ফেসবুক টুইটার
education--directory.com

ট্যাগ: ভবিষ্যৎ

নিবন্ধগুলি ভবিষ্যৎ হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

বন্ধ এবং সম্ভাবনা তৈরি করুন

Grady Lagerstrom দ্বারা মার্চ 4, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি সত্যই অদূর ভবিষ্যতকে আলিঙ্গন করার মতো অবস্থানে থাকার আগে আপনারা এই বন্ধটি কতটা সম্মত হন? একটি দরজা বন্ধ করার সহজ কাজটি যাতে আপনি অন্যটি খুলতে পারেন তা সত্য। আমি চাই যে আপনার কেন্দ্রে দাঁড়িয়ে আপনার সাথে নির্দিষ্ট দরজাটি কল্পনা করা উচিত। আপনার দরজায় একটি পা আছে আপনার দরজার বাইরে অন্য পা দিয়ে। আপনার শরীর একই সাথে ভিতরে এবং বাইরে থাকতে পারে না।সুতরাং, এটি আপনাকে কী জানায়? আপনি যদি আপনার সম্পর্ক, ক্যারিয়ার বা অঞ্চলগুলিতে এগিয়ে যেতে চান তবে আপনাকে ভিতরে থাকতে হবে বা পুরোপুরি উদ্যোগী হতে হবে। দরজাটি সাবধানতার সাথে খোলা রাখা সহজ, কারণ আপনি কোন দিকে যাচ্ছেন গ্রহে আপনাকে ঘোষণা করতে হবে না। এই পদ্ধতিতে আপনার একটি ন্যায়সঙ্গততা থাকবে, আপনি সফল না হলে পিছনে পড়ার মতো কিছু। এটা কি আরামের অবশ্যই! বিভিন্ন কোণ থেকে এই সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন। আপনার অতীতের বিষয়গুলি এখানে ভিত্তিগুলির জন্য রয়েছে, এটি হয় ডিজাইন করা হয়নি বা এটি ভুল সময় ছিল।যেভাবেই হোক না কেন, আপনি আপনার অতীত বা অগ্রগতিতে বেঁচে থাকা চালিয়ে যাওয়া দরকার কিনা তা বেছে নিচ্ছেন। আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রবেশের জন্য এটি নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ কিছু হওয়ার সুযোগ হিসাবে কেন ব্যবহার করবেন না। ট্রাঙ্ক ভিউ মিররটিতে দেখা বন্ধ করা সম্ভব সমস্ত টিম এবং ভবিষ্যতের দিকে নজর দেওয়া শুরু করা। সম্ভবত সম্ভবত প্রবেশদ্বারটি একবার বন্ধ করার জন্য এবং সর্বোপরি সমস্ত সুযোগগুলি আলিঙ্গন করার সময় যা এখন আপনার কাছে নিজেকে প্রচার করতে পারে। বলার অপেক্ষা রাখে না যে একবারে ইনা -র মধ্যে চলে যাওয়া দিনগুলিতে শীর্ষে থাকা সম্ভব, কেবল আপনি এখন কোথায় এবং সমস্ত কিছু করেন তা নির্ধারণের অনুমতি দেবেন না।পদক্ষেপ:নিজেকে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুনআপনি প্রথমে আপনি যে কিছু স্মৃতি এবং সময়কালের জন্য সুরক্ষিত করছেন তা আপনাকে প্রথমে খুঁজে বের করতে হবে। আপনি যে সমস্ত অগ্রগতি অর্জন করতে সহায়তা করছেন তা কি আপনি যা কিছু করছেন? আপনি যদি এটিকে ছেড়ে দেন তবে ঠিক কী ঘটবে? তাহলে আপনি এটিকে ছেড়ে দিয়ে কী পেতে পারেন? আপনি যে সমস্ত কিছু অনুভব করছেন তা বিবেচনা করুন যা কিছু দিন কাটাতে পেরেছেন তাও বিবেচনা করুন।উপকার এবং কনসসম্পর্কিত চিন্তা করুন একবার আপনি প্রশ্নের প্রাথমিক গোষ্ঠীর উত্তর দেওয়ার পরে, আপনার আরও গভীর খনন করা উচিত। আপনি কি জানেন যে অতীতে চলে যাওয়া দিনগুলি ছেড়ে যাওয়ার সম্ভাব্য পেশাদাররা? আপনি যে কারণগুলি এগিয়ে যাওয়ার সুযোগ পান নি সে সম্পর্কে কী ভয় দেখা দেয়? আপনি কি অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার অতীতে ডাইভিং থেকে কনস জানেন? পৃষ্ঠের উত্তরগুলি গ্রহণ করবেন না, খনন করুন এবং শীঘ্রই আপনি উত্তরগুলি নিয়ে সন্তুষ্ট হন।একটি পরিকল্পনা তৈরি করুনএখন আপনি চালিয়ে যেতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, আপনাকে সমর্থন দেওয়ার জন্য আপনার একটি পরিকল্পনা প্রয়োজন। কোন সংস্থান এবং সমর্থন আপনাকে ট্র্যাক এবং ফোকাস করা আটকে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি তৈরি করা সম্ভব। নিঃসন্দেহে আপনার বাধাগুলি কী হবে তা খুব ভাল করে জানুন এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠার জন্য পদ্ধতি তৈরি করুন। নিজেকে জবাবদিহি করবে এমন লোকদের দ্বারা নিজেকে ঘিরে রাখুন। এছাড়াও, অবশ্যই আপনি যা অর্জন করছেন তা অবশ্যই মনে রাখবেন।...

