올바른 자기 방어 클래스 선택

Grady Lagerstrom님이 십일월 18, 2022에 게시함

당신은 방금 세부적인 전화를 받았습니다 - 당신은 늦게 직장에 거주 한 후에 버스를 기대하고 있습니다. 근처는 몇 시간 후에 약간 거칠게되고 의심스러운 캐릭터가 당신에게 다가갔습니다. 일이 확대되기 전에 소수의 사람들이 정거장에서 당신과 합류했습니다. 그럼에도 불구하고, 문제는 충분했을 정도로 공격에 대응하는 방식을 진지하게 고려할 수있었습니다. 자기 방어 수업을위한 시간이 될 수 있습니까? 그럴 수도 있습니다.

자기 방어 수업은 분명히 사람들이 1의 폭력 또는 다른 폭력의 희생자로 변하는 곤경을 처리하는 방법을 알아내는 일반적인 방법입니다. Techinques와의 간단한 자기 방어 수업에 이르기까지 다양한 종류의 자기 방어 수업이 있습니다. 또한 개인적으로 적합한 것을 선택하려는 시도를 혼란스럽게 할 수도 있습니다.

여기에 확실히 몇 가지 전략이 있습니다. 자체 방어 클래스를 선택하는 데 도움이되는 몇 가지 전략이 있습니다.

다양한 프로그램 조사 - 전투 기술 징계를 배우는 데 충분한 시간이 없다면, 다른 탈출 전략과 함께 기술을 제공하는 주말 코스는 당신에게 훌륭합니다. 반드시 상대방을 물리적으로 물리 칠 필요는 없습니다. 안전하게 도망 칠 기회 만 제공하면됩니다.

좋은 코스는 진행 방법을 알려주지 않습니다. 대신, 좋은 자기 방어 과정은 간단한 기술, 홈 엘리베이터 상황이 발생할 때마다 옵션을 제공하고 종류를 정확하게 분석하는 방법을 가르쳐줍니다. 당신이 위험에 처해 있습니다. 모든 상황은 다르며, 각 상황에 대한 절대적인 답을 제공하는 수업에 속지 않아야합니다.

강사의 배경 찾기 - 강사는 자기 방어 분야에서 광범위한 경험을 가져야합니다. 그들이 당신이 달성하고자하는 모든 것을 일치시키는 자기 방어 철학을 가지고 있다면 발견하십시오. 이 프로그램에 대한 느낌을 얻기 위해 수업에 앉아있는 경우에 그들이 생각해야합니다. 그런 다음이 프로그램과 강사에게 필요한 질문을하십시오. 자신의 자기 방어 수업을 결정하기 전에 가능한 한 많은 정보를 배우십시오.

반드시 신체 방어에 관한 것은 아닙니다. 주변 환경에 대한 정보를 제공하는 과정을 찾아야합니다. 아마도 평균 개별에 대한 가장 성공적인 자기 방어 클래스는 여러 가지 다른 영역을 포함하거나 물리 방어에만 초점을 맞출 것입니다.

추천 받기 - 상당한 시간과 돈을 투입 할 것과 마찬가지로 가능한 한 많은 연구를해야합니다. 자기 방어 수업을받은 다른 사람들과 대화하고 그들이 좋아하는 것과 좋아하지 않는 것을 발견하십시오.

올바른 자기 방어 수업을 받으려면 시간과 노력을 기울이십시오. 선호하는 것이 무엇인지 알고 거기에서 검색을 시작하십시오. TechInques와 싸우는 것은 올바른 방법이 될 수 있습니다. 그렇지 않으면, 당신은 2 일 동안 저녁 코스를 원할 수도 있습니다.

당신이 취하는 모든 과정은 곤경을 피할 수있는 육체적 인 방법 이상을 제공해야합니다. 대부분의 과정은 위험을 피하기 위해 곤경에 처한 방법을 정확히 인식하고 가능한 빨리 반응하는 방법에 대해 교육합니다. 이렇게하면 버스 정류장을 막아야한다면 힘과 자신감을 제공합니다. 다음에 혼자있을 수 있습니다.

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