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इस बात पर जोर देने के दौरान कि निश्चित रूप से, फिलहाल, हकलाने के लिए कोई निश्चित इलाज नहीं है, एक हकलाने वाले के लिए यह महसूस करना आवश्यक है कि समस्या का एहसास जरूरी है कि वे हताश नहीं हैं क्योंकि वे, या बस उनके परिवार का डर है। आम तौर पर आप भाषण ध्वनियों, सिलेबल्स या शब्दों की लगातार पुनरावृत्ति पा सकते हैं, अन्यथा यह शुरू करने के लिए एक शब्द शुरू करने में असमर्थता हो सकती है। इसमें तेजी से आंखों की झपकी, होंठों और जबड़े के झटके, या चेहरे की त्वचा और छाती की मांसपेशियों के अन्य विषम आंदोलनों में भी हो सकता है, जो कि स्टुटर्स का उपयोग कर सकता है ताकि वे बोल सकें। लगभग सभी मामलों में हकलाना खुद को किशोरावस्था के दृष्टिकोण के रूप में स्पष्ट करता है, वास्तव में हकलाना वयस्क आबादी के 1% से कम प्रभावित करता है; और दिलचस्प बात यह है कि आप महिलाओं के रूप में चार गुना अधिक पुरुषों को पा सकते हैं, जिन्हें हकलाने की समस्या है।हकलाने वाली थेरेपी समस्या के प्रबंधन में एक उत्कृष्ट सफलता दर के साथ आती है और जब एक उम्र में किया जाता है तो यह वास्तव में विकासात्मक हकलाने को जानने से रोकने में मदद कर सकता है। लगातार हकलाने के लिए अधिकांश लोकप्रिय हकलाने वाले थेरेपी कार्यक्रम, फिर से सीखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि कैसे बोलने के लिए और दोषपूर्ण विशेषताओं से छुटकारा पाने के लिए वे अनजाने में अपने भाषण के भीतर विकसित हो सकते थे। यह मनोवैज्ञानिक हकलाने वाली चिकित्सा भी हकलाने के औसत दर्जे के पक्ष के प्रभाव को भी संबोधित करती है जो अक्सर होती है, जैसे कि उदाहरण के लिए अजनबियों के साथ बात करने, या सार्वजनिक क्षेत्रों में बोलने का डर। दूसरों के साथ संचार की आशंका निश्चित रूप से मदद कर सकती है। यदि विचार प्रक्रियाएं पहले से स्थापित की जाती हैं, तो आपके आत्मविश्वास का स्तर निस्संदेह उठाया जाएगा और विश्राम निस्संदेह आसान होगा। नेत्र संपर्क भी, काफी महत्वपूर्ण है, यह आत्म-आश्वासन में सुधार कर सकता है और भले ही यह असंगत लग सकता है, यह हकलाने के सुधार में बेहद महत्वपूर्ण है।हकलाने वाली चिकित्सा अक्सर हकलाने के एपिसोड को कम करने के लिए बच्चे के बोलने के माहौल के पुनर्गठन के बारे में माता -पिता को शिक्षित करने के लिए घूमती है। माता-पिता से आग्रह किया जाता है कि वे बच्चे के भाषण की आलोचना करने से बचें, या बच्चे की गैर-चित्रों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया दें। माता -पिता को कोई फर्क नहीं पड़ता कि नौजवान को दिखाने से दूर रहना चाहिए कि निश्चित रूप से उनकी कठिनाइयों के बारे में चिंता है। क्या उन्हें समझना चाहिए कि वे आत्म-सचेत हो सकते हैं जो हकलाने को बदतर बना देगा। एक माता -पिता की सबसे बुरी बात यह हो सकती है कि जब तक वे धाराप्रवाह नहीं बोलते हैं, तब तक बच्चे को हकलाए हुए शब्दों को दोहराने के लिए कहा जाता है। यह इस मुद्दे को उजागर करके और बच्चे में असुरक्षा पैदा करके आत्मविश्वास को नष्ट कर सकता है। जब वह बोलता है और परिवार को बोलता है और उसे धीरे -धीरे और आराम से बोलने का कारण बनता है, तो परिवार को युवा को ध्यान से सुनना चाहिए। हकलाने वाली चिकित्सा के कुछ अन्य मौलिक बिट्स जिन्हें परिवार, दोस्तों, शिक्षकों, सहकर्मियों, किसी को भी वास्तव में अपनाने की आवश्यकता है; इच्छित शब्द को बताने के लिए हकलाने वाले का इंतजार करना होगा। कभी भी अपनी सजा को पूरा करने का प्रयास न करें और बच्चों के बारे में खुले तौर पर अपने हकलाने के बारे में बात करें यदि वह विषय को ऊपर लाता है।...

