鬼ごっこ: 努力

人々は、友人や家族のせいで、楽しい時間を過ごし、自分の面倒を見るのにどれだけ短い時間を過ごし、仕事をするのにどれだけの時間が必要かを議論します。 単純な真実は、それは十分な時間がないということではありません。 むしろ、それは私たちが時間を費やすものに伴う選択に関するものです。 あなたの時間と努力の大部分が仕事に費やされたり、仕事を検討したりすると、その効果はあなたの個人的な生活と仕事の中で不均衡になる可能性があります。 | - |あなたのワークロードが大きく、締め切りは厳しく、責任は無限に見えます。 それが改善する可能性は低いので、仕事と生活の間に優れたバランスをとることがはるかに重要になります。 一時停止したり、先に進むことができるように、長時間労働時間のtrapに属するのは非常に簡単かもしれません。 残念ながら、それは幻想に過ぎません。なぜなら、あなたがしているタスクを「終了」すると、ほとんどの場合、より多くの作業が待っているからです。 | - |あなたが経験したバランスを作成するためのいくつかのアイデアを次に示します：| - |＃+＃まだ達成しなければならないすべての作業ではなく、あなたが達成していることに焦点を当てます。 ＃ - ＃| - |＃+＃リストの一番上にあなたにとって最も重要なものを置く優先順位を設定します。 たとえば、子供と一緒に追加の時間を費やすことがあなたにとって不可欠である場合は、時間に焦点を残すというコミットメントを作成します。 ＃ - ＃| - |＃+＃あなたがそこにいない場合は仕事を手放し、あなたの個人的な生活の中で個人や活動を示すことに集中してください。 ＃ - ＃| - |＃+＃あなたが本当に欲しいものすべてを自問してください。 それは努力で満たされた人生かもしれませんし、楽しい時間を過ごして楽しい時間を過ごすことができますか。 ＃ - ＃| - |＃+＃他の人からサポートを受けてください。 あなたとあなたのコミットメントと同様にあなたに責任を負わせる人。 この人は、実際には友人、親relative、同僚、またはおそらくパーソナルライフコーチです。 ＃ - ＃| - |あなたは、あなたの仕事と人生の真ん中で絶えず完全なバランスをとることが可能かどうか疑問に思うかもしれません。 いいえ。間隔で持つ特定の領域に焦点を当てるアイテムが発生します。 あなたの日常生活の多くの側面をホイールを作成すると感じた場合、主な要素はあなたのホイールが常にあなたの注意を支配する仕事でセットタイヤではないように見えることです。 | - |したがって、今日から、仕事と生活の途中でより多くのバランスをとる1つの行動をとるというコミットメントを作成します。 | - |...

恋に落ちたら覚えていますか？ あなたが感じた方法とあなたがこの時期に行動した方法を明確に描く努力をしてください。 あなたはあなたの愛の興味のすべての言葉を抱きしめましたか？ あなたはそれがあなたが好きなものを笑顔にすることができると知っていたので、少し余分なことをしましたか？ あなたはあなた自身の絶対的な最高のバージョンのように振る舞っていましたか？ あなたが長期的にコミットされた関係にあることを考えると、あなたが変えた方法とあなたがまったく同じ滞在方法を考慮してください。 考慮すべきことがいくつかあります：| - |＃+＃あなたがあなたの恋人にあなたが彼/彼女について尊敬することを言ったのはいつですか？ ＃ - ＃| - |＃+＃パートナーの彼/彼女の日のアカウントにどのように注意を払うことができますか？ ＃ - ＃| - |＃+＃これを行うことができる非常に重要な要素は何ですか？今日のパートナーの生活を楽にするでしょうか？ ＃ - ＃| - |＃+＃あなたがあなたのパートナーのために設計された最後の時間はいつ誰かや別のものではありませんでしたか？ ＃ - ＃| - |＃+＃お祝いのためではなかったパートナーへのカードやギフトを家に持ち帰ったのはいつですか？ ＃ - ＃| - |＃+＃あなたの恋人があなたにとってどれほど魅力的であるかをあなたの恋人にどのくらいの頻度で伝えることができますか？ ＃ - ＃| - |＃+＃何に関係なく、他の人と意見の相違があるたびに、あなたは常にあなたのパートナーの側を服用していますか？ ＃ - ＃| - |＃+＃最後の時間はいつパートナーと一緒にデートしましたか？ ＃ - ＃| - |＃+＃最近、何らかの理由でライフスタイルを更新したり、自分自身を改善しようとしましたか？ ＃ - ＃| - |＃+＃親密な時間を特別なものにするために余分な努力をした最後の時間はいつですか？ ＃ - ＃。 | - |...