির পথে দৃ acity ়তার সাথে টিকিয়ে রাখা সম্ভব হওয়ার আগে, এটি যেখানেই নেতৃত্ব দেয় সেখানে আপনি জানেন তা সত্যই অপরিহার্য। অতএব, আপনার একটি সুস্পষ্ট দৃষ্টি এবং কারও লক্ষ্য সম্পর্কে একটি প্যানোরামিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন। আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে অধ্যবসায়, তারপরে, অনিবার্যভাবে গুণাবলীর খেলায় নিয়ে আসে আপনি যে কল্পনা করেছেন তার সমাপ্তির সাফল্য ত্বরান্বিত করার প্রয়োজন ছিল। অস্পষ্ট এবং বিচলিত ধারণাগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে এমন সিদ্ধান্তের ফলস্বরূপ যার বৈচিত্রগুলি তাদের দুর্বলতা।আপনার উত্সাহী ফোকাস এমন একটি ধারণার পরিণতি হতে পারে যা আপনি নিজের চিন্তায় রূপান্তরিত করার জন্য পর্যাপ্ত প্রাণশক্তি অর্জন করেছেন বলে আপনি এমন সময় পর্যন্ত আপনার চিন্তায় চিন্তাভাবনা করেছেন এবং লালন করেছেন। বলা বাহুল্য, আপনি যখন অসুবিধায় প্রস্তুত হন তখন আপনার প্রথম কাজটি করা দরকার হ'ল এগিয়ে যাওয়া বন্ধ করা, অবসর নিতে সক্ষম না হওয়া, বরং নিজেকে প্রতিচ্ছবি জন্য সময় দেওয়ার জন্য। আপনি যে প্রান্তগুলি সন্ধান করছেন সেগুলি আপনার সিদ্ধান্তগুলির নিয়ামক হবে। যুক্তি আপনার বেশিরভাগ উদ্যোগের ভিত্তি হওয়া উচিত। যিনি প্রথমে এই ধরণের পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয় বলে সিদ্ধান্ত না নিয়ে লড়াইয়ে অংশ নেন তাকে তার/সে শুরু করার আগে মারধর করা হয়। কোন সৈনিক তার অস্ত্র ছাড়া যুদ্ধের সম্ভাবনা সম্পর্কে ভাববে? জীবনে সাফল্যের সংগ্রামে, যুদ্ধটি হত্যার ক্ষেত্রের চেয়ে কম তিক্ত নয়, বাস্তবে এটি কখনও কখনও সমানভাবে মারাত্মক হয়।বেশিরভাগ অধ্যবসায়ের পিতামাতা উদ্দেশ্য ধারণার শক্তি হতে পারে। যদি আপনি অবশ্যই যে প্রচেষ্টাগুলি অবশ্যই তৈরি করা উচিত সে সম্পর্কে যথেষ্ট পরিমাণে অবহিত হন, সুতরাং আপনি যখন সামনে রাস্তার নীচের দিকের দিকে পূর্বে প্রতিফলিত করেছেন, তখন কাজটি ব্যবহার করার এবং বাধাগুলি হ্রাস করার সময় আসবে।যদি আপনার সত্যই এবং কৌতূহলীভাবে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছতে হয় তবে আপনার মস্তিষ্ককে পূরণ করে এমন প্রাথমিক উদ্দেশ্যে যে প্রতিটি পরামর্শকে এলিয়েন। আপনাকে অবশ্যই এই সত্যটি হারাতে হবে না যে আপনার সময় এবং ইচ্ছাশক্তির প্রচেষ্টা যা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত তৈরি করতে ট্রিগার করে তা ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কেবল একটি ট্রানজিটরি মাইন্ড-সেট।যাতে মন-সেটটি অবশ্যই প্রতিষ্ঠিত হতে পারে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এমন কাজ তৈরি করবে যা কারও উদ্দেশ্য অর্জনের দিকে ঝুঁকবে। দুর্বলতা এবং অক্ষম এটি "ম্যানিয়া" বা "স্থির ধারণা" এর নাম সরবরাহ করে আনন্দিত।