इसलिए अक्सर जीवन में हम कुछ नया उपयोग करना चाहते हैं। जैसे कि एक नया खेल, अलग -अलग शैली के बाल कटवाने, कपड़े बदलना या नीचे स्लिमिंग। लेकिन हमारे परिवर्तन के कारण दूसरों से प्राप्त होने वाली आलोचना के कारण कोशिश करने के लिए भयभीत हैं। जैसे -जैसे समय बीतता है, हम दूसरे की राय पर विश्वास करते हैं और सोचते हैं कि वे अधिक अधिक वजन रखते हैं, फिर हमारी अपनी भावनाएं। हमें न्याय करने की जरूरत नहीं है। पुरानी आदतों को तोड़ने के लिए आपको बाहर के लोगों द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाना चाहिए। आप आंतरिक नियंत्रण चाहते हैं।यह आपका जीवन हो सकता है!थोड़ी आलोचना के साथ कुछ भी गलत नहीं है। आपको केवल अपने सत्य के बीच समझने की स्थिति में रहने की आवश्यकता है। इसके लिए सुनो। अपने आप से पूछें कि कोई क्या कहता है से कोई सच्चाई है। क्या वे अच्छी तरह से जानते हैं कि वे क्या चर्चा कर रहे हैं? इस घटना में कि आपको लगता है कि वे विचार के बाद हैं तो बढ़ावा देने के लिए अपनी प्रतिक्रिया का उपयोग करें। यदि आपका अंतर्ज्ञान आपको बताता है कि वे उसके बाद भरे हुए हैं तो वह इसकी अवहेलना करता है! स्वयं के लिए सच्चे रहें और केवल उन रायों को स्वीकार करें जो सत्य धारण करते हैं!किसी की स्वयं की आलोचना करने में संकोच न करें। लेकिन उन्हें किसी और के बजाय अपनी व्यक्तिगत राय पर ले जाएं। इस घटना में कि आप अपने बारे में कुछ नहीं करते हैं तो इसे बदल दें। हमेशा सुधार करने के लिए मुड़ें।कभी -कभी हमारी बहुत ही आलोचनाएं दागी होती हैं। यह ब्रेनवॉश होने की तारीख है। दूसरों ने हमें उन वर्षों के माध्यम से जानकारी दी है जो दागी हो सकते हैं और वर्षों से हमारे विचारों को भी बदल दिया है। चूंकि हम आपके सत्य के बीच समझने का प्रयास नहीं कर रहे थे, इसलिए हमारे विचार एक गन्दा डेस्क में बदल गए हैं, जहां कोई आपको उस कागज की खोज नहीं कर सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है। यह आलोचना और पुनर्गठन की गड़बड़ी को पूरा करने का समय है। यह वास्तव में एकमात्र तरीका है जो आपको आदतों में सुधार करना और आपके दैनिक जीवन को बेहतर करना संभव है।...

प्रभावी सुनना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि प्रभावी बोलना, और आम तौर पर बहुत अधिक कठिन है। यद्यपि प्रभावी सुनने के लिए कई बाधाएं अभ्यास को कठिन बना सकती हैं, ऐसी कई आदतें हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं जो सुनने की प्रवीणता की एक बढ़ी हुई डिग्री को जन्म देंगी।सुनना संचार प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण खंड हो सकता है। हालांकि, सुनने के कौशल आमतौर पर कई लोगों के लिए स्वाभाविक रूप से नहीं आते हैं; उन्हें निर्माण करने के लिए इच्छा, अभ्यास और धैर्य की आवश्यकता हो सकती है।ऐसे कई कारण हैं जो व्यक्ति सफलतापूर्वक सुनने के लिए उपेक्षा करते हैं। इनमें शामिल हैं:रुकावटजजिंगFaking ध्यानभावुक हो रहा हैट्यूनिंग आउटनिष्कर्ष पर कूदनाविचलित हो रहा है।इंटरप्टिंग वास्तव में अधिकांश कारणों से एक समस्या है। सबसे पहले, यह वास्तव में आक्रामक व्यवहार है और शायद स्पीकर को बाधित होने से एक खराब प्रतिक्रिया ला सकता है। दूसरा, वास्तव में ध्यान देना और एक साथ बोलना मुश्किल है। एक बार जब श्रोता बाधित हो रहा है, तो वे निश्चित रूप से पूरी तरह से नहीं सुन रहे हैं।