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योर पर्सनल पावर: कल्टिवेटिंग एंड सस्टेनिंग इट

Grady Lagerstrom द्वारा जनवरी 23, 2023 को पोस्ट किया गया

कार्यदिवस जो हमें आश्चर्यचकित करता है कि क्या हम अभी भी प्राप्त कर रहे हैं- हमारे दिन के जीवन के सभी क्षेत्र जो हमारे व्यक्तिगत शक्ति को भेज सकते हैं, यह मानते हुए कि यह पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित और पोषित था। एक अच्छा "आंतरिक कवच" हमारे जीवन शस्त्रागार के अंदर रखने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण हो सकता है, इसलिए हम जो चुनौतियां दिन-प्रतिदिन के आधार पर सामना करते हैं, वे आमतौर पर हमें अंदर नहीं करते हैं। आइए अधिक बारीकी से देखें कि हम किन कदमों को महसूस करने में सक्षम हैं यह लक्ष्य:

  • अपने भीतर देखो- स्व-रेफरेंसिंग बनना सबसे महत्वपूर्ण कौशल है जिसे हम कभी भी जीवन में विकसित करने में सक्षम हैं, यह वास्तव में व्यक्तिगत शक्ति विकसित करने का एक प्रमुख पहलू है। यह वास्तव में दोस्तों, जीवनसाथी, भागीदारों और इतने पर रखने के लिए पूरी तरह से ठीक है, लेकिन आपके दिन के अंत तक हमें अपने भीतर देखने और अपने स्वयं के अनुभव का अधिकार होने की आवश्यकता है। क्योंकि कहावत है, "हम अकेले इस दुनिया में पहुंचे और हम अकेला छोड़ देंगे।" केवल हम अपने मूल्यों और प्राथमिकताओं को निर्धारित करने में सक्षम हैं; कौन सा कार्य बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको देरी या प्रत्यारोपित किया जाए। आंतरिक ज्ञान की यह "बेसलाइन" नींव हमें अपनी व्यक्तिगत शक्ति को विकसित करने के तरीके के साथ -साथ ले जाती है और कार्य करती है क्योंकि इस तकनीक में अगले चरण के लिए स्प्रिंगबोर्ड।
  • अपने आप से सीखें- अपने आंतरिक मूल्यांकन के अनुसार हमने अपने बारे में जो कुछ भी सीखा है, उसे देखते हुए हमें गहरी अहसास की ओर ले जाता है। उदाहरण के लिए, यह ध्यान रखना पर्याप्त नहीं है कि जब भी किसी विशेष मित्र को हर बार जब हम एक आउटिंग की योजना बनाते हैं, तो लोग नाराज हो जाते हैं। कुछ समय में यह हम पर भोर हो जाएगा कि तुरंत महत्वपूर्ण होना महत्वपूर्ण है और साथ ही शायद हमारे विचार के अंदर, दूसरों के लिए सम्मान का प्रदर्शन भी हो सकता है। तो एक घटना या एक अंतर्दृष्टि के लिए चौकस होना जो हमारे ऊपर डूता है, सीढ़ी पर एक उत्कृष्ट पहला पायदान है। हालांकि, किसी भी गहरी खुदाई करने से इनकार करने में, इस तरह की अंतर्दृष्टि दिलचस्प रूमिनेशन से अधिक है जो हमें आगे नहीं बढ़ा सकती है।
  • सीखने को जीएं- यह मुख्य बिंदु है जहां लोग अपनी व्यक्तिगत शक्ति की खेती और मजबूत करने के प्रयासों के भीतर ठोकर खाते हैं। यह वास्तव में हमारी अंतर्दृष्टि की तीव्रता से "पहना" करने के लिए इतना लुभावना है कि लोग हमारी सोच के अंदर इस बिंदु से अधिक कभी नहीं पार करते हैं; इस प्रकार यह सुनिश्चित करना कि हमारे जीवन आमतौर पर हमारे द्वारा खोजे गए ब्रांड नई अंतर्दृष्टि की प्रतिक्रिया में नहीं बदलते हैं। फिर से हमारे सदा के लिए देर से दोस्त परिदृश्य- मान लीजिए कि वह दोपहर के भोजन के लिए मिलने के लिए कहती है। अंदर की ओर आप अभी भी उसके साथ समय पर आगमन से काफी कम हैं, जो आपके पास अंतिम बार आगमन होता है। हालाँकि, आप कुछ भी नहीं कहते हैं और उससे मिलने के लिए सहमति देते हैं जैसा कि आपके पास पहले है और आशा है कि वह तुरंत होगा। एक बातचीत के रूप में सरल होने के नाते आपको यह याद नहीं है कि आपकी व्यक्तिगत शक्ति में एक प्राथमिक हिट है, फिर भी यह वास्तव में है। आपके स्वयं के पिछले अनुभव से सीखा गया सबक जो आपके व्यक्तिगत मूल्य प्रणाली में महत्वपूर्ण रूप से परिभाषित की गई हर चीज से बह गया है, अभी तक आपके निर्णय लेने में नहीं बनाया गया है।
  • इस उदाहरण को हल करने से बस अपने दोस्त के सदाबहार को उसके ध्यान में लाने और यह समझाने के लिए वारंट हो सकता है कि यह निश्चित रूप से आपको कैसा महसूस कराता है। हालांकि, आमतौर पर हताशा में नहीं आते हैं यदि आपका दोस्त देर से जारी रहता है। यहां जीत आपके मित्र के व्यवहार को बदलने में नहीं होगी, हालांकि अपने दम पर खड़े होने के साथ -साथ आपके द्वारा स्वीकार्य व्यवहार के मानकों के साथ -साथ आपके मानकों को भी स्वीकार्य व्यवहार। यह सब आपको वैसे भी नियंत्रण की आवश्यकता है। अंततः, यह तय करना संभव है कि आपका मित्र मित्र "कॉलम" में रहेगा या नहीं। लेकिन जब तक आप तब तक अपने विकल्पों को आगे बढ़ाते हैं, जो आपके कानों से बाहर निकलने वाले धुएं के साथ पीछे की ओर और आगे की ओर बढ़ते हैं, जो एक सशक्त विकास हो सकता है।