তবে ধারণাগুলির স্থিরতা ফলাফলের অর্জনে একটি অপরিহার্য গুণ হতে পারে। যে অধ্যবসায়ের উপহারের অধিকারী তার সাথে অধ্যবসায়ের সাথে অনুসরণ করা প্রোগ্রামটি বিশদভাবে বর্ণনা করার আগে, সমস্ত বিচক্ষণ ভ্রমণকারীরা যদি কোনও যাত্রা শুরু করতে চলেছেন তবে ঠিক সেই সময়টি করুন।যেসব ক্ষেত্রে ক্রিয়াটি অকালভাবে গ্রহণ করা হয়েছে সেখানে আপনাকে অবশ্যই আপনাকে শেষ পর্যন্ত কোনও চিন্তাভাবনা দ্বারা বিরূপভাবে ভুতুড়ে ফেলতে দেওয়া উচিত নয় যা আপনি সম্পাদন করার জন্য নির্ধারিত সমস্ত কিছুর সফল উত্থানের পক্ষে বৈরী করে।অধিকন্তু, আপনার আসল উদ্দেশ্য পরিবর্তন করার আগে, এটি ভাল হবে যাতে আপনি জড়িত বাস্তবতার একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা করতে পারেন, নিজেকে কোনও বিপজ্জনক কোর্সের উপর চিন্তাভাবনা করা থেকে বিরত রাখতে সক্ষম হতে, বা, ঠিক এক হাজার গুণ খারাপ কী, বিশেষভাবে কোথাও পৌঁছানো।...
মানবদেহ: জীবন বাহিনী
আপনার বাড়ির ভিতরে থাকা দেহটি সত্যই একটি মন্দির। এটি এমন বাহিনী নিয়ে গঠিত যা মানুষের বোঝার বাইরে।যদিও আমাদের বোঝার বাইরে, আমরা যে শক্তিগুলি তৈরি করেছি সেগুলি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে নয়। আমাদের অভ্যন্তরীণ বাহিনীকে কীভাবে বাড়ানো এবং আকার দিতে হয় তা নির্ধারণের পরে, তারা আমাদের দর্শনীয় শক্তি ধার দেবে। তবে আমরা যদি সেগুলি উপেক্ষা করি তবে এই অভিন্ন শক্তিগুলি আমাদের মধ্যে টক হয়ে যাবে এবং পচা হবে।আমি বিশ্বাস করি যে ডিজেনারেটিভ রোগগুলির হোস্ট এবং এমন রোগগুলি যা আমাদের সিস্টেমগুলিকে দুর্বল করে এবং ধীর, দীর্ঘ মৃত্যুর পথে আমাদের নেতৃত্ব দেয়, পুরোপুরি আমাদের নিজস্ব অবিশ্বাস্য অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলির অবহেলার পরিণতি। এবং আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে আমাদের অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলিকে জড়িত করা একটি পরিপূর্ণ জীবন, একটি বর্ধিত জীবন, একটি স্বাস্থ্যকর জীবন এবং একটি সুখী জীবনের গোপনীয় হতে পারে।এটি ঠিক কী হতে পারে যা মৃত কোষ থেকে পুরো সময়ের আয়ের কোষকে পৃথক করে? মৃত প্রাণী থেকে পুরো সময়ের আয়ের প্রাণীকে কী আলাদা করে? একজন মৃত মানুষ থাকা, তাকে একটি বাইকে রাখা, তার পাগুলি বাইকটি পেডেল করার জন্য চারপাশে সরানো সম্ভব, এবং সে কেবল প্রাণবন্ত হয় না। তার নাড়িটি ঠিক যেমন আগের মতো নিয়মিত করার চেষ্টা করুন। তবুও আর বেঁচে নেই? আমরা যদি ফুসফুসে কিছু বাতাসকে বাধ্য করি তবে তা ভেবে দেখুন। হুমম। এখনও মারা গেছে। তাকে একটি চেয়ারে বসুন এবং কিছু সিরিয়ালের উপরে তার চোয়ালগুলি চম্প করুন। তার খাদ্যনালীতে সিরিয়াল জোর করুন। কি? এখনও মারা গেছে?