फ़ेकिंग ध्यान (अक्सर ट्यूनिंग के साथ जुड़ा हुआ) आक्रामक हो सकता है और सामान्य रूप से कवर करना मुश्किल है। यह दुखद है और स्पीकर को संदेश भेजता है कि श्रोता वास्तव में मूल्य नहीं देता है जो स्पीकर कहता है। यदि कोई व्यक्ति आज के क्षण में सक्रिय रूप से नहीं सुन सकता है, तो यह सलाह दी जाती है कि उसे ज्ञात होने दें और दावा करें कि जब भी कोई ध्यान न हो, तब तक संचार प्रक्रिया को बंद रखा जाए।भावनात्मक बनने से किसी की क्षमता सुनने में बाधा हो सकती है। यह आवश्यक है कि रिसीवर अपनी भावनाओं से परिचित हो। यदि प्रेषक एक ऐसा नोट भेज रहा है जो आक्रामक है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस तथ्य को स्वीकार करें और सच्चाई से अवगत हो जाएं कि कुछ रास्ते में विफलता की धमकी दे रहा है। जब भी कोई रिसीवर नाराज होता है, तो यह वास्तव में उसके लिए आसान है या उसे प्रेषक के संदेश के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र को याद करना है।निष्कर्ष पर कूदने से बचने के लिए, यह श्रोता के लिए आदर्श हो सकता है कि स्पीकर को जवाब देने से पहले पूरा होने से पहले वापस पकड़ना। मुद्दों को स्पष्ट करने के लिए पूरी बातचीत के माध्यम से सवाल पूछना भी फायदेमंद है, या यहां तक ​​कि स्पीकर को यह समझने की अनुमति देने के लिए कि वे एक तरीके से संवाद कर रहे हैं जो एक विशेष चीज का सुझाव देता है, जो कि वे जो कहने जा रहे हैं वह नहीं हो सकता है।संवाद करने का प्रयास करते समय विचलित होना सरल है। अक्सर आपके पास पूरा करने के लिए कई कार्य होते हैं या अन्य गतिविधि की एक बड़ी मात्रा मौजूद होती है, जबकि कोई संवाद करना चाहता है। यह अक्सर एक समस्या होती है क्योंकि यह गलतफहमी, ध्यान आकर्षित करने और सभी को एक साथ ट्यूनिंग करता है-जो सभी भविष्य के संचार को खतरा है।यद्यपि ब्रेकडाउन सुनने का कारण कई हैं, सुनने के कौशल में सुधार के कई तरीके हैं। वे हैं:सुराग प्रदान करें कि आप सक्रिय रूप से शामिल होंगेसांद्रताएक तात्कालिक प्रतिक्रिया तैयार करने से परहेज करें पहले से तैयार होने की कोशिश करेंसंशोधन स्वीकार करने के लिए तैयार रहेंसुनिश्चित करें कि परिवेश सुनने के लिए अनुकूल है।सुराग जो कुछ सक्रिय रूप से सुन रहा है वह काफी दूरी पर जा सकता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि स्पीकर को यह महसूस करना है कि श्रोता की परवाह है कि स्पीकर क्या कहता है। इसका कारण यह है कि आम तौर पर स्पीकर के संबंध में श्रोता की देखभाल के बारे में एक नोट भेजेगा। जब लोग ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि आप उन्हें महत्व देते हैं, तो वे वास्तव में आप पर भरोसा नहीं करते हैं और संचार प्रक्रिया जल्दी से कम हो जाती है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप मौखिक और गैर-मौखिक सुरागों का उपयोग करें जो आप सुन रहे हैं, जिसमें आंखों के संपर्क, इशारों और बयानों को स्वीकार करना शामिल है।