আত্মবিশ্বাস তৈরির পদক্ষেপ

Grady Lagerstrom দ্বারা জুলাই 2, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
আত্মবিশ্বাস বর্তমান দ্রুতগতির বিশ্বে আপনার অর্জন করা উচিত এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হতে পারে। শুরু করার জন্য, আপনি অন্যের আত্মবিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা অর্জনের জন্য প্রথমে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস চাইবেন।নিম্নলিখিত কৌশলগুলি এই জাতীয় স্ব-স্ব-চিন্তার অভ্যাসগুলি কাটিয়ে উঠতে উপকারী হতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি পরীক্ষা করুন কারণ আপনার দৈনন্দিন জীবনের কার্যত কোনও দিক থেকে বৃহত্তর আস্থা অর্জনের জন্য ব্লকগুলি।নিজের দুর্বলতার পরিবর্তে নিজের শক্তিতে মনোনিবেশ করুন।আত্মবিশ্বাসের মধ্যে থেকে উদ্ভূত হয়। নিজেকে রাখার ইতিবাচক কারণগুলিতে আপনাকে ফোকাস করতে হবে। মনে রাখবেন দিনগুলি শেষ হয়ে গেছে; এটি কেবল অদূর ভবিষ্যত পরিবর্তন করা সম্ভব। নিজেকে থাকার জন্য দশটি ইতিবাচক কারণ জোট করুন।আপনার নিজের সম্ভাবনাগুলিতে মনোনিবেশ করুন। এগুলি হ'ল আপনার নিজের ভালবাসার প্রয়োজন এবং নিজের মধ্যে উচ্চ আত্মবিশ্বাসও রয়েছে। আপনি নিজেকে নিয়ে আলোচনা করেছেন এমন প্রতিটি ইতিবাচক জিনিসের জন্য নিজেকে কৃতিত্ব দিন। মনে রাখবেন, আপনি বিশেষ কেউ।নিজেকে অতীতের সাফল্যের কথা মনে করিয়ে দিন।আত্মবিশ্বাস অতীত সাফল্যের উপর ভিত্তি করে। আপনার আগে যেমন সাফল্য ছিল, আপনি আবার এটি পেতে পারেন। আমরা যখনই অতীতের সাফল্যের কথা স্মরণ করিয়ে দিই বা পর্যালোচনা করি তখন আমরা কার্যত যে কোনও আগ্রহের প্রতি আমাদের আস্থা জোরদার করি।আপনি যদি একটি নতুন দিকের প্রতি আত্মবিশ্বাস বিকাশের চেষ্টা করছেন তবে অতীতের সাফল্য আমাদের আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করতে কার্যকর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অতীতে নতুন কিছু করার সাফল্য অর্জনের ইভেন্টে, নতুন কিছু চেষ্টা করার সময় সেই অভিজ্ঞতাগুলি স্মরণ করুন - যদিও এটি সত্যই আপনার দৈনন্দিন জীবনের সম্পূর্ণ ভিন্ন বিভাগে রয়েছে।ঝুঁকি নিন।এমন আইটেমগুলি করার চেষ্টা করুন যা আপনি আগে কখনও চেষ্টা করেননি। এটি অবশ্যই নতুন কাজগুলি করার ক্ষেত্রে একটি অল্প পরিমাণে চ্যালেঞ্জিং এবং কেবল এই চ্যালেঞ্জগুলি গ্রহণ করার কাজ, কিছুটা বড় প্লাস কিছু বড়, আমরা সফল হয়েছি বা না থাকুক, প্রায়শই আমাদের আত্মবিশ্বাসকে উন্নত করে।জিতে বা হারাতে অনুষ্ঠানগুলির চেয়ে নতুন অভিজ্ঞতাগুলি বোঝার সুযোগ হিসাবে যোগাযোগ করুন। এটি করা আপনাকে নতুন সুযোগ নিয়ে আসে এবং আপনার স্ব-গ্রহণযোগ্যতার বোধকে বাড়িয়ে তুলবে। এটি না করা প্রতিটি সম্ভাবনা ব্যর্থতার সুযোগে পরিণত করে এবং স্ব-বিকাশকে বাধা দেয়।স্ব-কথা ব্যবহার করুন।ধ্বংসাত্মক বিশ্বাসের বিরোধিতা করার সম্ভাবনা হওয়ায় স্ব-কথাটি ব্যবহার করুন। তারপরে, আপনাকে চূড়ান্তভাবে "থামাতে" এবং আরও বাস্তবসম্মত অনুমানগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য মনে করিয়ে দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি নিজেকে পরিপূর্ণতার প্রত্যাশা করে নিজেকে ধরেন, নিজেকে বলুন যে আপনি সবকিছু পুরোপুরি করতে পারবেন না, সেগুলি কেবল ভালভাবে করার চেষ্টা করার জন্য জিনিসগুলি করার চেষ্টা করা কেবল সম্ভব। এটি আপনাকে উন্নত করার চেষ্টা করার সময় নিজেকে গ্রহণ করতে সক্ষম করে।আপনার নিজের ভবিষ্যতের সাফল্যটি কল্পনা করুন।কর্পোরেট এক্সিকিউটিভ, অলিম্পিক অ্যাথলিটস এবং উদ্যোগের প্রতিটি ধরণের সফল ব্যক্তিরা ভবিষ্যতের সাফল্য দেখেন। আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি যখনই আমরা নিজেকে সফলভাবে কল্পনা করি। এটা বিবেচনা...