    यहां तक ​​कि अगर पीछे की ओर और आगे की ओर पेसिंग एकमात्र प्रतिक्रिया हो सकती है, तो हम मस्टर करने में सक्षम हैं, भीड़ को फिर से एक वर्ग में वापस जाने में शामिल करें। हम सब वहाँ रहे हैं- बार-बार भी। व्यक्तिगत शक्ति विकसित करने में समय लगता है। हमारे परेशान की नींव की जांच करने के बजाय चॉकलेट केक के लिए पहुंचना जरूरी नहीं है; न तो अनिच्छा से पिछले अनुभवों से सीखे गए पाठों को बंद कर रहा है जब भी हम इनकार में तैरने के बजाय बहुत कुछ करेंगे। हालाँकि, प्रत्येक और हर बार हमारे पास अपनी वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं और उपस्थिति से एक कदम है, क्योंकि हमारे लिए क्या मायने रखता है, इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने का तरीका, हमारे पास अपने जीवन के अंदर परिणामों के एक नए समूह को विकसित करने और आंतरिक क्षमता में वृद्धि करने का मौका है। गाड़ी की डिक्की। एक बार जब हमारे दैनिक अनुभव के अंदर परिलक्षित होता है, तो हम अपनी व्यक्तिगत शक्ति के अंदर बहुत अधिक रहते हैं। हम तब ग्रह को ताकत की स्थिति से सामना करने में सक्षम हैं जो एक संतोषजनक जीवन के अनुभव को विकसित करने के लिए अच्छी तरह से बोझ है, जो हम हर रोज से सामना करते हैं, उसकी "हवाओं" का विरोध कर सकते हैं। आप आप का प्रभार बनाए रखने देना चाहेंगे?!