एकाग्रता के लिए इच्छा और अभ्यास की आवश्यकता होती है। सक्रिय सुनने का अभ्यास करना एकाग्रता का समर्थन करता है, लेकिन आप अन्य तत्वों को पा सकते हैं जो आपकी क्षमता को दान करते हैं कि कोई क्या कहता है। जब आप जानकारी के आदान-प्रदान में होते हैं, तो आप मल्टी-टास्किंग नहीं हो सकते। अपने आप को इस तरह से स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है जो आपको अन्य गैर-मौखिक प्रकार के संचार के साथ-साथ शरीर के इशारों के लिए देखने में सक्षम बनाते हुए आंखों के संपर्क को बनाए रखता है।तात्कालिक प्रतिक्रिया तैयार करने से बचने के लिए यह आवश्यक है। आपके पास पूरी तरह से एक प्रामाणिक ज्ञान बनाने पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता नहीं होगी कि स्पीकर क्या कहना चाहता है कि यदि आप इस बात पर विचार कर रहे हैं कि आप उन पर प्रतिक्रिया में क्या कहने की संभावना रखते हैं, जब भी यह वास्तव में बात करने की बारी है। इसके बजाय, यह एक संवाद के रूप में संचार को बहुत महत्वपूर्ण है। संवाद हमें यह समझने में मदद करते हैं कि दूसरों को उनके संदेश को ध्यान में रखने के लिए मजबूर करने के लिए दूसरों को क्या कहने की आवश्यकता है, यह स्वीकार करने के लिए कि हमने इस स्वयं के विचारों के साथ सिर्फ जवाब देने के बजाय क्या सुना है।एक संवाद या किसी भी प्रकार के संचार के परिणामों पर तैयारी का बहुत बड़ा प्रभाव हो सकता है। एक बातचीत के लिए तैयार होने के लिए जहां प्रभावी सुनना निस्संदेह महत्वपूर्ण होगा, विनिमय के उद्देश्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। क्या निर्णय लेना है और जिस तरह से प्रेषक और रिसीवर के बीच सहयोग से संबंधित है, वह ध्यान में रखने के लिए आवश्यक कारक हैं। इसके अतिरिक्त यह वास्तविकता के बारे में वास्तव में देखभाल करने और उत्सुकता के दृष्टिकोण के साथ समस्या को पूरा करने के लिए फायदेमंद है। संवाद को चुनौतीपूर्ण या संघर्ष के बजाय वास्तविकता को उजागर करने और प्रगति करने का मौका के रूप में देखा जाना चाहिए।केवल संशोधन स्वीकार करने की इच्छा संचार प्रक्रिया को अच्छी तरह से चलती रह सकती है। अक्सर लोग अपने पदों की रक्षा करने के लिए इतने व्यस्त होते हैं कि वे वास्तव में रुकने के लिए उपेक्षा करते हैं और सोचते हैं कि क्या वे बेहतर हो सकते हैं या अलग -अलग तरीकों से देखे जा सकते हैं। यह वास्तव में वही है जिसे अक्सर "90 सेकंड बिताने के लिए एक छाप व्यक्त करते हुए और 900 सेकंड ने आँख बंद करके इसका बचाव किया।"उचित वातावरण का चयन करना आवश्यक है क्योंकि यह श्रोता को ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है और विकर्षणों को स्पष्ट कर सकता है। यद्यपि कोई भी सेट वातावरण नहीं है जो कई संचार के लिए सबसे अच्छा है, आम तौर पर उन क्षेत्रों से बचने के लिए यह सलाह दी जाती है जहां आप उच्च डिग्री गतिविधि, जोर से शोर, एक व्यथित तापमान, खराब वेंटिलेशन, आदि पा सकते हैं। इन तकनीकों को लागू करने से इच्छा और धैर्य है। आपका समय और प्रयास हालांकि सार्थक है, क्योंकि बेहतर संचार कौशल का दीर्घकालिक लाभ सफलता की दुनिया की सफलता की संभावना को बहुत बढ़ाएगा। प्रभावी सुनना संचार प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह वास्तव में अनिवार्य रूप से सही करने के लिए सबसे कठिन है। प्रभावी सुनने के लिए कई बाधाएं हैं, लेकिन सुनने की तकनीकों का अभ्यास करने से इन बाधाओं को दूर करने और एक उत्कृष्ट श्रोता होने में मदद मिल सकती है।...

