الخوف من النقد

في كثير من الأحيان في الحياة نود استخدام شيء جديد. مثل الرياضة الجديدة ، قصة شعر مختلفة ، تغيير الملابس أو التخسيس لأسفل. لكن خائفون من المحاولة بسبب الانتقادات التي سنحصل عليها من الآخرين بسبب تغييرنا. مع مرور الوقت ، تم غسل دماغنا للاعتقاد بآراء الآخرين ونعتقد أنهم يحملون وزنًا فائضًا ثم مشاعرنا الخاصة. لا نحتاج إلى الحكم. من أجل كسر العادات القديمة ، يجب ألا تسيطر عليها من قبل الأشخاص الخارجيين. ستحتاج إلى التحكم الداخلي.

هذا يمكن أن تكون حياتك!

لا حرج في مجرد انتقادات صغيرة. تحتاج فقط إلى أن تكون في وضع يسمح لك بفك حقائقك. استمع لهذا. اسأل نفسك عندما يكون هناك أي حقيقة مما يقوله شخص ما. هل يعرفون جيدًا ما يناقشونه؟ في حالة شعورك بأنهم بعد النظر في ذلك ، استخدم ملاحظاتهم لتعزيز. إذا سمح لك حدسك بمعرفة أنها مليئة بعد ذلك ، فإنها تتجاهلها! كن صادقا مع نفسه وقبول فقط الآراء التي تحمل الحقائق!

لا تتردد في امتلاك انتقادات لنفس المرء. لكن احصلهم على آرائكم الشخصية بدلاً من شخص آخر. في حالة عدم وجود شيء مثل شيء عن نفسك ثم قم بتغييره. تتحول دائما لتحسين.

في بعض الأحيان تكون انتقاداتنا الخاصة ملوثة. هذا يعود إلى أن يتم غسل دماغ. لقد أطعمنا الآخرون المعلومات على مر السنين قد تكون ملوثة وأيضًا غيرت أفكارنا على مر السنين. نظرًا لأننا لم نحاول فك تشفيرها بين الحقيقة ، فقد تحولت أفكارنا إلى مكتب فوضوي حيث لا يمكن للمرء اكتشاف الورقة التي تحتاجها. حان الوقت لترتيب فوضى النقد وإعادة الهيكلة. هذه هي في الواقع الطريقة الوحيدة التي يمكن تحسين عاداتك وتحسين حياتك اليومية.