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Evitar Que El Miedo Arruine Tu Vida

Publicado en Marzo 15, 2022 por Grady Lagerstrom

El uso de estados hipnóticos puede ser muy útil para combatir la cepa relacionada con los miedos y las fobias. Este es un método efectivo y natural para lograr un estado profundo de relajaciones mentales y físicas. Elimina la ansiedad y el estrés y permite que su cuerpo y su mente se cure.

Estar hipnotizado es bastante similar al sentir lo que experimenta antes de dormir durante el sueño. Tienes el control perfecto de ti mismo y te despertarás, o lo sacará en cualquier momento.

La hipnosis es efectiva ya que reduce las hormonas del estrés, que son uno de los muchos factores detrás del estrés y la tensión no solo en los músculos, sino que en las arterias de la mente misma. Los pensamientos se modifican en un nivel subconsciente que permite pasar la mente consciente. Esta relajación puede reducir el estrés antes de un vuelo de avión, vacaciones o viajar, e incluso puede extender su vida diaria. El estrés insuficiente también puede aumentar los sentimientos de felicidad.

Simplemente considerando cambiar lo mantendrá atascado.

Su mente inconsciente controla su sistema sin ayuda de su propia mente consciente. El control del corazón, la respiración y la respiración son automáticos. En el caso de que toque algo que está caliente, su mano se aleja automáticamente sin siquiera un gran pensamiento, esa es su mente inconsciente haciendo lo suyo. La hipnosis evita la mente consciente para ofrecerle una solución increíble para cambiar sus comportamientos, miedos y fobias.

La forma más fácil de cambiar sería reprogramar su mente subconsciente para comportarse de manera diferente. El estado relajado de la hipnosis le permite alimentar a su cerebro nueva información. La mente racional o consciente se deja de lado y usted recibe la oportunidad de absorber nueva información menos los filtros de la mente consciente.

Una fobia puede ser una reacción automática a algo que está sucediendo dentro o fuera de ti. Las fobias y los temores son en realidad solo comportamientos aprendidos. Un niño no tiene ningún temor aparte de una preocupación con los ruidos fuertes y las preocupaciones de caerse, todo se aprende.

El uso de la hipnosis proporciona un método para que pueda entrenar su cerebro para que se comporte de manera diferente a los miedos y ansiedades pasados. Pronto comenzará a observar cómo fue tu pequeño comportamiento y comenzará a vivir realmente la vida.