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Comment Créer Un équilibre Entre Votre Travail Et Votre Vie

Posté le Mars 18, 2022 par Grady Lagerstrom

Les gens discutent de leur peu de temps à cause de leurs amis et de leur famille, de passer un bon moment et de s'occuper d'eux-mêmes, et du temps dont ils ont besoin pour passer à travailler. La simple vérité est qu'il n'y a pas de temps qu'il n'y a pas beaucoup de temps; C'est plutôt concernant les choix que nous faisons sur ce que nous passons notre temps. Lorsque la majorité de votre temps et de vos efforts est passé au travail ou en considérant le travail, l'effet peut être un déséquilibre au milieu de votre vie personnelle et de votre vie professionnelle.

Il n'y a pas de question que votre charge de travail est importante, les délais sont serrés et les responsabilités apparemment infinies. Comme cela ne s'améliore pas, il devient beaucoup plus vital que vous ayez un excellent équilibre entre le travail et la vie. Il pourrait être très facile d'appartenir au piège de travailler des heures prolongées pour pouvoir rester balayé ou prendre de l'avance. Malheureusement, ce n'est qu'une illusion car presque toujours, il y a plus de travail en attente une fois que vous avez "terminé" la tâche que vous faites.

Voici quelques idées pour vous aider à créer un équilibre que vous avez vécu:

  • Concentrez-vous sur lequel vous accomplissez plutôt que sur tout le travail qui doit encore être réalisé.
  • Définir des priorités qui mettent les choses qui vous sont les plus importantes en haut de votre liste. Par exemple, si passer du temps supplémentaire avec vos enfants est essentiel pour vous, créez un engagement à vous concentrer sur le temps.
  • Lâchez le travail si vous n'êtes pas là et concentrez-vous sur le fait de montrer des individus et des activités dans votre vie individuelle.
  • Demandez-vous tout ce que vous voulez vraiment. Serait-ce une vie remplie d'efforts ou pourrait-elle passer un bon moment et passer un bon moment.
  • Obtenir le soutien d'une autre personne; Quelqu'un qui vous tiendra responsable envers vous-même ainsi que vos engagements. Cette personne est en fait un ami, un parent, un collègue ou peut-être un coach de vie personnel.
  • Vous vous demandez peut-être s'il est possible de posséder constamment un équilibre parfait au milieu de votre travail et de votre vie. Non. Il y aura des éléments qui se produiront qui tirent votre attention sur certains domaines que vous aurez jamais pour des intervalles. Si vous ressentez les nombreux aspects de votre vie quotidienne comme créant une roue, l'élément principal est que votre roue ne semble pas être un pneu défini avec un travail dominant toujours votre attention.

    Ainsi, à partir d'aujourd'hui, créez un engagement à prendre une action qui créera plus d'équilibre au milieu de votre travail et de votre vie.