আমরা পুরুষদের চাঁদে রেখেছি। আমরা স্তন্যপায়ী প্রাণীদের ক্লোন করেছি। আমরা পরমাণু বিভক্ত করেছি। তবে আমরা কখনই মৃতদের জীবিত ফিরিয়ে দিতে পারি না এবং করতে পারি না।নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় কর্মহীনতা মৃত্যুর সংজ্ঞা দেয়। আমাদের হৃদয়গুলি মারধর করা ছেড়ে দেয় এবং আমাদের ফুসফুসগুলি প্রসারিত হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং আমাদের কিডনি ফিল্টারিং বন্ধ করে দেয় এবং আমাদের পায়ের আঙ্গুলগুলি আর কোনও উইগল নেই। তবে আমরা একটি মৃত প্রাণীর মধ্যে এই ফাংশনগুলি পুনরুদ্ধার করার পরে, জীবন ফিরে আসে না।আমরা মারা যাওয়ার পরে এটি প্রদর্শিত হবে, এটি এড়ানো বরং কঠিন।সত্যিই একটি পার্থক্য রয়েছে যা জীবিত কিছু পরে একজন মারা গিয়েছিল তার মধ্যে অপরিহার্য। এটি হৃৎপিণ্ডের ভালভের ব্যর্থতা বা একটি বড় টিউমারের বর্তমান উপস্থিতির মতো যান্ত্রিক কিছু নয়। যদি এটি কেবল এটি হত তবে আমরা কখনই মরতাম না। আমরা প্রজন্ম ধরে এই অসম্পূর্ণতাগুলি পুনরুদ্ধার বা এমনকি অপসারণের সুযোগ পেয়েছি।আপনার মৃত এবং জীবিতদের মধ্যে সেই পার্থক্যটি জীবন যাপনই হতে পারে। এই বলের কারণে একেবারে অন্য কোনও নাম নেই। এটি নিয়ন্ত্রিত, অভিজ্ঞতামূলক বিজ্ঞানের ঘটনাক্রমে পরিমাপযোগ্য বা কল্পিত নয়। শক্তি সম্পর্কে কোনটি ভবিষ্যদ্বাণী করার জন্য একেবারে কোনও সঠিক শারীরিক সূত্র নেই। কোনও পরীক্ষা -নিরীক্ষা নাও হতে পারে এই বাহিনীকে সরাসরি একটি ক্যানি তত্ত্বের মধ্যে বিভক্ত করে।এটি সত্যিই শক্তিশালী তাই যখন আমরা শোবার সময় গল্পগুলিতে শুনেছি বা বইগুলিতে সন্ধান করতে পেরেছি এমন কোনও শক্তি হিসাবে অতিপ্রাকৃত।এটিই টিস্যুগুলি অ্যানিমেট করে যা অন্যথায় মাটির একগুচ্ছের মতো মৃত হতে পারে। আজকাল আমাদের উপস্থিতি কেন সম্ভব। এ কারণেই এই পৃথিবী নিজেই সম্ভবত আমরা উপলব্ধি করি এমন সমস্ত বিশ্বের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য।জীবনের শক্তি, আমরা যে শক্তি তৈরি করেছি তা হ'ল একটি শক্তি যা জড় বাহিনীগুলির সমস্ত ক্ষমতা রাখে। স্পষ্টতই যা জীবিত নয় তা হ'ল আমরা শক্তি ধরে রেখেছি। আমাদের বলা বাহুল্য যে কোনও চিন্তাভাবনা দিয়ে সমুদ্রকে শান্ত করার বা বালি থেকে গম জোর করে কোনও সমস্যা থাকতে পারে। আমাদের কাছে অতিপ্রাকৃত শক্তি নেই যতটা ছাড়িয়ে যায়। তবে আমাদের চারপাশে জড় বস্তু এবং জড় শক্তিগুলির উপর আমাদের নিয়ন্ত্রণ রয়েছে কারণ মূলত লোকেরা বেঁচে থাকে এবং তারা হয় না।আমরা কেবল বেঁচে আছি না, আমরা জীবিত প্রাণীর শিখর হয়েছি। জীবনের শক্তি, যেহেতু এটি আমাদের মধ্যে বিদ্যমান, তাই এটি তার সবচেয়ে জটিল, সবচেয়ে বুদ্ধিমান আকারে এই শক্তি।...