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या आप जो कुछ भी करते हैं, आपको अपनी आवाज का उपयोग दिन के बहुमत का उपयोग करना होगा। हर कोई आपके शरीर को व्यायाम करने के महत्व को समझता है लेकिन कुछ लोगों को एहसास होता है कि आवाज को भी व्यायाम की आवश्यकता है। सरल मुखर वार्म-अप अभ्यासों में से थोड़ी देर प्रदर्शन करने से आपकी मुखर शक्ति, विविधता, रेंज, सहनशक्ति और फिटनेस को बढ़ावा मिल सकता है और नाटकीय रूप से किसी के संचार की समग्र गुणवत्ता को बढ़ा सकता है।अतिरिक्त शारीरिक तनाव को छोड़ने के लिए आवाज की जाँच करने से पहले आपके शरीर को खोलना सलाह दी जाती है। बहुत से लोग विशेष रूप से जीभ, जबड़े, चेहरे, गर्दन, या कंधों में तनाव का अनुभव करते हैं और इसलिए आम तौर पर इस बात से अनजान होते हैं कि लगातार तनाव उनके मौखिक और गैर-मौखिक संचार को कितना प्रभावित करता है। जब भाषण को स्पष्ट रूप से समझा नहीं जाता है, तो व्यंजन शब्दों के सिरों पर बंद कर दिए जाते हैं, गायक उच्च नोटों के लिए तनावपूर्ण होते हैं या यदि कोई समय से पहले मुखर थकान का अनुभव करता है तो यह तनाव का एक निश्चित संकेत है।किसी के शॉवर की गोपनीयता में या जहां भी आप सहज महसूस कर रहे हैं, वह एक भौतिक और मुखर तनाव को जारी कर रहे हैं।किसी की जीभ के नीचे की मालिश करें, अपनी ठुड्डी की हड्डी के ठीक पीछे और अपने एडम्स सेब से पहले स्पंजी क्षेत्र में। अपनी ठोड़ी के साथ अपनी सूचकांक उंगलियों को आराम करके शुरू करें। अपने जबड़े को छोड़ दें जिससे मुंह का क्षेत्र खुल जाएगा। अपनी खुद की ठोड़ी पर अपनी सूचकांक उंगलियों को आराम करते समय, साथ ही साथ अपने अंगूठे का उपयोग किसी की जीभ के आधार पर गहराई से मालिश करने के लिए करें। साँस लें और साँस छोड़ने पर, सांस के साथ तनाव के बारे में भूलने के लिए गहरी मालिश करें।टेम्पोरल मैंडिबुलर जोड़ों में आम तौर पर पर्याप्त मात्रा में तनाव होता है। जोड़ों को प्राप्त करने के लिए, अपनी उंगलियों को बस और अपने कानों से पहले किसी के चेहरे के दोनों किनारों पर रखें और मुंह का क्षेत्र खोलें। जो क्षेत्र आपके जबड़े की चाल के रूप में खुलता है, वह आपका अस्थायी मैंडिबुलर संयुक्त हो सकता है। अपनी उंगलियों या किसी के हाथों की हथेलियों का उपयोग करने वाले इन जोड़ों की मालिश करें। अपने जबड़े को आगे छोड़ दें और प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ गहरी मालिश करें।अपनी जीभ को अपने मुंह से तब तक फैलाएं जहां तक ​​आप हर जगह कर सकते हैं। यदि ऐसा करना मुश्किल है, तो वॉशक्लॉथ या रूमाल के साथ काम करें ताकि आप अपनी जीभ को अपनी नाक के चारों ओर, अपनी ठुड्डी के ठीक नीचे, और बाद में प्रत्येक कान की दिशा में खींच सकें। फिर धीरे -धीरे अपनी जीभ के साथ दक्षिणावर्त और वामावर्त हलकों को खींचें।अपने सभी चेहरे की मांसपेशियों को अपने मंदिरों, माथे, भौंहों और खोपड़ी जैसे किसी भी तनावपूर्ण सिर क्षेत्रों की मालिश करने के लिए जितना संभव हो उतना मज़ेदार चेहरे बनाएं।अपनी गर्दन और कंधों की मालिश करें। इसके अतिरिक्त यह विशेष रूप से आसान होने के लिए बुनियादी गर्दन और कंधे के रोल को जोड़ने के लिए स्मार्ट है, खासकर यदि आप किसी प्रकार के कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं।यदि आपको मालिश के दौरान कोई कोमलता या दर्द है, तो आपके शरीर के भीतर फंसे तनाव है। बस तनाव में सांस लेने के लिए लगातार जारी रखें, रिलीज़ करें और इसे जाने की अनुमति दें। ओपन के साथ वोकलिंग 'हाआ' या 'आआआह' की तरह दिखाई देता है, जबकि मालिश या स्ट्रेचिंग आपको और भी अधिक रिलीज करने में सहायता कर सकता है।अपने पूर्ण शरीर को हिलाते हुए या किसी भी तनावपूर्ण क्षेत्रों के बारे में भूलने के लिए कूदते हुए कुछ मूर्खतापूर्ण शोर करें।गले के ट्रंक को शुरू करने के लिए कई बार यॉन।Hum 10 या इससे भी अधिक सेकंड के लिए किसी भी पिच को पकड़े हुए अपने होंठों और नाक के चारों ओर एक झुनझुनी सनसनी महसूस कर रहा है।अपने होंठों को एक BRR ध्वनि बनाने के लिए फ्लैप करें। कोई भी पिच शुरू करें। फिर गिरें और अपनी मुखर रेंज बढ़ाएं।एक खुली 'आह' ध्वनि पर मुखर होकर आपकी सीमा को बढ़ता और नीचे।किसी भी गीत को गाना या गाना जो आपको उत्थान या प्रेरित करता है।एक आवाज सबसे सुंदर होती है जब इसकी आवाज़ प्रामाणिक स्व के भीतर गहरी से निकाली जाती है। आपकी आवाज़ सही नहीं हो सकती है, पेशेवर और साथ ही साथ अन्य लोग "पिच पर" क्या कह सकते हैं, लेकिन यह न करने की अनुमति न दें कि आप अपने दिल के गीत को गाने से रोकें। वोकल वार्म अप आपको एक चंचल, उत्पादक और शक्तिशाली दिन के लिए अपने मस्तिष्क, शरीर और आत्मा को खोलने में सहायता करेगा। अपने भीतर की आवाज को गर्जना करने और अपनी बाहरी दुनिया में लगातार लाभ प्राप्त करने की अनुमति दें।...

