بطاقة شعار: يتحكم

أثناء قيامك بتطوير تقنيات تركيزك وتوفير الطاقة ، تحتاج إلى أن تصبح أكثر ثقة بالنفس في أي موقف معين تقريبًا.من المحتم أن تتحكم في أفكارك وأفعالك ، وتشعر بمزيد من التأمين ذاتيًا ، نظرًا لحقيقة أنك تفهم نفسك بشكل أفضل ، وسوف تتحكم الآن في ردود أفعالك الشخصية...

في كثير من الأحيان في الحياة نود استخدام شيء جديد.مثل الرياضة الجديدة ، قصة شعر مختلفة ، تغيير الملابس أو التخسيس لأسفل.لكن خائفون من المحاولة بسبب الانتقادات التي سنحصل عليها من الآخرين بسبب تغييرنا.مع مرور الوقت ، تم غسل دماغنا للاعتقاد بآراء الآخرين ونعتقد أنهم يحملون وزنًا فائضًا ثم مشاعرنا الخاصة...