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Parando O Medo De Arruinar Sua Vida

Publicado em Marchar 15, 2022 por Grady Lagerstrom

O uso de estados hipnóticos pode ser extremamente útil no combate à tensão relacionada a medos e fobias. Este é um método eficaz e natural de alcançar um profundo estado de relaxamentos mentais e físicos. Ele elimina a ansiedade e o estresse e permite que seu corpo e mente se curtem.

Ser hipnotizado é bastante parecido com o sentimento do que você experimenta antes de dormir nosso enquanto sonhava acordado. Você está no controle perfeito de si mesmo e vai despertar ou se encaixar a ela a qualquer momento.

A hipnose é eficaz, pois reduz os hormônios do estresse, que são um dos muitos fatores por trás do estresse e tensão não apenas nos músculos, no entanto, nas artérias da própria mente. Os pensamentos são modificados em um nível subconsciente, permitindo que a mente consciente seja ignorada. Esse relaxamento pode reduzir o estresse antes de um voo de avião, férias ou viagens, e pode até prolongar sua vida diária. O estresse insuficiente também pode aumentar os sentimentos de felicidade.

Simplesmente considerar a mudança o manterá preso.

Sua mente inconsciente controla seu sistema sem a ajuda de sua própria mente consciente. O controle de cardápio, respiração e respiração são automáticos. No caso de você tocar em uma coisa quente, sua mão se afasta automaticamente sem sequer muito pensamento, essa é a sua mente inconsciente fazendo as coisas dele. A hipnose ignora a mente consciente para oferecer uma solução incrível para mudar seus comportamentos, medos e fobias.

A maneira mais fácil de mudar seria reprogramar sua mente subconsciente para se comportar de maneira diferente. O estado descontraído de hipnose permite que você alimente suas novas informações do cérebro. A mente racional ou consciente é deixada de lado e você recebe a oportunidade de absorver novas informações menos os filtros da mente consciente.

Uma fobia pode ser uma reação automática a algo que está acontecendo dentro ou fora de si. Fobias e medos são na verdade apenas comportamentos aprendidos. Uma criança não tem medos além de uma preocupação com barulhos altos e preocupações de cair, tudo é aprendido.

O uso da hipnose fornece um método para que você possa treinar seu cérebro para se comportar de maneira diferente com os medos e ansiedades passados. Logo você começará a observar como seu pequeno comportamento foi e começa a realmente viver a vida.