यह वास्तव में हम में से अधिकांश के बीच एक सामान्य प्रवृत्ति है। हम सुधार करने के लिए लड़ रहे हैं, इस पर निर्भर करता है लेकिन हम आमतौर पर अपने आप को बदलने की इच्छा नहीं रखते हैं। हम बड़ी मात्रा में दान कार्यक्रम कर रहे हैं जो ग्रह को बदलने की दिशा में केंद्रित हैं। हम इस दुनिया को हर किसी के लिए एक उत्कृष्ट जगह बनाने के लिए लड़ रहे हैं, लेकिन हमें कभी भी यह एहसास नहीं है कि हम दूसरों को जीवन नरक बनाने के लिए वास्तव में कैसे जिम्मेदार हैं। आजकल कई लोग हैं जो बड़ी मात्रा में धर्मार्थ संगठनों को चला रहे हैं। संगठनों की प्रमुख भूमिका व्यक्तियों के जीवित मानक को बढ़ाने के लिए होगी। वे दूसरों के कल्याण के लिए लड़ रहे हैं।हालांकि उनमें से अधिकांश वे हैं जो अपने माता -पिता, पत्नियों और बच्चों को खुश करने में असमर्थ हैं। वे इसे पूरी दुनिया में रहने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान प्राप्त करना चाहेंगे, लेकिन वे वहां घरों में एक अच्छा माहौल नहीं दे सकते। यदि हम इन लोगों को स्वीकार कर सकते हैं तो वास्तव में दूसरों के जीवन काल को बदल सकते हैं यदि वे अपने स्वयं के जीवन को नहीं बदल सकते हैं। यदि हम में से अधिकांश बस अपने घरों को रहने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान बनाना शुरू कर देते हैं, तो हम भी इस दुनिया को बदलने में सक्षम हैं। इस पद्धति का उपयोग करना सरल चीज का उपयोग करके हम बदलने में सक्षम हैं और कई के लिए हमें दूसरों की मदद के बीच बड़े संगठनों की आवश्यकता नहीं है।ये छोटे कदम अधिक सहायक होते हैं तो आपका बड़ा संगठन और यह प्राप्त कर सकता है कि ये बड़े संगठन क्या प्राप्त नहीं कर सकते हैं। देश या समुदाय को कोई भी सेवा देने से पहले हमें अपने परिवारों की अच्छी सेवा करने की क्षमता होनी चाहिए। यदि हर कोई इस सरल कदम का अनुसरण करता है तो हम पूरी दुनिया की तस्वीर बदलने में सक्षम हैं। हालांकि दुर्भाग्य से हम अलग -अलग जगह पर अलग -अलग व्यवहार करते हैं। कुछ व्यक्ति समाज के लिए अच्छे हैं और अपने परिवार के लिए हानिकारक हैं और दूसरी ओर कुछ लोग परिवार के लिए अच्छे हैं और समाज के लिए बुरे हैं। हम आमतौर पर इस सरल सत्य को क्यों नहीं पहचानते हैं कि यह चीजें परस्पर जुड़े हुए हैं। एक खुशहाल परिवार एक खुशहाल समाज के साथ संभव नहीं है और खुशहाल समाज एक खुशहाल परिवार के साथ संभव नहीं है।...