Guide De Démarrage Pour L'amélioration Personnelle

Il existe de nombreuses méthodes pour perdre votre sens de l'estime de soi malgré la façon dont elle pourrait devenir triviale. Mais quoi qu'il arrive, nous devons tous ne pas perdre notre propre sens de soi.

Alors, qu'est-ce que cela essaie d'être considéré comme une coupe qui bat tous les autres? Voici quelques-uns des éléments qu'il est possible de penser et d'améliorer qui doit être suffisant pour chaque semaine.

Connaissez votre objectif

vous errez dans la vie avec peu de direction - en espérant que vous trouverez le bonheur, l'assurance maladie et la prospérité? Identifiez votre énoncé de la vie quotidienne ou votre mission et vous pouvez avoir votre boussole unique personnelle qui vous fera à chaque fois votre vérité.

Cela peut sembler difficile au départ une fois que vous vous voyez finalement être dans une bonne et une impasse. Mais presque toujours, il y a cette petite lacune pour montrer les choses et vous ferez une énorme différence pour vous-même.

Connaissez vos valeurs

Que pouvez-vous le plus valoriser? Créez un ensemble de vos 5 principales valeurs. Quelques exemples sont la sécurité, la liberté, la famille, le développement spirituel, l'apprentissage. Lorsque vous fixez vos objectifs pour 2005 - vérifiez vos cibles par rapport à vos valeurs. Si la cible ne correspond pas à toutes vos cinq premières valeurs - vous voudrez peut-être la reconsidérer ou la réviser.

Le nombre ne devrait pas vous décourager, mais cela vous motivera à accomplir plus qu'il n'est possible de l'imaginer.

Know Your Needs

Les besoins non satisfaits vous empêcheront de vivre authentiquement. Prendre soin de vous. Avez-vous besoin d'être reconnu, pour avoir raison, rester le contrôle, être aimé? Vous pouvez trouver de plus en plus de gens qui ont vécu leur vie sans réaliser leurs rêves et la plupart d'entre eux deviennent stressés et déprimés par exemple. Énumérez vos quatre meilleurs besoins et obtenez-les satisfait avant qu'il ne soit trop tard!

Connaissez vos passions

Vous savez qui vous êtes et tout ce que vous aimez vraiment dans la vie. Des obstacles comme le doute et un enthousiasme insuffisant ne feront que vous gêner, mais ne fera pas dérailler votre possibilité de finir par être la personne que vous devez être. Exprimez-vous et honorez les personnes qui en ont inspiré une pour finir par être la personne même que vous vouliez être.

Live de l'intérieur out

Augmentez votre connaissance de votre sagesse intérieure en reflétant régulièrement seul. Communier avec la nature. Respirez profondément pour calmer votre esprit distrait. Pour la plupart des gens, il est difficile de découvrir même la tranquillité que nous voulons encore dans notre propre maison. Dans mon propre cas, je m'assois souvent dans une salle de socle et je joue de la musique classique. Il y a du son, oui, mais la musique apaise la bête sauvage.

Honorez vos forces

Quels sont vos traits positifs? Quels talents spéciaux vivez-vous? Énumérez trois - Si vous êtes coincé, demandez à ceux qui vous sont les plus proches pour vous aider grandement à les identifier. Êtes-vous actuellement imaginatif, plein d'esprit, bon avec vos mains? Trouvez des méthodes pour exprimer votre moi authentique pendant vos forces. Il est possible de renforcer votre confiance en vous lorsque vous êtes en mesure de partager tout ce que vous savez aux autres.

Servir les autres

Lorsque votre maison est authentiquement, vous pourriez constater que vous développez un sens interconnecté. Si vous êtes fidèle à qui vous êtes, vivez votre but et donnez ses talents à la planète autour de vous, vous vous rendez en service tout ce que vous êtes venu pour dire aux autres - votre esprit - votre essence. Les récompenses pour partager votre cadeau avec ceux de votre région sont définitivement enrichissantes, beaucoup plus si c'était pour fonctionner comme des yeux d'un étranger qui est capable d'apprécier tout ce que vous avez fait dans leur esprit.

L'auto-amélioration est certainement un type de travail qui en vaut la peine. Il ne devrait pas continuellement être dans les limites d'un lieu de travail, ou peut-être dans les quatre coins de votre chambre. La différence réside en nous-mêmes et à quel point vous voulez changer pour le plus haut.