بطاقة شعار: الأكسجين

أثناء قيامك بتطوير تقنيات تركيزك وتوفير الطاقة ، تحتاج إلى أن تصبح أكثر ثقة بالنفس في أي موقف معين تقريبًا.من المحتم أن تتحكم في أفكارك وأفعالك ، وتشعر بمزيد من التأمين ذاتيًا ، نظرًا لحقيقة أنك تفهم نفسك بشكل أفضل ، وسوف تتحكم الآن في ردود أفعالك الشخصية...