بطاقة شعار: جهد

إذا كنت ستقوم بعرض العمر الذي تريده حقًا ، فأنت ملزم بالأداء في عدد قليل من الأشخاص الذين لن يفهموا (أو لا يمكنك) المكان الذي تمر به.لا تسمح لآرائهم القوية بتوجيه بدائلك.ابق على نفسك من خلال ضبط الرافضين وضبط الرأي الوحيد الذي يهم - شخصيتك...

بغض النظر عن من أنت أو كل ما تفعله ، عليك أن تستخدم صوتك في معظم اليوم.يدرك الجميع أهمية ممارسة جسمك ، لكن قلة من الناس يدركون أن الصوت يحتاج إلى ممارسة أيضًا.يمكن أن يؤدي أداء فترة قصيرة من تمارين الاحماء الصوتية البسيطة إلى زيادة قوتك الصوتية ، وتنوعها ، ومجموعة ، وقدرة على التحمل ، واللياقة البدنية ، ويعزز بشكل كبير الجودة الشاملة لتواصل الفرد...