Facebook Twitter
education--directory.com

İşiniz Ve Yaşamınız Arasında Denge Nasıl Oluşturulur?

Mart 18, 2022 tarihinde Grady Lagerstrom tarafından yayınlandı

İnsanlar, arkadaşları ve aileleri nedeniyle ne kadar kısa süreli olduklarını, harika zaman geçirdiklerini ve kendilerine baktıklarını ve çalışmak için ne kadar zaman harcadıklarını tartışıyorlar. Basit gerçek şu ki, çok fazla zaman olmamakla ilgili değil; Aksine, zamanımızı ne geçirdiğimiz konusunda yaptığımız seçimlerle ilgilidir. Zamanınızın ve çabanızın çoğunluğu işte veya çalışmayı düşünerek harcandığında, etki kişisel yaşamınızın ve iş hayatınızın ortasında bir dengesizlik olabilir.

İş yükünüzün büyük, son tarihler sıkı ve sorumluluklar görünüşte sonsuz olduğu herhangi bir soru yok. Bunun gelişmesi olası olmadığından, iş ve yaşam arasında mükemmel bir dengeye sahip olmanız çok daha hayati hale gelir. Süpürülebilmek veya ilerlemek için çalışma uzun saatler tuzağına ait olmak çok kolay olabilir. Ne yazık ki, bu sadece bir yanılsama çünkü yaptığınız görevi "bitirdikten sonra" neredeyse her zaman daha fazla iş var.

İşte deneyimlediğiniz denge oluşturmanıza yardımcı olacak bazı fikirler:

  • Hâlâ elde edilmesi gereken tüm işler yerine başardığınıza odaklanın.
  • Sizin için en önemli şeyleri listenizin en üstüne koyan öncelikleri belirleyin. Örneğin, çocuklarınızla birlikte ek zaman harcamak sizin için şartsa, zamana odaklanmaya taahhüt oluşturun.
  • Orada değilseniz ve bireysel yaşamınızda bireyler ve aktiviteler göstermeye odaklanın.
  • Kendinize gerçekten istediğiniz her şeyi sorun. Çaba ile dolu bir hayat olabilir mi yoksa harika zaman geçiriyor ve iyi vakit geçiriyor olabilir mi?
  • Başka bir kişiden destek alın; Sizi kendinize ve taahhütlerinize karşı sorumlu tutacak biri. Bu kişi aslında bir arkadaş, akraba, iş arkadaşı veya belki de kişisel bir yaşam koçudur.
  • İşinizin ve yaşamınızın ortasında sürekli bir dengeye sahip olmanın mümkün olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Hayır. Aralıklar için sahip olacağınız belirli alanlara odaklanmanızı çeken öğeler olacak. Günlük yaşamınızın bir tekerlek yaratma olarak birçok yönünü hissediyorsanız, ana unsur, tekerleğinizin her zaman dikkatinize hakim olan işleri olan bir lastik gibi görünmemesidir.

    Bugünden itibaren, işinizin ve yaşamınızın ortasında daha fazla denge yaratacak bir eylemde bulunma taahhüdü oluşturun.