꼬리표: 제어

최면 상태의 사용은 두려움과 공포증과 관련된 긴장과 싸우는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.이것은 심오한 정신적, 육체적 이완 상태를 달성하는 효과적이고 자연스러운 방법입니다.그것은 불안과 스트레스를 제거하고 몸과 마음이 스스로를 치유 할 수있게합니다.최면술은 공상 중에 잠을 자기 전에 경험 한 느낌에서 매우 유사합니다...

초점과 에너지 절약 기술을 개발함에 따라 거의 모든 상황에서 더 많은 자신감을 갖게되어야합니다.아이디어와 행동을 통제 할 때 자신을 더 잘 이해하기 때문에 더 자체적으로 확신을 느끼고 이제는 개인적인 반응을 통제 할 수 있다는 것은 불가피합니다.이것은 당신이 다른 사람들과 대처하는 경우 특히 중요한 기술 일 수 있습니다...