بطاقة شعار: يفكر

أثناء قيامك بتطوير تقنيات تركيزك وتوفير الطاقة ، تحتاج إلى أن تصبح أكثر ثقة بالنفس في أي موقف معين تقريبًا.من المحتم أن تتحكم في أفكارك وأفعالك ، وتشعر بمزيد من التأمين ذاتيًا ، نظرًا لحقيقة أنك تفهم نفسك بشكل أفضل ، وسوف تتحكم الآن في ردود أفعالك الشخصية...

إليك كيف بالضبط لكسب أكثر من الأحداث التدريبية.تعرف كل ما تريدقبل ورشة العمل ، حدد أهداف التعلم بنفسك.ماذا تريد أن تتعلم؟كيف يمكن أن يساعدك البرنامج؟ ما الذي يجعل المرء يشعر أن وقتك قد قضيت بشكل جيد؟اطلب من كل ما تريدمع تطور هذا البرنامج ، اطرح أسئلة توجه العرض التقديمي نحو المعلومات التي ستحتاجها...

هذا هو حقا ميل شائع بين معظمنا.لقد قاتلنا من أجل تحسينه ، لكننا عادة لا نرغب في تغيير أنفسنا.لقد عملنا كمية كبيرة من البرامج الخيرية التي تركز على تغيير الكوكب.لقد قاتلنا لجعل هذا العالم مكانًا ممتازًا للجميع ، لكننا لا ندرك أبدًا كيف نتحمل بالضبط أن نجعل الآخرين الجحيم...

يمكن أن يكون استخدام الحالات المنومة مفيدًا للغاية في مكافحة السلالة المرتبطة بالمخاوف والرهاب.هذه طريقة فعالة وطبيعية لتحقيق حالة عميقة من الاسترخاء العقلي والبدني.إنه يزيل القلق والتوتر ويسمح لجسمك وعقلك بالشفاء.إن التنويم المغناطيسي متشابه تمامًا في الشعور بما تواجهه قبل النوم أثناء أحلام اليقظة...